Психологический
навигатор
Коронавирус. Горячая линия психологов.
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


|

КАК СТАТЬ СЕКСУАЛЬНЕЕ? 16 СОВЕТОВ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА


КАК СТАТЬ СЕКСУАЛЬНЕЕ? 16 СОВЕТОВ ОТ СЕМЕЙНОГО ПСИХОЛОГА

Как стать сексуальной и желанной девушкой в глазах собственного мужчины (мужа) или других мужчин-наверное это самый распространенный вопрос,который интересует всех женщин! В поисках ответа на этот вопрос можно прочесть массу информации достаточно отдаленной от реальности или мужского мнения. Поэтому я как практикующий психолог,и постоянно работающий с реальными мужчинами составил список именно РАБОТАЮЩИХ и ЧЕСТНЫХ советов,после прочтения которых ВЫ реально сможете задуматься и оценить себя!!!! А вот если вы все-таки желаете, чтобы ваш любимый мужчина был с вами счастлив, стремился к вам не как к кухонно-прачечному автомату, а именно как к женщине  и, соответственно, дарил вам свое внимание, интимную ласку и ежедневную заботу, совершенствовать свое интимное поведение вам следует все-таки обязательно! Предлагаю вам ознакомиться со следующими практическими советами:

Как стать сексуальной — Первое. Не считайте себя сексуальнее окружающих и не вините в своих интимных проблемах только партнера!   

В течение многих лет своей профессионально-психологической деятельности, пытаясь понять, что же является одной из самых главных причин мужских измен, однажды я понял:

Каждый из нас всегда считает себя сексуальнее окружающих!  

Прежде всего, этой собственной сексуальной переоценкой,   

грешат уважаемые девушки и женщины…  

Да, да, дело обстоит именно так! Мы очень часто неадекватно себя сексуально оцениваем, мы все время думаем: «…Да, что там эта…(имя какой-нибудь подруги или знакомой)! Вот я бы в постели с ним (имя некого мужского персонажа) точно показала, что такое настоящий секс ! Уж кто-кто, а я то точно знаю, на что я способна! Ведь я еще молода, хороша собой, сексуально выгляжу, имею какой-никакой, а опыт интима, хорошо знаю, что же нужно мужчинам, да и вообще, я просто супер!». И как вы уже сами догадались,

Именно отсутствие адекватной сексуальной самооценки приводит к тому, что многие дамы  просто не имеют стимуламодернизировать свое сексуальное поведение, не видят для себя правильных сексуальных ориентиров-маяков. В итоге, спустя какое-то время, такие дамы просто оказываются на сексуальной обочине, им изменяют, на них не женятся, их бросают. Но даже оставшись в одиночестве или не имея полного интимного удовлетворения в рамках уже имеющихся отношений, такие дамы так и не понимают, почему же все это с ним произошло: они ведь все такие сексуальные…      

Кроме того, в своей профессиональной практике я вижу и следующее:

Даже когда девушки и женщины уже начинают понимать, что в каких-то «сексуальных пунктиках» они оказываются явно не на высоте положения и их сексуальный партнер явно чем-то недоволен, они склонны считать, что в их   сексуальных проблемах всегда виноваты только окружающие и объективные обстоятельства, но никак ни они сами.  

А дальше все просто: Данное искаженное (как в кривом зеркале) понимание сексуальной действительности всегда действует на девушек и женщин морально успокаивающе. Они начинают считать, что конфликтно-интимная ситуация со временем утрясется сама собой , все встанет (дочитайте фразу до конца) само на свои места и партнер снова будет всем доволен вовсе не потому, что сама дама что-то там скорректировала в своем поведении, а потому, что лучше будет настроение самого партнера . Или он, как мы читали в письмах в начале главы – «успокоится» и «перебесится».

Отсюда такой мой совет: Уважаемые читательницы! Будьте чуточку самокритичнее и тогда ваша интимная жизнь обязательно станет более успешной, а ваш мужчина станет дорожить вами значительно больше! Честное авторское.

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Второе. Оценивайте свою сексуальность адекватно!

Огромное число девушек и женщин живет, пребывая в счастливом неведении относительно своей сексуальности. Или, наоборот, являясь глубоко убежденными в том, что они являются самыми страстными любовницами во всей Галактике. (Последнее особенно характерно именно для начинающих). Однако, увы: суровая жизненная практика чаще всего больно бьет по самолюбию этих людей. А они все никак не могут понять: почему же их любимый человек все реже и реже проявляет к ним свой сексуальный интерес?

Люди часто удивляются: «Такая невзрачная девушка, а у нее целые толпы поклонников! Да еще каких! Один другого лучше…». Тут же рядом длинноногая «секс бомба» жалуется на недостаток внимания и на то, что после первого же раза всех мужчин как ветром сдувает…. То же самое наблюдается и с мужчинами. Модный спортивный парень на дорогой машине может использоваться своими подругами исключительно как ходячий кошелек, а вот на знакомство и близкое общение с каким-то там «плюгавым студентиком», женщины чуть ли не встают в очередь…  И вы никогда не поймете почему так происходит если не уясните себе:

Сексуальность дамской внешности, стиля одежды или поведения   

относится к настоящей сексуальности столь же мало, как и   

накачанные мышцы мужчины к реальному проявлению смелости.   

То есть это может совпадать, а может и не совпадать.   

Причем, по моим наблюдениям, как правило, не совпадает…  

А вот теперь, продолжая тренировать адекватность вашей сексуальной самооценки, давайте проведем еще одна ваше небольшое тестирование.

 

Простейший тест на определение  вашей реальной  женской сексуальности

Честно ответьте себе на простые вопросы:

  1. Готовы ли вы заниматься сексом тогда, когда у вас плохое настроение, вы очень устали или у вас как раз сегодня случились критические дни?
  2. Часто ли вы занимаетесь оральным сексом, и кто является его инициатором: вы или ваш партнер?
  3. Часто ли вы занимаетесь анальным сексом, и кто является его инициатором: вы или ваш партнер?
  4. По чьей инициативе происходит освоение новых сексуальных поз и методик в вашей паре: по вашей или вашего партнера? (И если это происходит по инициативе вашего партнера, то приходится ли ему для этого вас сначала уговаривать, или вы тут же с готовностью подхватываете любые  его интимные начинания?)
  5. Можете ли вы довести своего любимого человека до оргазма только руками?
  6. Можете ли вы довести своего любимого человека до оргазма только прикосновениями к его мужскому органу своей грудью?
  7. Желаете ли вы заниматься сексом два-три раза в день или вам вполне достаточно одного раза в два-три дня (или в неделю, месяц)?
  8. Можете ли вы сказать о себе, что проблемы на работе очень мало сказываются на вашем желании заниматься сексом, или напротив, настолько выбивают вас из колеи, что об интиме вы уже даже и не думаете?
  9. Можете ли вы заниматься сексом зная, что в соседней комнате есть люди?
  10. Если вам очень хочется интима, а у вас и вашего друга нет ни квартиры, ни машины, ни денег на гостиницу, готовы ли вы заниматься сексом в подъезде собственного дома, лифте, городском парке, набережной, в любом другом укромном месте?
  11. Способны ли вы довести любимого человека до оргазма прямо в машине, причем во время движения (как в качестве пассажира, так и в качестве водителя)?
  12. Относится ли к вам утверждение о том, что вы с удовольствием занимаетесь сексом при первой же возможности ?
  13. Считаете ли вы правильным и нужным все-таки заниматься сексом с вашим другом (мужем) даже в том случае, если вы поссорились, или предпочитаете ему (и самой себе), в этом случае, в этом отказывать?  

 

Вот такие вот «роковые» тринадцать вопросов…

И если на все эти вопросы вы ответили положительно, значит в сексуальном плане вы действительно что-то из себя представляете! Да еще как представляете!!!

Если же ваши «да» и ваши «нет» разделились примерно поровну, значит вы не более чем средне сексуальны. Впрочем, это тоже неплохо…

Ну, а если большая часть вопросов из этого списка, мягко говоря вас шокирует, значит вам однозначно  следует пересмотреть свои взгляды на собственную сексуальность. Возможно, вы на самом деле неотразимы внешне , но вот в постели с вами будет откровенно скучно. И как только с глаз вашего любимого человека спадет розовая любовная пелена начала любовных и семейных отношений, те или иные сексуальные конфликты (и измены) будут вам гарантированно обеспечены…

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной —Третье. Не решайте за мужчину, что ему в сексе можно, а чего нельзя.     

Мои многочисленные опросы мужчин и женщин свидетельствуют:

 

Многие мужчины и женщины склонны сами решать,   

получает ли партнер полное сексуальное удовлетворение,  

 определять что ему нравится или не нравится,   

что ему в сексе «можно», а чего не стоит даже и предлагать.  

 

Проще говоря: В сексе мы склонны вести себя как суровые родители, которые всегда точно знают, что нужно их ребенку, а чему учить его явно не следует, достаточен ли уровень его содержания или что-то нужно изменить. Именно поэтому, в нашем любовном и семейном сексе мы также «на глаз» определяем уровень «сексуального содержания» своего любимого человека, даем ему «хорошего и разного» секса не столько, сколько может быть хотелось бы ему самому, а ровно столько, сколько «положено» исходя из наших же собственных  представлений об этом щекотливом предмете. А об однобокости, неполноте, а иной раз и откровенной искаженности наших собственный знаний о том, что нужно в сексе нашим любимым людям, мы в этой книге сказали уже не раз…

 

Наше знание того, что именно нужно партнеру в сексе и наша уверенность в том, что партнер сексуально удовлетворен, к сожалению, чаще всего отражает не позицию и состояние любимого человека, а нашу собственную позицию и состояние. Поэтому, наше знание об этом предмете почти всегда оказывается ложным и неадекватным и именно это неумолимо ведет нас к нашему последующему сексуальному поражению.     

 

Соответственно, я прихожу к такому выводу:

Если дама желает точно знать что ее партнер сексуально   

удовлетворен, ей ни в коем случае не стоит спрашивать ни саму себя   

(ее собственное мнение – некорректно), ни своего партнера (он может   

стесняться)! Ей следует просто знать мужской сексуальный максимум   

и молча ориентироваться  именно на него.  

 

А о том, что такие мужской сексуальный максимум, вы уже знаете. Десять основных его пунктов уже были нами только что приведены в этой главе. Если вы их забыли, можете перечитать.   

 

Как стать сексуальной — Четвертое. Будьте в сексе более терпеливыми!     

Продолжая начатый разговор, хочу сказать еще вот о чем. Ведя психологический прием, я почти ежедневно сталкиваюсь с тем, что примерно половина конфликтов вокруг секса связано с принципиальным отказом дам от орального или анального секса. При этом дамы почти всегда говорят одно и тоже: «Я пару раз это попробовала, мне не понравилось и потому я больше этого делать не буду!». Соответственно, еще одно из уместных в данной главе моих профессиональных психологических наблюдений, выглядит так:

Пытаясь привести свое поведение в соответствие   

с современным уровнем требований к интиму, чаще всего   

мы быстро сдаемся и  отказываемся от задуманного,   

либо ограничиваемся только сексуальными полумерами.  

И все это просто потому, что сфера секса – это сфера оголенного человеческого самолюбия. Отсюда, если у нас самих  вдруг что-то там не получается, или наш партнер не принимает кое-что из предложенного нами уже с первого раза , подавляющее большинство и мужчин и женщин тут же обижаются на своего близкого человека и гневно решают про себя примерно так: «…Ну, не хочешь, как хочешь! Я же для тебя, между прочим, старалась… Раз тебе этого не нужно, значит, мне не нужно и подавно! Лично меня все устраивает!». А в итоге, через год-два, партнер начинает изменять и получает совсем у другой женщины как раз то , что он отказался принять от своей собственной подруги или жены. Точнее, принять бы все-таки смог, однако она успела предложить ему это всего один раз , он совершил глупость и не согласился сразу , а больше никто никому ничего предложить уже не решился как раз из-за обостренного самолюбия…

Мораль же из всего этого такова:

Пытаясь перестроить свое сексуальное поведение так,   

чтобы вывести его на уровень сексуального максимума,  

 нужно иметь большой запас терпения   

и готовность повторять свои попытки вновь и вновь.  

 

И я надеюсь, что знание этого обстоятельства значительно увеличит трезвость, объективность и адекватность вашей сексуальной самооценки, поможет вам стать более сексуальной не в ваших представлениях о себе, а в реальной жизни.

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Пятое. Стремясь стать сексуальной, не старайтесь сводить все только к смене имиджа.   

Еще одно мое профессиональное наблюдение звучит так:

Когда дама решает стать «еще более сексуальной», чаще всего она бросает все свои силы на совершенствование своего внешнего вида и увеличение сексуальности поведения. А вот до улучшения ее непосредственно сексуальной техники, расширения ее эротического кругозора и увеличения интимного разнообразия в сфере реального секса, увы,  обычнодело так и не доходит.  

В итоге, дама начинает носить чулки и думает, что она стала очень сексуальной уже только поэтому! Девушка или женщина словно скользит по сексуальной поверхности, но никак не пытается зайти вглубь, не желает расстаться с теми или иными своими сексуальными предрассудками, не может решиться попробовать делать то, что она до этого не принимала, боялась или считала попросту неприличным, даже не видит в этом особой необходимости.

Поэтому, лично я четко вижу:

Когда та или иная дама глубоко убеждена в том, что она совершает  

 сексуальную революцию, чаще всего она просто совершенствует свою   

внешнюю сексуальную оболочку, и подсознательно или сознательно   

делает это именно для того, чтобы ее партнер больше не вздумал просить ее о чем-то интимно более серьезном.  

 

Например, об оральном или анальном сексе, или о чем-то другом, что как раз и составляет главную сексуальную фобию той или иной леди…

Соответственно, если вы когда-нибудь посчитаете целесообразным провести свою сексуальную модернизацию, не забудьте вспомнить о моем этом наблюдении и проведите ее все-таки именно на должном уровне , то есть на уровне реальных  эротических запросов современных, а вовсе не тургеневских мужчин! (То есть, на уровне мужского сексуального максимума). И ни в коем случае не прячьтесь от адекватной самооценки самой себя и своих сексуальных преобразований за искаженным зеркалом женского сексуального самообмана. А потому, учтите следующий пункт.   

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Шестое. Принципиально решите, что же такое для вас секс!

Чтобы не стать жертвой ссор вокруг секса и более или менее соответствовать тем высоким требованиям, которые предъявляются в нашем обществе к интимной сфере, очень советую вам четко осознать , чем же является для вас секс? Каково его место в вашей жизни? Что это, по вашему мнению:

  • — просто непременное условие для появления на свет потомства (А вот всякие другие виды и типы секса – это откровенная мерзость и аномалия!);
  • — необходимая дань  этим вечно сексуально озабоченным мужчинам, чтобы не потерять с ними любовные отношения и иметь шанс выйти замуж;
  • — сфера, которая хоть иногда и приносит определенное удовольствие, но при этом влечет за собой так много разных сложностей, что иногда откровенно раздражает (приходиться тратить время и деньги на модную одежду, парикмахерские, солярии, бассейн, шейпинг, дорогое нижнее белье, какие-то там чулки, интимные стрижки и прочее, прочее, прочее, без чего жить дамам стало бы значительно легче…);
  • — так, приятное дополнение после пяти рюмок коньяка, хороших сигарет и чашки ароматного кофе;
  • — просто вариант проведения свободного времени;
  • — некое очень удобное средство для решения женских финансовых, карьерных и всех других жизненных проблем;
  • — возможность получать огромное моральное удовлетворение, измываясь и дурачась над теми влюбленными мужчинами, которые чего-то там от вас хотят;
  • — еще одна возможность получить удовольствие от жизни, доставить интимную радость любимому человеку и укрепить с ним отношения;    
  • — еще что-то в вашем собственном исполнении.

Соответственно, близость вашего восприятия секса к какому-то из приведенных мною определений уже даст вам возможность как минимум определить: велика ли вероятность того, что вы все-таки сможете удачно встроиться в мир современного секса или вы уже заведомо обречены на проблемы в интимных отношениях со своим другом (мужем)? И определить, к какому из вариантов ответа на этот ключевой вопрос вы наиболее близки, я предлагаю вам самой. Уж в чем-чем, а ваших умственных способностях я совершенно не сомневаюсь…

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Седьмое. Постоянно тренируйтесь!

По сути дела, современный секс – это спорт. Подчеркиваю: не любительские занятия физкультурой, а настоящий профессиональный спорт. В нем есть показательные и квалификационные выступления, есть обязательная и произвольная программа, есть соревнования на собственном поле, а есть матчи на выезде (на постели встречающей стороны). Здесь, так же как и в большом спорте, никогда нельзя останавливаться на достигнутом.

Если вы не совершенствуете свою технику, не занимаетесь общефизической подготовкой и не повышаете свою выносливость, через пару лет вас обязательно кто-нибудь обыграет по очкам. Призовая кровать, а возможно и ваш близкий человек, достанутся уже кому-то другому…

Выход прост: тренировки, тренировки и еще раз тренировки! Занимайтесь сексом как можно чаще. Если вы не хотите становиться жертвой сексуальных конфликтов любви, не ждите, что кто-то должен создать вам идеальные условия для вашего интима. Имейте в виду:

Хорошо обставленные квартиры, огороженные дачи и комфортные  

 автомобили обычно появляются как раз тогда, когда вам или вашему   

партнеру секс уже нужен не чаще одного раза в неделю.  

 

Поэтому, очень вам советую: не стоит ждать наступления этого грустного периода! Оглянитесь вокруг: абсолютно все, на что упадет ваш взгляд, пригодно для секса. Вот и тренируйтесь! Отбрасывайте дурацкие комплексы и предубеждения! Знайте: как только вы от чего-то отказались, как только вы сослались что именно сегодня не хотите какого-то вида секса, вы тут же сексуально оттолкнули от себя партнера. Конечно, воспитанный человек вам вслух ничего не скажет, но про себя обязательно  подумает: «Оказывается, не такой(ая) уж он(а) сексуальный(ая). А про эти сказочки, что сегодня не совсем удачный день, нет настроения и голова занята другим, мы сами знаем с пятого класса… Нечего держать меня за дурака(дуру)!». Спустя какое-то время с глаз вашего партнера спадет любовная пелена и партнер увидит, что на самом –то деле король-то гол! Причем, проблема вовсе не в том, что он именно гол. Это-то как раз хорошо. Все дело в том, что в сфере интима он ничего не умеет, да и не желает уже ничему учиться…

Секс – это коллективный спорт, основанный на коллективной воле и разуме.  Поэтому выходить из игры, когда в вашей любовно-семейной команде всего два игрока, принципиально недопустимо! Предоставленный самому себе, ваш партнер, если в его(ее) организме еще играют гормоны, будет вынужден(а) подыскать себе другого «легионера», куда более энергичного и сексуально результативного, чем вы. И вот тогда муж обязательно превратится в «заместителя любовника по хозяйственной части», а жена во «вторую маму». Подумайте об этом. П потом переодевайтесь во что-то более эротичное (или лучше полностью раздевайтесь) и сразу же бегите на тренировку!     

 

Как стать сексуальной — Восьмое. Не допускайте длительных сексуальных пауз или хотя бы делайте их понятными для своего партнера!

Сексуальная жизнь большинства любовных пар состоит из чередования периодов активности и пассивности. Наверняка, у вас наблюдается примерно то же самое. При этом, длительность сексуальных пауз в различных парах может быть довольно разной: от трех дней, до целого месяца. В среднем, сексуальные паузы в большинстве парах составляют от трех до десяти дней, с усредненным длительностью до недели. Соответственно, бояться того, что имеет вполне естественный характер и может быть связано с занятостью, болезнями, сессиями, годовыми отчетами, командировками (и т.д.) попросту бессмысленно. Однако говоря сейчас об этом, я обращаю ваше внимание вот на что:

Ссоры вокруг секса чаще всего возникают не от собственно  

сексуальных пауз, а скорее от их интерпретации партнерами.  

Зная, что затянутые сексуальные паузы могут являться следствием стремления другого человека устроить «сексуальную забастовку» и наказать вас за какие-то проступки именно сексуальным голоданием, подавляющее большинство мужчин и женщин могут начать относиться друг к другу с подозрением. А в итоге, так рождается отчуждение: сначала личное, затем сексуальное, затем комплексное, окончательное и фатальное…

Конфликты такого рода обычно стандартны. Их схема такова: Один партнер, испытывая сексуальное желание и не встречая понимания в этом вопросе от второго партнера(супруга)  «на всякий случай» начинает подозревать его(ее) в том, что тот(та) отказывает ему в сексе специально . Обиженный или неправильно интерпретировавший чужое поведение человек в ответ демонстративно замораживает уже собственную сексуальную активность. Так естественная  сексуальная пауза (которую просто вовремя не объяснили) начинает воспроизводиться и так превращается в паузу уже искусственную . Тот партнер, из-за сексуальной паузы в поведении которого все и началось, спустя какое-то время вдруг чувствует, что происходит что-то неладное. Но поскольку он(а) не чувствует за собой никакой вины, он(а) также сексуально обижается по принципу «на всякий случай». Или: «Я что – рыжий! Ему(ей) можно, а мне видите ли, нет?!». Партнеры внешне делают вид, будто все прекрасно, но при этом думают про себя примерно так: «Вдруг, это тот самый случай «сексуального воспитания» методом морения меня сексуальным голодом? А я тут буду унижаться и выпрашивать секс первым(ой)… Нет, так дело не пойдет! Уж лучше я подожду. Пусть он(а) сам(а) делает шаги навстречу… В конце концов, партнер – не железный! Он(а) обязательно меня захочет и начнет мириться сам(а)…». В результате, обиды накапливаются как снежный ком и спустя пару недель уже полностью парализуют сексуальную жизнь! И именно такой сценарий развития ситуации наблюдается в огромном числе любовных и семейных пар!  

А выходов из этой тупиковой ситуации два:

  • — во-первых, в случае возникновения естественных сексуальных пауз, обязательно объяснять партнеру, что они связаны вовсе не с вашим желанием наказать его лишением интима, а с наличием тех некоторых жизненных сложностей, которые будут преодолены уже в самое ближайшее время;
  • — во-вторых, не допускать длительных сексуальных пауз даже при самом сложном жизненном графике!

И лично я настаиваю на варианте №2, на том, что заниматься сексом необходимо все-таки в любое время дня и ночи, при любой занятости, при любом самочувствии и при любом настроении!

 

Пяти минут секса в день достаточно,  

чтобы партнеры были вполне счастливы, почти не ссорились  

и совершенно не допускали мысли об изменах!  

 

Поймите и примите эту простую, но крайне важную истину. Ну, а если вы по каким-то там причинам все-таки допустили возникновение такой неприятной паузы, не проявляйте глупой и опасной гордыни,  не считайте себя менее виновным(ой) в той произошедшей сексуальной размолвке, что связана с непониманием  партнерами особенностей сексуального поведения друг друга.

 

В появлении сексуальных пауз и конфликтов всегда  

виноваты обе стороны: одна сторона допустила глупость  

и почти преступную халатность, другая ее поддержала.  

 

 Поэтому, как только вы почувствовали странную холодность своего партнера, не медлите не минуты: извинитесь за случившееся и набросьтесь на него(нее) со всей своей страстью и пылом. И тогда современный секс станет для вас еще ближе! 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Девятое. Следите за своей внешностью и фигурой.

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Десятое. Будьте предельно откровенны друг с другом.

Я особенно обращаю ваше внимание на то, что партнерам принципиально важно адекватно  представлять сексуальную специфику своего любимого человека, учитывать возложенные на них чужие  сексуальные ожидания. А поскольку все это можно узнать только в процессе общения, в процессе беседы, вам нужно иметь в виду: большинству мужчин и женщин разговаривать о своих сексуальных пристрастиях с любимым человеком очень и очень трудно! Одно неосторожное слово и вот вы уже близки к ссоре. Поэтому советую: как только вы начали совместную сексуальную жизнь, сразу  договоритесь со своим любимым мужчиной о том, что один раз в месяц (в три месяца, в полгода и т.д.), по специально выделенным дням, вы сможете откровенно говорить с ним о сексе.

Данная методика поможет избежать хотя бы первичной проблемы: опасности того, что кто-то из партнеров будет не готов к ведению такого вот сложного разговора. (Из-за чего влюбленные вечно ссорятся. Один наседает на другого, а партнеру пока еще нечего сказать…). Кроме того, сама мысль о предстоящем  разговоре о сексе позволит все время поддерживать в вас своеобразное психологическое напряжение. Тем гибче окажется ваше сознание, тем проще вам будет принять необходимость различных сексуальных экспериментов и новаций!

Что же касается непосредственно содержания данного разговора, рекомендую задавать вам друг другу три следующих «главных сексуальных вопроса» , напрямую связанных с тем, что современный секс – это продукт постоянного труда над собой, результат концентрации усилий воли и финансовых средств двух партнеров:

  • Какое самое сильное сексуальное впечатление было у вас и вашего партнера за прошедший период? (Это позволит вам еще и еще раз повторить проделанные сексуальные подвиги).
  • Что за это время не понравилось вам и вашему партнеру в вашем интиме? (Это должно стать предметом детального анализа и «разбора полета»).
  • Какие эротические пожелания имеются у обоих партнеров? (Может быть, вы или ваш любимый человек желаете повторить какую-то эротическую сцену из просмотренного фильма, попробовать на практике совет из какого-то журнала или просто заняться любовью в новом для себя месте).

Во время разговора помните: вы должны быть максимально откровенны  со своим любимым человеком! При этом еще и еще раз настоятельно рекомендую вам сразу допускать , что ваш партнер не будет с вами полностью откровенен! И это вовсе не потому, что ваш друг (муж) хитрит. Просто при работающей программе любви партнер может бояться обидеть вас, посчитать, что какие-то его сексуальные пожелания еще не совсем уместны, или просто опасается показаться чересчур развратным и оттолкнуть от себя.

Учтите эти обстоятельства. Постарайтесь подойти к каждому вопросу с разных сторон. Ничего не стесняйтесь! Иначе данный разговор станет просто бессмысленным, он не приблизит, а только отдалит вас друг от друга!

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Одиннадцатое. Проводите периодическую сексуальную модернизацию.

Как психолог-практик, я не понаслышке знаю, что очень многие дамы считают, что подтягивание их сексуального уровня – проблема не их самих, а прежде всего их партнеров. Такие дамы, обычно, говорят так: «…Если мой друг «ничего такого интересного» от меня не просит, значит ему «ничего такого интересного» от меня не нужно! А если ему от меня ничего не нужно, значит и мне тем более ничего не нужно! Так что у нас полная идиллия и взаимопонимание…». Так вот, я специально вам напоминаю:

 

Одной из особенностей секса именно в любовных и семейных  

 отношениях, является то, что, разговаривая на тему о том,   

кому чего хочется и всех ли все устраивает, партнеры откровенно стесняются… говорить откровенно!  

 

Именно поэтому вам бессмысленно  ждать, что ваш муж или пока еще просто ваш любимый мужчина будет вам что-то специально  говорить по этому поводу! И на ваши прямые вопросы касающиеся интима, скорее всего ваш мужчина будет всячески заверять вас, что в этой сфере его абсолютно все устраивает. И влюбленные мужчины говорят так нередко  даже тогда, когда их абсолютно ничего не устраивает! А начинают говорить действительно откровенно (и то, зачастую, с очень большими недоговорами) только тогда, когда именно из-за неудачно отстроенных интимных отношений их любовные или семейные отношения оказались уже в таком глубоком кризисе, выйти из которого может уже и не удастся… И выход отсюда только один:

 

Не слушая влюбленный лепет своего друга или уважительное   

«Да, все у нас с тобой, милая, в полном порядке» своего супруга,   

умная дама  просто обязанапериодически проводить  

профилактическую сексуальную модернизацию своих отношений!  

 

И обязательно подключать к этому довольно сложному процессу своего мужчину. В противном случае, ваша пара со временем накопит такой балласт не оправдавшихся сексуальных ожиданий, который не только не позволит вам доплыть до гавани Семейного Счастья, но оттолкнет вас друг от друга… 

 

Как стать сексуальной — Двенадцатое. Бойтесь стабилизации своих интимных отношений!

Знайте: Стабилизация в интимной сфере семьи, в отличие от стабилизации чего-то там в нашей обычной жизни – это не просто плохо, а очень плохо!

 

Стабилизация любовных отношений является грозным предвестником   

будущих сексуальных конфликтов даже тогда, когда вам кажется,   

что для этого нет совершенно никаких оснований.  

 

Выход только один: «расслабляясь» сексуально, никогда не расслабляйтесь на уровне разума, на уровне осмысления того, как и при каком эмоциональном настрое развиваются ваши сексуальные отношения! Будьте готовы к тому, что чувство сексуального неудовлетворения рано или поздно обязательно появится у кого-то из вашей пары.  У сексуально активных людей оно может возникнуть уже после трех-пяти месяцев совместной сексуальной жизни. Более пассивные приходят к этому через годы. Но, увы: если вы не будете иметь моральной готовности преодолевать конфликты вокруг секса (а еще лучше – не допускать их возникновения), эта горькая чаша припасена почти для всех…

В этой связи, очень вам советую: Не нужно строить иллюзий, что именно ваши сексуальные отношения «самые идеальные в мире». Даже если вы сами получаете полный сексуальный рацион, возможно, что в это же время ваш партнер просто молча терпит. Пока терпит… Помните

Секс, на самом деле, – очень жестокая штука! В нем не принимаются никакие отговорки про занятость, усталость, про то, что больно, противоестественно и аморально. Сексуальная энергия и пристрастия никуда не вытесняются и ничем не замещаются! Сексуальный инстинкт не зря назван основным! Убеждение в том, что домашний уют и теплота вашей души смогут отвлечь любимого человека от стремления удовлетворить свои сексуальные пристрастия чревато изменами и еще раз изменами!  

 

Как стать сексуальной — Тринадцатое. Регулярно обновляйте свой сексуальный ассортимент!  

Мои наблюдения показывают: Каким бы высоким не был уровень сексуальных отношений в паре, если партнеры хотя бы несколько раз в год  не обновляют свой интимный ассортимент и не вносят в него что-то новенькое, их сексуальные отношения уже через год-два рискуют превратиться в «скучные» и редкие,  станут причиной для кризиса любовных или семейных отношений.Это наблюдение – одно из самых парадоксальных! Вдумайтесь сами:

Сексуальные отношения могут оказаться скучными даже той паре,   

которая в принципе, может являться одной из самых   

сексуально активных пар в своем городе.  

И все это только потому, что нет пределов совершенству. В том числе, совершенству интимному. Чуть только вы остановились на достигнутом, спустя какое-то время это самое «достигнутое» (даже если это на самом деле уже почти сексуальный Олимп!) начнет казаться вам и вашему партнеру уже чем-то пресным, однообразным и несколько надоевшим .

 

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Четырнадцатое. Будьте смелее в любовном и семейном сексе!  

Любовь это всегда взаимная забота и нежность, уход и внимание. Казалось бы, чем больше всего этого, тем лучше. Однако нужно честно признать: к сожалению, при долгих  любовных или семейных отношениях это не всегда так. Скажу больше:  «Любим одних, занимаемся сексом с другими…», что так широко распространен и в нашей стране, и в мире в целом.   Чрезмерное и гипертрофированное стремление заботиться о своем любимом человеке приводит к постепенному формированию у супругов материнского и отцовского отношения друг к другу. Как только вы станете ощущать себя полностью «своими» и «родными», это начнет отталкивать сексуально. Человек начнет думать: «Разве можно проявлять свои низменные и животные чувства по отношению к такому дорогому существу… Разве не стыдно требовать чего-то «острого» от того(той), кто так трепетно обо мне заботится… Конечно, стыдно!».

Нужно честно признать, что в сексе содержится очень большой элемент агрессии и стремления к подчинению партнера, элемент зависимости и превосходства, элемент того беспощадного пользования другого человека в целях получения своего собственного эротического удовлетворения, именно факт ощущения которого собственно и делает секс таким привлекательным, самым лучшим способом психо-эмоциональной разгрузки . А вот когда секс начинают принимать по часам почти как лекарство, когда партнер ласково и нежно зовет другого в постель для осуществления механического , а не эмоционального процесса совокупления, можете быть уверенными: это моментально сбивает «сексуальную настройку» второго партнера и после прохождения определенного пика сексуальности  большинство партнеров становится все более и более скромными. Что, обычно, ни к чему хорошему это не приводит! И выход тут только один:

Будьте сексуально агрессивны и раскованы!  

Боритесь со своей  излишней нежностью именно в сфере интима!  

Подчеркиваю: не с нежностью вообще, а именно с излишней  нежностью при возникновении сексуального желания. Умейте хотя бы периодически проявлять свой сексуальный напор, делайте свой секс как можно более неожиданным , занимайтесь любовью вне всякого заранее утвержденного графика, проявляйте инициативу. Не бойтесь иногда проявлять эгоизм и даже грубоватость. При всей «неинтеллигентности» данного поведения сексуальная экспрессия,  «неправильность» и некоторая безбашенность на практике нравится всем без исключения. Даже тем, кто так старательно делает вид, будто им это не нравится… Практика показывает: чем «культурнее» вам кажется ваш любимый человек, тем больше он(а) на самом деле мечтает о выходе за пределы определенных рамок, тем больше ему(ей) хочется именно сексуальной грубости и чувственной экспрессии

     

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Пятнадцатое. Боритесь со своей сексуальной взрослостью!

А сексуальная взрослость (та самая, что ведет к постепенному возрождению детской стыдливости) обычно выражается в том, что дама признает секс только при наличии, как я называю, «трех Т»«трех только» : только дома (где есть нормальная кровать), только там где есть душ, только тогда, когда она с мужем (другом) только вдвоем. Так вот, совершенно серьезно советую вам не идти тем губительным путем «трех только» который приводит к постепенному сворачиванию супружеской сексуальной активности и последующим разводам и расставаниям! Занимайтесь сексом даже там где нет, не только кровати, но и даже стен, где вас могут увидеть и отругать! Помните:

Раз-другой отказавшись заниматься сексом без наличия душа   

и дивана, дама сильно рискует лишить себя нормального  

 интима уже на всю жизнь даже при наличии и ванны и кровати.  

И все это потому, что столкнувшись с таким вот чересчур правильным интимным поведением своей дамы, мужчина может посчитать, что ей уже ничего не надо  и обязательно найдет себе именно ту, которой все эти интимные приключения пока еще интересны . Возможно, она тоже когда-то сексуально повзрослеет и станет более скучной… Но это не принципиально: сексуально активный мужчина найдет замену и ей тоже, а вот его жена по-прежнему будет лишена того сладкого, которого она на самом деле лишила себя сама, однажды решив, что она уже выросла из возраста сексуально озабоченного студенчества…

В общем, не вздумайте сексуально стареть! Чаще смейтесь. Просто так валяйтесь в обнимку на диванах или ковре на полу. Садитесь друг к другу на колени когда смотрите фильмы. Залезайте друг к другу в ванную. Приставайте друг к другу в лифте или в гостях. Гладьте друг друга по разным приятным местам, сидя в кинотеатрах или кафе. Придумывайте новые прозвища. Пишите смешные и несуразные эсэмэски. Иногда занимайтесь сексом, не снимая одежды. Вместе покупайте презервативы. Регулярно выезжайте на природу, смотрите как весной на реках идет лед и занимайтесь в это время сексом в машине. Ходите вместе в бассейн. Регулярно оживляйте и обновляйте свой секс, и тогда ваша общая физическая старость будет вынуждена вас подождать!

как стать сексуальнееКак стать сексуальной — Шестнадцатое. Требуйте, чтобы партнер от вас требовал!

По моему профессиональному мнению, в начале любовно-сексуальных и семейно-сексуальных отношений, наиболее распространенной дамской ошибкой можно считать следующий подход: «Если он меня любит, значит, он не будет требовать от меня в сексе того, что мне не понравится». Так вот, авторитетно вам  отвечаю: «Будет, будет и еще раз будет!». Будет хотя бы потому, что:

  • — ему уже  это нравится и этого хочется;
  • — об этом везде пишут, везде показывают, везде говорят;
  • — обращаться за сексуальным удовлетворением вашему любимому человеку, кроме как к вам  больше не к кому (если вы, конечно, желаете что бы это именно так и было…).  
  • Прекращение сексуальных требований и просьб в 80 процентах из 100, означает, что ваш партнер уже устал что-то у вас выпрашивать, устал быть «сексуальным попрошайкой» и начал тихо решать свои сексуальные проблемы где-то на стороне.  

Если вас это очень устраивает, если вам нравится, что вас отстали – продолжайте в том же духе! Однако если опасность измены вашего партнера задевает вас за живое, советую всерьез озаботиться поиском причины прекращения его борьба за улучшение сексуальных условий совместной жизни. Лучше всего просто дать своему любимому человеку то, что он хочет. От этого еще никто не умирал. А вот от душевных мук после расставания или развода и мужчины и женщины умирали и регулярно умирают…

Руководствуйтесь в своей сексуальной жизни простым принципом:   

если мы не сделаем этого вместе, кто-то из нас начнет это делать  

 где-то уже в другом месте и уже с совсем другим человеком.  

 

Ремарка

как стать сексуальнееСовременные мужчины уже не хотят женщину вообще , а хотят только именно сексуальную женщину , женщину которая специально ведет себя именно так, чтобы вызывать у мужчин(ы) определенные сексуальные ассоциации. И если уважаемые дамы не поймут этого и не проникнутся тем, что для того, чтобы их хотели, им следует наводить на эту мысль своих мужчин специально, каким-то особым поведением, их ждет тоскливое интимное затишье. А буря при этом будет происходить уже совсем в другой постели…как стать сексуальнее

 

 

 

 

Новая статья «Как стать сексуальной? » понравилась?

Жду ваших лайков

Много статей «Семейные отношения»читайте далее 

семейный психолог

 Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке 

 

так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

 

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога Зберовского 

на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520. 






Дата публикации: 06 февраля 2020 г.



Добавить новый Комментарий

Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Стрельцов Владимир Владимирович

Стрельцов Владимир

Клинический (медицинский) психолог, работаю со...
Психолог Дьячкова Татьяна Геннадьевна

Дьячкова Татьяна

Клинический психолог
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Сотников Антон Александрович

Сотников Антон

Клинический психолог, бизнес-тренер, работаю в...
Психолог Вилкова Наталья Николаевна

Вилкова Наталья

Психолог, психолог-консультант,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Геленджик
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Клуж-Напока
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Мюнхен
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая