Психологический
навигатор



Выбрать психолога
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога







Лебединская Татьяна Александровна

Страница психолога в каталоге

БЛОГИ | 10 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Миф: Все красивые и физически сильные люди уверенны в себе

Дело в том, что в нормальной обстановке уверенность в себе, как и неуверенность, воспитывается с детства. И формируется она под влиянием позитивной оценки изначально значимых людей, то есть родителей (неуверенность, соответственно, под влиянием постоянных негативных оценок). Пока ты несмышлен и мал, ориентироваться можно лишь на слова близких людей. Существует подход, где рассматривается влияние окружения на формирование уверенности в себе и запаса моральных сил. И это - одно из многих преимуществ перед стандартными подходами, когда... Читать дальше

БЛОГИ | 09 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Как стать уверенной в себе: мифы об уверенности в себе (продолжение)

Миф. Все красивые и физически сильные люди уверенны в себе. Правда: вы удивитесь, но это не всегда так. Уверенность в себе - это основа позитивного самоощущения и позитивной оценки себя, своих качеств, умений и навыков. Одной красотой жив не будешь, к тому же ее стандарты на протяжении веков менялись. В тему красоты и моды идут не только по призванию, но и из желания получить позитивную оценку своего тела другими людьми, укрепить самооценку хотя бы таким способом. Причем эта гонка может быть бесконечной. Рано или поздно жертва красоты... Читать дальше

БЛОГИ | 08 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Как стать уверенной в себе: мифы об уверенности в себе

Как стать уверенной в себе - этот вопрос задают себе многие девушки и женщины. Уверенность в себе - это ключ к успеху в построении и укреплении социальных контактов. Что же это за магическое свойство и как его развить? С точки зрения психологии, уверенность в себе является базовым свойством Личности, которое держится на позитивной оценке собственных способностей и умений. Уверенный в себе человек считает, что его знаний и навыков хватит на удовлетворение потребностей, достижение значимых для него целей и поддержание зоны комфорта. ... Читать дальше

БЛОГИ | 07 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Характер оценочных предубеждений

Во-первых, влияет ассоциируемый с мужским или женским полом вид профессиональной деятельности. В целом, мужчинам чаще отдается предпочтение в традиционно мужских профессиях, а женщинам — в традиционно женских. В одном из исследований профессиональным консультантам по персоналу предлагалось оценивать резюме кандидатов, претендующих на такие традиционно мужские виды работы, как продавец автомобилей, такие традиционно женские виды работы, как офисный менеджер, и такие нейтральные виды работы, как портье в мотеле. Мужчины,... Читать дальше

БЛОГИ | 06 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Происхождение идей Сверхразума

Поговорим о происхождении идей Сверхразума. В повседневной жизни мы обнаружим два источника идей.  Первый источник - интуиция. Мы можем выполнять рутинную работу: ехать в машине, вести беседу или работать над решением конкретной задачи, над достижением определенной цели. И неожиданно интуиция нам подсказывает, как действовать. Мы словно слышим тихий голосок в нашем подсознании, ответ проносится как вспышка в нашем мозгу, и мы чувствуем, что он верный, что это истинное решение проблемы.  Когда мы интуитивно чувствуем, что что-то... Читать дальше

БЛОГИ | 05 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Как вести себя на сцене?

Выходя на сцену, некоторых людей одолевает желание что-нибудь ляпнуть в микрофон, но не все так просто. Подходя к микрофону, без подготовленного текста, вы рискуете сказать что-то невпопад, или вообще поставить себя в глупое положение. И это чревато тем, что вас запомнят, как группу с глупым мычанием в микрофон. Чтобы такого не было надо разобраться, что говорить на сцене и стоит ли вообще это делать.  Для начала стоит разобраться, а нужно ли вам вообще говорить на сцене. Если вы выступаете с одной песней или на разогреве, то лучший способ... Читать дальше

БЛОГИ | 04 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Как перестать стесняться

Многие современные подростки задают себе вопрос: как перестать стесняться? Ведь сейчас быть раскованным и чувствовать себя уверенно большая проблема для детей. Я не хочу утверждать, что после прочтения моей статьи ты станешь суперменом (или супервумен?), но увереннее в себе, хотя бы чуть-чуть точно будешь.  Вот то, что ты не должен(а) делать: 1. Начав пить, курить и т. п., ты никому ничего не докажешь, а только подорвешь свою репутацию в глазах окружающих. Пойми, тебе от этого будет только хуже. Максимум, кому ты докажешь свою "крутость", это ... Читать дальше

БЛОГИ | 03 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Бывает ли кризис среднего возраста у женщин

Кризису среднего возраста, который традиционно считали сугубо мужским психологическим кризисом, сегодня подвержены не только мужчины, но и женщины. При этом, если раньше такой кризис был характерен для возрастного периода в сорок-сорок пять лет, то сегодня кризису среднего возраста подвержены люди в возрасте от тридцати трёх до сорока пяти лет. От чего же, казалось бы, уже вполне состоявшийся человек, имеющий детей и определенный социальный статус, впадает в кризис среднего возраста? Прежде всего, кризис среднего возраста обусловлен... Читать дальше

БЛОГИ | 02 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Как победить самого сложного собеседника

Каждый из нас иногда вынужден отстаивать свою точку зрения. Не важно, происходит это на работе или дома, умение убеждать пригодится в любой ситуации. Вот 10 советов, которые помогут победить самого сложного собеседника.  Вежливость и аккуратность Не пытайтесь воздействовать на человека унижая и обижая его. Так вы только активируете его защитные реакции и уже точно не сможете ему ничего доказать.  Прежде всего, сильные аргументы Начните с самого мощного, иначе до весомых аргументов может и не дойти.  Создайте сразу крепкий... Читать дальше

БЛОГИ | 01 апреля 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (345) |

Почему важно ставить цели

Когда вы ставите цели, будьте готовы к разочарованиям, неудачам. Никто этого не желает, но все должны быть готовыми. Решите, что каждое препятствие и падение вы будете встречать с решимостью преодолеть его, подняться и пойти снова. Приободряйте себя, думайте, говорите о своей заветной цели. Пусть ваши цели всегда будут первостепенными в вашем сознании.  По словам одного человека: препятствие - это то, что вы видите, когда перестаете думать о цели. Помните о том, что сознание может справляться с одной мыслью за раз, положительной или ... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | »
Психолог Мякишева Анна Евгеньевна
Сертифицированный психолог-психоаналитик,...
Психолог Кравцова Алена Сергеевна
Психолог-Консультант, Когнитивно-поведенческий...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Агапченко Инна Викторовна
Психолог, семейный психотерапевт,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .