Психологическая травма – это эмоционально болезненный опыт, который может оказать длительное негативное влияние на психику человека. Тем самым вызвав ряд тяжелых последствий в виде различных заболеваний (Пост Травматическое Стрессовое Расстройство – ПТСР). Психотерапия является одним их основных методов ее преодоления.
Классическая терапия восстановления после травмы состоит из трех этапов*:
1 этап: Информационная группа (ИГ) – преодоление симптомов, стабилизация и обучение заботе о себе.
2 этап: Группа преодоления психической травмы (ГППТ) – глубокое изучение и проработка травмирующих воспоминаний.
3 этап: Группа восстановления отношений – восстановление комфортных эмоциональных связей с обществом.
На первом этапе целями групповой терапии становятся безопасность, стабильность и самопомощь. Группа ориентирована на настоящее, а задачами являются – научиться управлять своим физическим и эмоциональным состоянием, глубже понять последствия травмы, укрепить ощущение собственной силы и обрести чувство поддержки.
На втором этапе главная задача – «раскрытие» травматических событий, «разоблачение» травмы и всех ее составляющих. Основное внимание уделяется интеграции (соединению) травматического прошлого в нынешнюю жизнь.
Группы третьего этапа рассматривают конкретные нерешенные проблемы, например, в отношениях с партнерами, в сексуальных отношениях, отношениях с близкими и окружающими.
Итак, дорогие девочки, я приглашаю вас на первый этап групповой психотерапии – Информационную группу!
Это создание безопасной атмосферы, позволяющей участницам наладить контакт друг с другом и обрести новые силы в борьбе с последствиями травматического опыта. Для кого-то это будет первой возможностью быть собой, научиться понимать себя.
Наши общие цели:
В результате вы сможете:
Участие в группе подойдет женщинам и девушкам, которые:
- пережили жестокое обращение в детстве и во взрослом возрасте и пострадали от различных видов насилия (физическое, сексуальное, эмоциональное);
- только начинают осознавать связь между своим травмирующим прошлым и поведением в настоящем;
- добровольно находятся в социальной изоляции;
- никогда и никому не рассказывали о своем травмирующем опыте или делились только с близкими, которые часто преуменьшали или не признавали значимость травмы;
Таким образом, группа позволит вам начать процесс восстановления, при этом находясь в безопасном пространстве.
Информационная группа включает 10 встреч – с 15 октября по 17 декабря 2024 г.
Периодичность: 1 раз в неделю, по вторникам с 19.00 до 20.30
Стоимость: 2000 руб. за встречу
Условия:
- за первую встречу ДО начала;
- на каждой встрече – «ЗА» следующую
Адрес: Одесская, 52 А, офис 415
Количество мест ограничено!
Перед началом нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО пройти собеседование
(запись по телефонам: +7-908-867-75-67; +7-908-873-31-43)
Группа будет ЗАКРЫТОЙ. То есть вы НЕ сможете к ней присоединиться после ее начала.
Ведущая:
Наталья Павлюк - клинический психолог, травматерапевт, сексолог, психодраматерапевт, эксперт в области психологии отношений, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Ассоциации Психодрамы России. Региональный тренер и преподаватель Института психодрамы и психологического консультирования (г.Москва). Руководитель Тюменского центра психодрамы. Опыт работы более 15 лет.
Существует несколько мнений относительно того, что такое психологическая измена. Одни считают, что это ложная проблема, выдуманная теми, кто однажды прочитал переписки любимого человека с противоположным полом. Другие уверены, что психологическая...
Сегодня Всемирный день психического здоровья! А для нас это еще одни повод поразмышлять о том, что, как ни крути, но здоровье — это активный процесс, а не результат. Поэтому во все времена люди говорили о том, что здоровье надо беречь. И ...
