blog Одиночество (немного практики)
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

Одиночество (немного практики)


Одиночество (немного практики)

Я одна, хорошо ли быть одной?

«Когда темнеет, я еще больше ощущаю, ту пустоту, которая владеет мной, которая съедает меня и мне становится страшно, а мне только тридцать, и я не знаю, что будет дальше, эта неопределенность пугает… Я одна, хорошо ли быть одной?»

(Из дневника Насти*)

Милая и очень привлекательная молодая женщина заходит в мой кабинет, красивые глаза, четкие черты лица. Она проходит и неуверенно садится напротив меня, я вижу ее испуганные глаза, она теребит салфетку. Представляется Настей.

Насте тридцать лет, она довольно хорошо реализовала себя в профессии, живет отдельно, уехала от мамы и бабушки в Москву более десяти лет назад, внешне вроде все хорошо, есть друзья и поклонники, свидания. Но она чувствует себя одинокой. Беспокойство вызывает, даже не отсутствие молодого мужчины, с которым бы хотелось создать семью, а то что, каждая ее влюбленность проходит также быстро, как и началась, а дальше она чувствует дискомфорт, отсутсвие интереса и молодые люди расстаются.

Из истории Насти: ее родители развелись, когда Насте было 3 года, она смутно помнит их прогулки всей семьей, но лучше помнит ссоры между родителями, папа кричит на маму, машет кулаками, а потом отъезд отца, он с большими сумками садится в машину, машет ей рукой – это была их последняя встреча. Мама больше никогда не выходила замуж, они переехали жить к бабушке. Бабушка сидела с Настей, пока мама работала, когда мама возвращалась домой, девочка обычно уже спала, с утра она видела озлобленную маму, которая в спешке собиралась на работу. И так изо дня в день. В 15 лет Настя впервые влюбилась, по ее описанию, это был самый красивый мальчик в их классе, все девочки мечтали быть ему интересными, об этом же мечтала и Настя.

«Было прекрасное субботнее утро, я собираюсь на свидание, мальчик моей мечты пригласил меня погулять по городу. Столько волнения, трепета. Я нарядилась, подкрасилась маминой косметикой. При встрече с ним сердце мое колотилось и мне казалось, что сейчас лопнет, мы держались за руки, кушали мороженное. Самое интересное было уже при прощании, он меня поцеловал. Это был мой первый поцелуй. Я потом всю ночь чувствовала вкус и прикосновения его губ. Все воскресение я ждала его звонка или что он придет, но он не пришел. Когда я в понедельник пришла в школу, увидела его в обнимку с девочкой из соседнего класса. Со мной он даже не поздоровался, как будто бы меня и не было вовсе. Я очень сильно переживала, стала хуже заниматься. В школе при виде его, меня трясло. Я просила маму перевести меня в другую школу, но она меня не слышала. Потом конечно у меня были и другие ребята, которые проявляли внимание, я встречалась с ними, но все это было недолго и не серьезно. Мама при виде их всегда говорила «Да, все они из одного теста, не знают, чего хотят, потом бросают».

В работе с Настей очень трудно было соприкоснуться с ее чувствами, ей хотелось практических действий, упражнений, с помощью которых она сможет быть рядом с мужчиной. Понадобилось полтора года терапии, чтоб Настя смогла плакать на сессиях, переживая и жалея себя. Жалея ту маленькую и беспомощную девочку, которую бросил отец, которую не замечала мать и которая пережила печальную первую любовь, а также множество других тяжелых событий. С течением времени походка, выражение лица Насти стали более уверенными, глаза приобрели особое выражение, в которых пряталась улыбка.

Спустя полгода после завершения терапии, она написала мне о том, что они с мужем ждут ребенка.

Быть одиноким человеком и быть одному, или же быть одиноким рядом с кем-то.

Одиночество, так ли это страшно и безнадежно, как может казаться сидя одной в полутемной комнате? Из любого одиночества есть выход, главное понять, почему Вы одиноки, какие события и чувства приводят Вас к выбору одиночества. Что именно для Вас означает одиночество?

Работа психотерапевта с одинокими людьми заключается в исследовании жизненной истории человека и в проживании его чувств, в безопасной атмосфере психотерапевтического кабинета; исследовании взаимоотношений психотерапевта и клиента.

Психолог, психоаналитический психотерапевт Жаринова Н.Г.

* Имя изменено.



Дата публикации: 11 августа 2016 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Евдокимова Юлия Евгеньевна

Евдокимова Юлия

Педагог- психолог.Клинический психолог
Психолог Токарева Виктория Александровна

Токарева Виктория

Психолог-консультант.Семейный консультант.Диагностироние профориентации.В своей работе...
Психолог Анастасия Журба (Нега)

Анастасия Журба

Психолог-консультант. Применяю в своей работе арт-терапевтические техники, метафорические...
Психолог Терехова Елена
Консультация по Skype

Терехова Елена

Практикующий психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍