Блог психолога Чичерюкина Мария Александровна

Уважаемая читательница, представляю тебе свои размышления, основанные на собственном опыте и опыте моих знакомых. Чаще всего у женщины включается материнский инстинкт, и появление ребёнка становится долгожданным, очень важным событием, приносящим счастье, радость, переосмысление себя. Потом ребёнок растёт, заявляет о себе всё больше и больше, и должно вместе с этим переосмысливаться понимание себя как родителя. Итак, вот что я думаю о том, зачем нам дети в нашей жизни. С помощью детей мы открываем в себе дополнительные источники энергии. Ведь сколько сил нужно, чтобы ухаживать за одним ребёнком? А за двумя? А за тремя и больше? Такую мысль высказал С.Н. Лазарев (целитель, исследователь) на одном из своих выступлений, и мне она показалась интересной. 2. Благодаря своим детям мы осознаём свою сопричастность вселенскому процессу передачи любви, жизни, энергии. 9 месяцев беременности ты привыкаешь к тому, что внутри тебя зародилась жизнь, и ты станешь мамой. Потом... Читать дальше

Здравствуйте, вот мы перешагнули эту магическую дату 21.12.12 и… живём дальше. Тем не менее, эта тема – конец света, конец эпохи стала догонять меня, моих знакомых, коллег в последнее время. И я решила, что это неспроста и стоит уделить этой теме особое внимание. Тема конца света связана с такими понятиями и процессами, как: перемены в жизни; смена партнёров; встречи и расставания; и, конечно, расставание с жизнью и встреча со смертью. Мы все думаем о смерти, иногда осознанно, иногда не очень. И боимся этого! И этот страх  нормален и естественен! Но ответ о том, как справиться с этим страхом лежит за пределами обычной повседневной логики, а находится в области божественного слоя сознания. Такого слоя сознания, которое активизируется во сне, в трансе, во время стрессов. То есть тогда, когда обычная логика перестаёт действовать, пространство и время перестают существовать, и мы чувствуем себя частью чего-то неизмеримо большего, и наше привычное... Читать дальше

Сегодня такая чудесная дата 12.12.12, которая бывает, как я сегодня услышала раз в сто лет! Наверно это что-то значит! А если отойти от эзотерики и перейти к отношениям с мужчинами, то позвольте поделиться с вами такими стихами, которые сегодня ко мне пришли. Автором является Александр Третьяков. Особенно ценно, что стихи написаны о мужчине мужчиной! Прощайте мужчине ошибки, За слабость его не ругайте. Вы нежною силой улыбки На подвиг его вдохновляйте...   У женщины мудрость от Бога! Мужчине признать это сложно. И, в общем-то, нужно немного, Чтоб он совершил невозможное...   Незримою лёгкой рукою По жизни его направляйте... И будет вам "Дом над рекою"... Не требуйте - в мыслях желайте...   Не сразу построится счастье, И будут в пути неудачи. Вы верьте в него, и в ненастье Он выдержит... Он не заплачет.   Сломаться мужчине так просто, Сорваться в грехи, хлопнуть дверью От ваших чрезмерных запросов, От едких упрёков,... Читать дальше

Быть хорошей, значит, соответствовать неким ожиданиям,  как своим, так и своих близких. Например, в моём понимании быть хорошей мамой, значит быть достаточно отзывчивой, внимательной к детям, чувствительной по отношению к их потребностям, доброй, проявляющей любовь, ласку, заботу в том количестве, в котором это сейчас нужно детям. На это нужна энергия, силы, потому что на время отодвигаешь свои потребности на второй план, но осознаёшь их. Иначе, если и отодвигаешь и не осознаёшь своих желаний и потребностей, то это приведёт в конечном итоге к истощению, ссорам, недопониманию с близкими. А если не хватает сил и энергии на то, чтобы быть хорошей? Особенно это актуально сейчас, в переходный период с осени на зиму, когда мало солнца, мало тепла, а до праздников ещё далеко. Запас сил необходимо пополнять. Как? На эту тему позвольте приведу несколько техник. 1. Каждый день задавайте себе вопрос «Что я хочу?» Даже если ты не сможешь прямо сейчас своё желание... Читать дальше

Я пишу эту статью как продолжение статьи о том, почему мы не слушаем сигналы своего тела. И у некоторых возникает закономерный вопрос – как найти такой баланс в жизни, чтобы «надо» не стало главным в жизни, но и чтобы «хочу» не засосало, иначе мы рискуем оказаться в сетях наслаждений, отойти от привычных дел, и в результате ничего не достичь? А достижение целей важно, необходимо. Цель даёт нам энергию двигаться вперёд, важно, чтобы она соответствовала нашему предназначению. Вчера в тему, специально не планируя, посмотрела фильм «Жажда странствий». Фильм 2012 года, юмор американский, местами пошловатый, но хорошо отражающий идею поиска баланса между работой, достижениями, успехом и внутренним благополучием и душевным комфортом. Перед тем, как фильм описать, давайте договоримся, что я как специалист по мужской и женской зрелости, анализирую фильм с позиции, что есть мужское начало (Дух, Творец) и женское начало (Душа, которая сотворит и... Читать дальше

На написание этой небольшой статьи вдохновила собственная простуда. И люди вокруг меня, родные и клиенты, которые тоже болеют. Я заметила, что заболеваю не сразу, сначала физическому недомоганию предшествует усталость, желание отдохнуть, как-то перезагрузиться, не думать о привычных планах и делах. Почему мы замечаем, что не туда идём только тогда, когда болезнь нас приковывает к постели (хорошо, если не к больничной)? Я такой вопрос задала себе и получила ответ, что? похоже, мы очень сильно держимся за какие-то планы, схемы, простроенные в голове. И придаём им такое большое значение и так сильно стремимся к их воплощению, что всё остальное воспринимается как помеха и препятствие. А помехой может стать что и кто угодно: - чувство усталости, накатившее с утра; - нежелание заниматься намеченным; - ребёнок, который рядом играет и требует внимания; - сломанная машина и т.д. В общем, мир нам постоянно сигнализирует о том, в правильном ли направлении мы движемся. А кто это... Читать дальше

В очередной раз посмотрела диснеевский мультик “Красавица и Чудовище». В очередной раз плакала. Не могу не плакать, когда смотрю этот мультик, охватывают некие чувства любви, открытия, восторга, просветления. Мультфильмы и сказки говорят о том, что для нас важно, что актуально нашему внутреннему миру, в каких отношениях наши две половинки – мужская и женская. Каждая сказка – это некое закодированное послание о том, как сделать союз между мужчиной и женщиной не только возможным, но и счастливым, гармоничным. Мужская часть личности представлена, в основном, Чудовищем. Почему говорю в основном, т.к. там ещё есть самовлюблённый Гастон, любящий и самоотверженный отец. Чудовище намекает на некую животную, агрессивную часть мужского начала. Характер Чудовища злой, напористый, упрямый, раздражительный, по началу он неуважительно относится к Бель, не умеет проявлять своих чувств, умеет только приказывать, орать и заставлять что-то делать силой. Никогда не... Читать дальше

Я думаю, что если Вы эту статью читаете, то либо Вам свойственно угождать другим людям, либо такому поведению привержены Ваши знакомые и близкие люди.  И есть понимание того, что это не совсем правильно, что иногда хотелось бы сказать или сделать что-то по-своему, сказать «нет», но… Почему-то возникает какой-то страх, и прежняя тенденция сделать приятное другому, хотя он об этом не просил, вырывается наружу. И вот мы льстим или скрываем правду, чего-то недоговариваем, откровенно лжём, чтобы…. А вот зачем мы это делаем? Я написала в начале статьи – чтобы сделать приятно другому? Но так ли это на самом деле? Или мы хотим уберечь себя от недовольства другого человека, от его агрессии в наш адрес, от собственной агрессии в адрес другого. Где мы в первую очередь учимся контактировать со своей агрессией? В семье, конечно же. А у кого мы в первую очередь учимся этому? У своего отца, конечно же. И у мамы тоже. Они – наши учителя. Что... Читать дальше

Что такое женское достоинство? Как его достичь и ощутить? Я думаю, не ошибусь, если предположу, что ощущение своего достоинства важно для тебя. Мы всегда безошибочно угадываем, открыто ли в человеке его достоинство, чувствует ли он, что достоин, а главное – чего он достоин. И в соответствии с его уровнем достоинства обращаемся с ним. Кому-то мы способны дерзить или игнорировать, или не слишком ценить. А кому-то оказываем уважение, как будто он очень важный человек, хотя он ничего особо не сделал. Какие у тебя ассоциации со словом «достоинство»? Собственная ценность, значимость, уверенность, гордость, прямая спина… Как почувствовать и ощутить своё достоинство? Ещё одним мастер-классом, который меня поразил на Первой Международной Конференции по инициационной терапии мужской и женской зрелости, стал мастер-класс «Коронация», проводила который Татьяна Борисовна Василец, директор Российского института инициаций мужчины и женщины. У... Читать дальше

Инициационная терапия мужской и женской зрелости - новый подход в психотерапии был разработан ростовскими психологами Татьяной Василец и Натальей Романовой.  Бесплатный веб-семинар «Магия и логика любовных отношений» Как создается счастливый союз мужской и женской "половинок" личности? Как это отражается на наших реальных любовных отношениях?  Веб-семинар проводит Татьяна Борисовна Василец, директор Российского Института Инициаций Мужчины и Женщины (РИИМиЖ), психолог, психодраматерапевт, основательница метода инициационной терапии мужской и женской зрелости. Веб-семинар состоится 11 мая, в 20.30 по московскому времени. Продолжительность 1 час. Татьяна Борисовна расскажет о том: - что такое инициационная терапия; - как этот метод способствует реальному нахождению достойных партнёров, налаживанию отношений со своим избранником, восстановлению здоровью, финансового достатка; - почему так много сейчас разводов и любовных треугольников; - как взрастить... Читать дальше