|
Возможность поделиться своими страхами, переживаниями и проблемами в безопасной атмосфере – одна из главных потребностей людей, которые находятся в сложной жизненной ситуации!
Приглашаем Вас в открывшиеся ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ для людей, страдающих от:
- тревожных расстройств
- панических атак
- депрессии
- фобий
- обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)
Зачем нужны группы поддержки и чем они могут Вам помочь?
- в нашей группе Вы сможете выговориться и поделиться своими опасениями и страхами
- рассказать о своих трудностях и поделиться опытом
- сможете лично познакомиться с людьми, которые тоже страдают от похожих расстройств и понять, что Вы не одни
- участие в группе помогает лучше понять природу тревоги или того или иного расстройства, а также поделиться своими способами справляться с ними
- группу ведут профессиональные психологи, которые проводят регулярные сеансы аутотренинга, дыхательной гимнастики и другие занятия
- в группе вы всегда можете задать свой волнующий Вас вопрос психологу
- сможете получить мотивацию и поддержку от участников группы
- сможете поделиться своими радостями и победами с участниками, тем самым мотивируя других
- научитесь навыкам саморегуляции и освоите техники, которые помогут в борьбе с вашим недугом
Чем группа поддержки отличается от общения с единомышленниками в социальных сетях или дружеских посиделок?
Многие замечали, что такие «посиделки» оборачиваются жалобами на жизнь и их участники не пытаются искать выход. Соответственно, психологическое состояние только ухудшается. Группа поддержки же курируется психологами, которые следят за тем, чтобы встречи были максимально полезны и эффективны для всех участников!
Давайте вместе искать путь к свободе и полноценной жизни!
Группа поддержки не заменяет индивидуальную работу с психологом, поэтому даже если Вы проходите терапию, участие в такой группе станет еще одним эффективным инструментом в борьбе с расстройствами.
Если вас мучает один из перечисленных симптомов или расстройств - принимайте решение прямо сейчас и записывайтесь в группу поддержки!
Количество участников группы – до 8 человек. По мере набора групп, будут формироваться новые.
Группы ведут когнитивно-поведенческие психотерапевты (члены АКПП):
Курилович Елена @psycholog.elena.k
Ушакова Александра @ushakova7psy
 Запись и дополнительные вопросы по телефону:
8-918-946-65-48 (WA, Viber, Telegram)
8-967-650-70-60 (WA, Viber, Telegram)
|
