Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Лебединская Татьяна Александровна

Страница психолога в каталоге

БЛОГИ | 03 декабря 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Крах стабильности. Трагедия или перезагрузка?

Мало кто откажется от стабильности и спокойствия в своей жизни. Многие и вовсе стремятся именно к такой мечте. Выбор не очень денежной, но стабильной работы. Выбор не очень яркого, но надежного партнера. Как это все знакомо. И этому есть объяснение. Так проще жить. Что же случится, если неожиданно привычное течение жизни изменится? Разорится компания, в которой вы работаете. Из семьи уйдет супруг, встретив вероломную соперницу. То есть произойдет что-то непоправимое на первый взгляд. После понятного шока наступает отрицание. Этого не... Читать дальше

БЛОГИ | 02 декабря 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Семейный союз. Чей вклад ценнее?

Кто больше ценен для семейной жизни? Чей вклад весомее? Не раз и не два такие вопросы возникают у любой пары. Мужчина – добытчик, он зарабатывает деньги. А женщина «всего лишь» поддерживает домашнее хозяйство, ухаживает за детьми и самим добытчиком. И получает упреки о недостаточном вкладе в общий достаток семьи. И ведь очень часто женщины соглашаются с такими обвинениями. Они ведь действительно не зарабатывают столько денег. Как же им не быть благодарными мужу? Кормильцу, добытчику и вообще спасителю. Но даже в том случае, если... Читать дальше

БЛОГИ | 01 декабря 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Тренировка памяти и развитие воображения

Представляем для вашего внимания методическое упражнение для развития мелкой моторики, улучшения памяти и развития воображения. Это упражнение поможет вам отвлечься от жизненной суеты, снимет усталость и напряжение и настроит на позитивный лад. Возьмите лист бумаги. Приготовьте фломастеры или карандаши, либо любые краски, то, что вам нравится. Умение хорошо рисовать при выполнении упражнения вовсе не обязательно! Отключите все внешние раздражители: закройте ноутбук, отключите телефон, выключите телевизор. Вам понадобится около... Читать дальше

БЛОГИ | 30 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Какой у вас характер? Конформный тип.

Итак, конформный тип характера. Жить как все – вот основой принцип таких людей. Не выделяться, быть незаметным. Следовать стандартной моде. Мыслить по шаблону, некритично оценивать окружающую действительность. Как ни странно, но таких людей подавляющее большинство. С более или менее акцентированным конформным типом характера. С одной стороны – ярые консерваторы. Однако, стоит обществу утвердить какое-то новаторство, могут стать такими же ярыми его почитателями. Кругозор ограничен рамками обыкновенности. Интеллект слабый или... Читать дальше

БЛОГИ | 29 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Когда пара становится парой. Женский взгляд

Женщины! Каждая из них сталкивалась в жизни с такой ситуацией: выбираешь подарок какой-нибудь родственнице. Например, что-нибудь из Сваровски. Рассматриваешь красивые вещицы. Блеск камней гипнотизирует, но вдруг в следующей витрине лучше? Или в следующем зале? И не успокаиваешься, пока не посмотришь все и не вернешься к началу. Так и жизни. Молодая девушка никак не может определиться, сомневается, надеется. То ли лучший для нее еще впереди, то ли она уже его упустила! В чем же заключается последовательность мотиваций к созданию пары? Ее ... Читать дальше

БЛОГИ | 28 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Как правильно реагировать на детские эмоции

Как правило, родители даже не представляют, как необходимо правильно себя вести в случае проявления у ребенка сильных негативных эмоции. Чаще всего все воспитание сводится к запрещению их проявления или принижению их важности. Но это неверный подход. Рассмотрим верную, с точки зрения психологии, реакцию. Различают два вида. Легализация и контейнирование. В первом случае суть состоит в признании права ребенка на проявление чувств. Он может чувствовать как ему угодно. Пусть это будут негативные эмоции – страх темноты; ненависть к... Читать дальше

БЛОГИ | 27 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Проблема негативных эмоций у детей

Негативные эмоции у детей – то, от чего невозможно их уберечь. В процессе воспитания родители постоянно сталкиваются с разнообразными детскими эмоциями. Причем некоторые эмоции переживаются детьми довольно болезненно. Различают несколько видов реакции родителей на такое поведение. Основных – два. Первый вид – это обесценивание. Разными способами до ребенка пытаются довести, что ситуация не стоит таких сильных переживаний. Не стоит злиться, расстраиваться или обижаться. Вся проблема – сущая ерунда. Второй – подавление.... Читать дальше

БЛОГИ | 26 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Для чего нужны эмоции?

Эмоции, зачем они? Кто бы без них раскрасил нашу жизнь красками? Но, с другой стороны, они не всегда помогают оставаться с холодной головой и заставляют делать сумасшедшие поступки. Или, напротив, мешают делать поступки взвешенные. Так что, есть хорошие и плохие эмоции? А ведь у эмоций есть вполне определенная функция. Не настолько очевидная, как, например, у наших органов чувств или конечностей, но все же. Например, страх. На первый взгляд явно «плохая» эмоция. Что происходит при этом с нашим организмом? Тело мобилизуется, сердце... Читать дальше

БЛОГИ | 24 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Такое разное одиночество

Такое разное одиночество. Такие разные причины и такие разнообразные следствия. Иногда, когда хочется спрятаться от всех в раковину, оно, одиночество, даже желанно. В нашем сумасшедшем мире, отдых от интенсивных коммуникаций сродни терапии. Мы уходим в кокон с целью заботы о себе любимом. Небольшой отрезок времени, чтобы набраться сил и вновь ринуться в неравный бой с общественным социумом. Другая грань одиночества – проблема контакта с окружающими. То есть потребность в общении присутствует, но она не способна материализоваться в ... Читать дальше

БЛОГИ | 23 ноября 2018 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (214) |

Приступы гнева. Разрядка или патология?

Гнев, бывает, накатывает внезапно, зато настолько быстро завладевает сознанием, что возникает дикое животное желание крушить все вокруг. Такие приступы далеко не прибавляют здоровья. Что же делать в таких случаях, как уберечься от яростного чувства? Дать волю эмоциям и импульсу или скрутить нервы и подавить гнев? Как найти эту разумную грань и не впасть в состояние кратковременного аффекта? Очень важно помнить одно: не совладав с нервами, причинять какие-либо телесные повреждения ни в коем случае нельзя! Ни себе, ни, тем более, другому ... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Наумова Екатерина Сергеевна
Психоаналитический психотерапевт, клинический...

Психолог Булкина Наталья Анатольевна
общая психология, клиническая психология
Психолог Доценко Наталья Геннадьевна
Сертифицированный и аккредитованный...
Психолог Зародина Варвара Васильевна
Клинический психолог, сертифицированный...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .