Что вас интересует?

ГЛАВНАЯ | БЛОГИ

Переживая "нет"

Автор: Кудряшова Алла Альбертовна Все записи психолога (6)

Комментарии 0

Просмотров 319

Мне нравится 0

Что бы начать приближаться к своему настоящему Я, не протестуя против всего. Стоит начать с собственной уязвимости. И от этого никуда не деться. Это значит вы живы. Начать основательно рассматривать, какие идеи дают силы, а какие забирают, почему ожидания обманчивы и драматичны, значит и познакомиться с самим собой: голым), босым), настоящим.

Мы все ошибаемся. Даже ошибочные действия приводят к опыту, и весь его надо внимательно собрать, рассмотреть и использовать в дальнейшем. Понимать какую функцию выполняет страх и тревога. С целью, идеи реалистичного, представления о Я, получить о себе больше обратной связи, понять, каких одушевленных вещей не хватает. Чего ждет от вас новый мир и что вы можете ему дать. Все это может быть, болезненно для самооценки, потому что исчезают иллюзии и вместе с ними к удивлению!, мучающие и отнимающие силы проблемы. Одним словом, новое вслушивание в себя с разных сторон, дает, неоценимые возможности получить материал для анализа Я.К таким вещам относятся: и общение с интересными людьми, взаимодействие в анализе, чтение, интересная работа, и прогулки по новым маршрутам.

Безусловно, для начала необходимо признать и отправиться исправлять то, что действительно является проблемой. Само собой, не пройдет, так, что направьте все силы на поиск причины, почему больше не чувствуете интереса к жизни, там, где вы есть. Признание самой возможности к осознанно принимать свои ошибочные решения и уязвимость, и при этом не терять собственной ценности, глубина сделанных выводов и их анализ, то что поднимет ваш уровень адаптации и понимания себя. И поможет устранить глубокое чувство, что ничего хорошего уже не будет.

Дата публикации: 11 октября 2020 г.