Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии - Золотова Янина

Сценарий непонимания: почему мы конфликтуем. Как построить эффективную коммуникацию с собой и окружающими.

Сценарий непонимания: почему мы конфликтуем. Как построить эффективную коммуникацию с собой и окружающими.

Почему близкие нас не понимают? Почему мы конфликтуем? В своей практике я часто встречаюсь с историями, когда окружение не просто не поддерживает человека, а обламывает его планы и мечты своим обесцениванием, критикой и иногда банальным «НЕТ».   Сегодня мы поговорим о коммуникации, причинах непонимания, конфликтов между людьми и как построить эффективную коммуникацию. От этого напрямую зависит, будет ваш бессознательный план жизни – сценарий жизни – успешным или проигрышным.   Мужчина страдает депрессией. В семье частые ссоры. Отношения портятся с каждым днем. Вместе удерживают двое детей. Жена... Читать дальше

Сценарий неудачника. Синдром самозванца. Родительские запреты на успех.

Сценарий неудачника. Синдром самозванца. Родительские запреты на успех.

Как вырваться из своего болота, если любая попытка приводит к еще большему увязанию в нём. Логично, что по шею в зелёной жиже, приходит житейская мудрость: не дергайся, дольше протянешь. А если вокруг развесить фотографии дорогих тачек, красивых тёлок или крутых парней, домов на лазурном берегу и изречений великих людей? Поможет? Давайте разбираться.  Сегодня мы поговорим о сценарии Неудачника, причинах его формирования и можно ли изменить негативный для себя сценарий.  Люди со сценарием Неудачника сбиваются с ног в попытке его изменить. Но все усилия оказываются тщетными. Не действует ни позитивное мышление, ни постановка... Читать дальше

Тайное становится явным: нашла переписку мужа с любовницей.

Тайное становится явным: нашла переписку мужа с любовницей.

Вопрос: Никогда не лазила в телефоне мужа. Во-первых, доверяла, во вторых - некрасиво. Но на днях, как черт дернул. Муж пошел в душ. В это время на его телефон пришло смс. У меня руки сами потянулись. А там: «Привет, милый! Когда увидимся? Я дико соскучилась и хочу тебя прямо сейчас!» Несколько дней не могу прийти в себя. Не знаю, что делать!  Ответ смотрите  видео

Такой, какой я есть

Такой, какой я есть

  "Я имею право на любовь и уважение, я имею право быть таким, какой я есть" Да!!! Тысячу раз - да! Только один вопрос. А какой Вы? Вы точно уверены, что то, как Вы себя ведёте, то, что говорите - это все Вы? Когда я говорю людям "будьте собой, поступайте в согласии с собой", "у каждого человека есть потребность быть принятым таким, какой он есть", я не имею ввиду, что человек может поступать так, как вздумается, невзирая на последствия и интересы других людей, декларируя при этом: "А я такой!!! Принимайте меня таким, какой я есть!" То есть, если Вы ведёте себя, как свинья, то Вы - свинья? И относиться к Вам стоит именно так? Нет!... Читать дальше

Токсичная мать перешла все границы

Токсичная мать перешла все границы

 Проблемы в отношениях с матерью ВОПРОС ❓❓❓ Мы с мамой живём в одном доме, мне 19 лет, но этот дом не совсем наш, он моего дедушки. Ещё с детства мама любила надо мной всячески издеваться: бить, душить и топить наших животных при мне, пыталась резать вены, вешаться и душить себя чем нибудь, бить посуду, переворачивать мебель и т.д. Сейчас она стала водить домой мужиков, один ко мне приставал и предлагал маме жить втроём со мной, другой был сидевший и в итоге нас обокрал. Сейчас пришел ещё один, который не работает и устанавливает свои правила: меня выгоняют в свою комнату, а когда я пытаюсь противостоять, она позволяет замахивается на... Читать дальше

Что нами движет - почему мы поступаем несвойственным нам образом. Разбор кейса

Что нами движет - почему мы поступаем несвойственным нам образом. Разбор кейса

Изменять порядочному и заботливому мужу? Вера такого даже помыслить не могла! Но в один недобрый день женщина познакомилась в магазине с мужчиной – он придержал дверь и помог донести продукты. Вспыхнуло чувство – физическая тяга бешеной силы. Не поддалась, телефон не дала.  Спустя месяц они опять пересеклись – недавний знакомый оказался новым деловым партнером компании, где работала женщина. Частые встречи на работе дали свой результат. Вера не устояла. Счастье и угрызения совести в течении полугода, новый пароль на телефоне, очередь в домашний туалет… В семье Вера стала раздражительной, начались конфликты... Читать дальше

Что прячется за вашими проблемами? Семейные расстановки раскрывают истоки

Что прячется за вашими проблемами? Семейные расстановки раскрывают истоки

Многие проблемы у людей возникают из-за неразрешенных конфликтов внутри семьи и рода, «записанных» в подсознании - в некоем морфогенетическом поле. Если человеку не удается подняться по карьерной лестнице, это может быть связано с родительским запретом «не высовывайся», потому что сами члены семьи скромно жили в советское время.  Все, кто интересуется психологией, наверняка слышали о Берте Хеллингере и его методе «семейных расстановок». А вот что это такое понимают лишь единицы. Кто-то что-то слышал, где-то что-то читал, некоторые даже посещали. Но вот суть... Читать дальше

Что такое сценарий жизни? Откуда берется? Как изменить?

Что такое сценарий жизни? Откуда берется? Как изменить?

«Кидалово» на работе, постоянная нехватка денег, скандалы в семье в первом браке, втором браке, третьем браке. Словом, мы наступаем на одни и те же грабли. И вот что обидно: все попытки поменять ситуацию не приводят к результатам. От перемены слагаемых суть проблемы не меняется.  Наши грабли – часть сценария жизни. Чтобы научиться их обходить, нужно изменить сценарий.  Сегодня мы поговорим о жизненных сценариях: что это такое, как проявляется, как формируется и что с ним делать, если он не устраивает.  Мы все сталкиваемся с чем-то, что повторяется на протяжении всей нашей жизни. Вроде как со мной все... Читать дальше

чувство собственного достоинства - как приобрести?

чувство собственного достоинства - как приобрести?

Цени себя, уважай, прими себя, где чувство собственного достоинства – актуальные вопросы? А уж сколько тренингов как женских, так и успешности готовят об этом – научись себя ценить и т.д.Так вот, а с чего все начинается? Конечно, с самооценки. Все просто, мои дорогие, есть адекватная самооценка и неадекватная. Низкая и завышенная – суть неадекватной самооценки. Что есть самооценка – это знания о себе, проверенные в реальности. Иными словами, это знание, чего я на самом деле стою. А это очень сложно оценить, не зная, например, своих слабых сторон и сильных. Нас учили, что если что-то не получается и не дается, надо... Читать дальше

Чужой успех раздражает. Зависть друзей.

Чужой успех раздражает. Зависть друзей.

Чужой успех огорчает. Буквально теряешь покой, спать не можешь! Почему у неё все, а у меня непруха какая-то?  Зависть – это трудно излечимая болезнь, боль, которая легко переходит в ненависть. Это не желание добиться того же успеха, а желание, чтобы другой человек лишился всего.  Зависть чаще всего не осознается: «Да я - да ни разу!», а проявляется в беспричинно плохом настроении, раздражительности и даже депрессии.  Когда-то я про себя узнала, что и во мне есть зависть. Поскольку я никогда не одобряла это чувство, сказать, что я была в шоке - ничего не сказать. На тренинге личностного роста выяснилось,... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |

Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Абдулхаева Лейсан Талгатовна

Абдулхаева Лейсан

Когнитивно-поведенческий психотерапевт Психотерапевт в области психосоматики...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом





Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍