Автор: Кудряшова Алла Альбертовна Все записи психолога (6)
Просмотров
196
Что бы начать приближаться к своему настоящему Я, не протестуя против всего. Стоит начать с собственной уязвимости. И от этого никуда не деться. Это значит вы живы. Начать основательно рассматривать, какие идеи дают силы, а какие забирают, почему ожидания обманчивы и драматичны, значит и познакомиться с самим собой: голым), босым), настоящим.
Безусловно, для начала необходимо признать и отправиться исправлять то, что действительно является проблемой. Само собой, не пройдет, так, что направьте все силы на поиск причины, почему больше не чувствуете интереса к жизни, там, где вы есть. Признание самой возможности к осознанно принимать свои ошибочные решения и уязвимость, и при этом не терять собственной ценности, глубина сделанных выводов и их анализ, то что поднимет ваш уровень адаптации и понимания себя. И поможет устранить глубокое чувство, что ничего хорошего уже не будет.