Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


30 лет в поисках смысла жизни



Понедельник, 16.00, дополнительный офис одного известного банка. О чем думает руководитель офиса в свой обычный рабочий день,  сидя  в удобном кресле?

Кто-то скажет: конечно, о том, как выполнить планы и заработать еще больше бонусов, ведь это отличное место для зарабатывания денег. Жизнь удалась. Многие мечтают работать в банке, тем более на руководящей должности.

Другие, кто лучше знают ситуацию, скажут: конечно, он думает, как выполнить очень высокие, иногда нереалистичные планы просто для того, чтобы его не уволили, ведь желающих занять его место, особенно сейчас, во время кризиса и массового закрытия банков, хоть отбавляй.

Когда появляется свой кабинет, неплохая заработная плата, сотрудники начинают обращаться по имени-отчеству, то свежеиспеченный руководитель часто думает,  что жизнь удалась, и впереди карьерный рост, путешествия, крупные покупки, уважение и так далее.

Но если вы уже поработали на тех должностях, о которых грезит молодой руководитель, или работаете на месте руководителя больше 3-5 лет, то приходит понимание, что это не то, что сделает вас счастливым.

Конечно, руководитель часто думает о том, как стать счастливее, он ведь такой же, как все.

Любой человек стремится к счастью. Просто каждый его понимает с позиции собственного опыта.

Для кого-то счастье – стабильная работа за 30 тыс. руб. в месяц, другому для счастья не хватает  30 млн. рублей,  а кому-то 30 млн.  долларов. Работая в банке, можно познакомиться с людьми  разных социальных уровней, от уборщицы до миллиардера, можно, общаясь, попытаться понять, что делает их счастливыми, к чему они стремятся.

В течение дня   можно встретиться с клиентом, для которого несколько миллионов долларов – это не такие уж большие деньги, а потом, например, с бизнесменом, который влачит свое существование за 50 тыс. руб. в месяц, и для которого счастье – просто рассчитаться с долгами.

Так каждый день, неделю, месяцы, меняются только лица, имена, виды бизнеса, и твоя личная планка финансового счастья постепенно растворяется в понимании того, что это вообще не та тема, которая делает человека счастливее.

Тогда возникает много вопросов:

  • зачем было переезжать из маленького провинциального города в Москву 15 лет назад;
  • зачем было жить в коммунальной квартире, а потом почти каждый год переезжать с одной квартиры на другую;
  • зачем постоянно учиться, проходить через бесконечное количество стрессов;
  • зачем терпеть и воспитывать сотрудников, которые во время весеннего и осеннего обострения, как по команде, берут больничные;
  • зачем слушать и решать проблемы клиентов, которые считают себя центром мира.
  • зачем стараться что-то исправить в ситуации, когда вышестоящие руководители, считая, что сотрудники плохо работаю, или просто не рассчитав нагрузку, загоняют  всех в очень жесткий стресс безумными планами, после чего рядовые сотрудники и начинают брать больничные или увольняться. В итоге, ты оказываешься посередине между молотом планов и увольнения, в случае их невыполнения, и наковальней немотивированного или отсутствующего персонала.

Все чаще появляются мысли о том, а зачем мы вообще живем?

Для того, чтобы что?

В моей жизни этот вопрос звучал не впервые.

Учась в школе, я думал: «я один такой странный”,  задавая себе этот вопрос. Моя мама всегда говорила: «Не думай об этом, люди живут просто для того, чтобы жить», смотря на меня подозрительным диагностирующим взглядом детского врача. Зигмунд Фрейд, в одном из своих писем, указывал на то, что если человек задумался о смысле жизни, значит,  ему нужно к психиатру. Может, она боялась, что так и произойдет в моем случае, а может, сама не могла ответить себе на этот вопрос.

Для того, чтобы в том числе найти ответ на этот вопрос, еще в школе я начал увлекаться психологией.

Потом, благодаря мудрости моих родителей, которые решили, что сын должен учиться там, где он хочет,  я закончил факультет психологии, курсы НЛП.

Познакомившись с творчеством философов, писателей, я понял, что я не один такой, но и тех, кто задумывается о смысле жизни, не так уж много.

После окончания вуза, я решил, что все таки счастье в материальном успехе, и смысл жизни в том, чтобы его достичь.  А за успехом нужно ехать в Москву, или в Лондон, но в Лондон визу  не дали, да и Москва меня вполне устраивала.

Это были годы безумного роста экономики, возможностей, и если в регионах это ощущалось не так сильно, то Москва развивалась стремительно.

Люди на моих глазах делали головокружительные карьеры, открывали производства, завозили товары со всего мира.

Мне всегда везло с карьерой и начальниками, с которых я брал пример, я учился быть руководителем. Через несколько лет жизни в Москве мне лично позвонил Евгений Семенович Берштам — один из самых известных банкиров в России, бывший заместитель председателя правления Альфа Банка, и пригласил пройти собеседование на должность руководителя департамента в своей компаний.

До этого я читал его интервью в  разных газетах, журналах, про него ходили легенды, как об  очень эффективном и жестком руководителе.  Сказать, что я был горд за себя – значит, ничего не сказать. Мне было 26 лет.

Работа в компании оказалась для меня большой школой и очень большим стрессом. В этот период у меня начались мигрени. Тогда я прошел обследование в лучшем диагностическом центре и мне сказали, что мигрени не лечатся.

Я решил, что допустил ошибку в своем понимании счастья, считая, что буду счастливее, если у меня будет  собственный кабинет, и достаточно самостоятельности и автономии.

И действительно, получив желаемую должность и кабинет, вопрос смысла жизни на какое то время утратил свою остроту. Но ненадолго.

После  нескольких циклов деловой активности на должности руководителя офиса приходит понимание, что все повторяется, как смена сезонов – затишье после нового года, когда тебя не дергают, которое сменяется весенним обострением, огромными планами, ежедневными проверками и совещаниями, потом более или менее спокойное лето и обычно очень жесткая осень.  Бывают периоды успеха и периоды неудач, когда что бы ты ни делал, планы все равно не выполняются.

И опять возникает сильное желание понять, зачем весь этот круговорот. Ведь все повторяется снова и снова.

Я выбрал путь задавания вопросов.

Вооружился камерой и начал расспрашивать разных людей, в чем их смысл жизни, что такое счастье и успех. Записывать начал сначала потому, что не надеялся на свою память. В процессе оказалось, что и другие хотят посмотреть эти записи, я начал выкладывать интервью в Youtube и так начался канал Krasnov.tv,   которому на сегодняшний день уже 5 лет. Сейчас это самый большой канал по теме смысла жизни. За эти годы я собрал на нем больше 500 роликов, больше половины из которых – это фрагменты интервью, которые я брал у священников, бизнесменов, ученых, преподавателей, классифицированные по темам.

В какой то момент случайно на глаза попалась книга «Сказать жизни ДА» Виктора Франкла. После ее прочтения пришла мысль, что нужно углубить свои знания и навыки в части психологии. В это время в Москве стартовал набор на  первую в России  двухлетнюю образовательную программу  по  смыслоориентированной психотерапии (логотерапии). Через два года в Вене я получил диплом  из рук Александра Баттиани –президента института Виктора Франкла.Моей дипломной работой стал видео-курс под кодовым названием «Найди свой смысл!», который был выложен в бесплатный доступ, и на сегодняшний день его посмотрело уже более 1000 человек. Кому-то он помог найти ответы на свои вопросы. Недавно я переиздал курс, добавив в него практические упражнения и новые видео с мэтрами смыслоориентированной психотерапии.

И вроде все было хорошо, я работал на высокооплачиваемой работе и моя жизнь наполнилась смыслом. Взяв пример с Виктора Франкла, я решил, что смысл моей жизни в том, чтобы помогать другим найти их смысл. Распространение курса и рост популярности канала этому способствовало. Я продолжал брать интервью, знакомиться с замечательными людьми; не часто, конечно – только в свободное от работы в банке время. Его оставалось немного, ведь у меня родился сын, потом родился второй.

 

Однажды весной я понял, что не могу работать эффективно, из-за жуткой аллергии, и я вынужден пить противоаллергические препараты, которые делают меня достаточно раздражительным, или сидеть в кабинете, обложившись бумажными платками. Я подумал, что это просто плохое питание, или нужно бы позаниматься спортом.

Когда на следующий год все повторилось, а затем состояние стало хроническим, я решил, что, наверное, пора что-то поменять в жизни, и дело здесь не в питании и образе жизни.

Что-то мне внутри говорило, о необходимости смены образа жизни, что именно с этим связаны мои заболевания.

Я ушел из банка, начал изучать разные методы работы над собой, делать медитации, работать со своими родовыми сценариями. В какой то момент пришло понимание, почему многие не находят смысла, занимаясь этим вопросом десятки лет. Несмотря на то, что человек может прочитать много книг, просмотреть десятки лекций, но ответ так и не удовлетворяет, жизнь кажется пустой и наполненной бессмысленными сложностями и проблемами.

Эта работа над собой достаточно сильно изменила мое понимание собственного смысла жизни и того, как помочь человеку этот смысл найти.

Что бы поделиться своим пониманием, я решил вести свой блог «Дневник психолога», где постараюсь подробно рассказать о выводах, которые сделал за последние 5 лет поиска счастья, смысла и успеха, а также поделиться практическими методами работы над собой для того, чтобы жить осмысленно.

Приглашаю вас к обсуждению данных вопросов в комментариях к публикациям на Krasnov.tv или в социальных сетях. Ведь каждый из нас проживает свою жизнь и возможно именно ваш опыт поможет тем, кто сейчас в поисках себя.






Об авторе статьи

`
Краснов Александр Михайлович

Рейтинг психолога: 7 7

Краснов Александр Михайлович

Семейный психолог, логотерапевт, коуч
Город: Москва Стоимость приема: 1700 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Кризисы и травмы
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Меньшикова Елена

Меньшикова Елена

Дипломированный психолог- психоаналитик
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍