Обучающая онлайн-группа для взрослых: «К себе с любовью»

• Если вы помогающий специалист и работаете с людьми.
• Если вы давно потеряли баланс «работа/отдых» или заметили, что начинаете терять.
• Если вы привыкли жертвовать своими желаниями и потребностями ради других.
• Если вам тяжело сказать: «Нет».
• Если вы чувствуете нехватку сил, апатию, раздражение.

Тогда этот курс для вас.

Что вы получите от встреч?

• Обучитесь методам самоподдержки и самовосстановления.
• Сможете научиться защищать свои границы без чувства вины.
• Сможете распознавать манипуляции и выходить из токсического общения.
• Сможете научиться управлять своими эмоциями.
• Сможете находить ресурсы в каждом дне.
• Сможете вновь вернуть себе энергию и радость жизни.

Формат курса:

Курс стартует 2 августа 2019г. (пятница). Начало в 19.30. Длительность 120 минут.

Онлайн. 60 минут теория + 60 минут групповая отработка техник и методик. Видеозапись теории будет доступна.

Необходимые материалы: масляная пастель или восковые мелки, бумага белая А4 любая.

После прохождения курса по тарифу «Стандартный» выдаются сертификаты участника.

Состав группы:

Обучающая группа для взрослых. Количество мест по тарифу «Стандартный» строго ограничено. 6 человек.

Количество человек по тарифу «Самостоятельный» — не ограничено.

Ведущая группы: 

Лапина Анна Андреевна

• Психолог-консультант с опытом работы с детьми и взрослыми;
• Дипломированный арт-терапевт;
• Психофизиолог, автор научных статей. Исследовала механизмы головного мозга, связанные с вниманием, памятью, принятием решений.

Стоимость: 

Бронирование мест завершается строго до 31 июля!

При предоплате до 20 июля:

Тариф «Самостоятельный» — 1500 р. Включает в себя только записи пяти онлайн вебинаров. Практики нет.

Тариф «Стандартный» — 3000 р. Включает в себя добавление в закрытый чат, домашние задания и материалы по занятиям, обсуждение домашних заданий, участие в пяти онлайн вебинарах.

После 20 июля:

Тариф «Самостоятельный» — 2000 р. Включает в себя только записи пяти вебинаров. Практики нет.

Тариф «Стандартный» — 3500 р. Включает в себя добавление в закрытый чат, домашние задания и материалы по занятиям, обсуждение домашних заданий, участие в пяти онлайн вебинарах.