Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии

Как выйти из депрессии

Как выйти из депрессии

Депрессия это состояние психики человека.Что может стать причиной депресии? Зачастую депрессию вызывает не один фактор,а множество. Когда череда неприятностей идет по пятам и уже теряешь смысл к нормальной жизни. Когда тебя затягивает в пучину печали и отчаяния. Когда никого нет рядом и все мысли о том,что одному тебе не справится с кучей проблем. Есть несколько видов депрессивных состояний:-Психогенные депрессии- реакцией психики на какие-либо неблагоприятные жизненные обстоятельства.-Эндогенные депрессии (буквально вызванные... Читать дальше

Человек с чемоданом

Человек с чемоданом

Мы все идем по жизни, неся за собой чемодан своего опыта.С каждым человеком происходили и прекрасные и ужасные вещи.Почему кто-то вприпрыжку везет свой чемодан на колесиках, а кто-то, сгорбившись, еле тащит его?Легкость нашей походки по жизненному подиуму зависит от того, насколько мы принимаем свой опыт, считаем его частью себя и ценим.Очень часто, когда предлагаешь человеку принять и ценить и прекрасные, и ужасные события его жизни, происходит некоторый ступор."Как я могу ценить весь тот кошмар,что со мной происходил?" "Я хочу забыть это." "Я... Читать дальше

«Лучше бы тебя не было»

«Лучше бы тебя не было»

На днях Лариса была у бабушки. Бабушке 80 лет, букет разных болезней, и она регулярно говорит о своих страданиях и болях. И всегда в ругающей форме: «Ах какая нога у меня ужасная и несуразная, никак не проходит, все болит, отрезать бы ее». В этот раз было так же, она начала с себя, потом переключилась на своих детей – маму и дядю Ларисы. Им со здоровьем не повезло с детства, у обоих серьезные заболевания, которые принесли всем массу страданий и сложностей, чувства вины и стыда. Лариса об этом знала всегда, об этом много говорилось и... Читать дальше

"Узурпатор" в психотерапевтической группе

"Узурпатор" в психотерапевтической группе

Настоящей напастью для многих групповых психотерапевтов может стать заматерелый узурпатор – участник, который испытывает постоянную потребность болтать. Если такой участник замолчит, то тут же начнет испытывать тревогу. Когда кто-то из других участников отбирает у него пальму первенства в разговоре, он тут же находит миллион способов вмешаться, игнорируя все правила приличия, при малейшей паузе бросается говорить, отвечает на каждое групповое высказывание, не переставая комментировать  то, что говорят другие члены группы.... Читать дальше

Художественный вымысел как модель анализа психической реальности: Повелитель мух

Художественный вымысел как модель анализа психической реальности: Повелитель мух

Кинокартина «Повелитель мух» режиссёра Питера Брука снята по одному из выдающихся произведений мировой литературы 20 века роману нобелевского лауреата Уильяма Голдинга. Кинокартина «Повелитель мух» хороша, на мой взгляд, тем, что может быть понятна абсолютно всем. Не обязательно разбираться в социологических, культурологических и психологических теориях, проводить аллегории с различными образами и  сюжетами, ассоциировать героев с библейскими персонажами, чтобы считать смысл этого произведения. Хотя те, кто ориентируется... Читать дальше

Как перестать зависеть от чужого мнения

Как перестать зависеть от чужого мнения

Как к чужому мнению относятся разные люди? Совершенно по разному. Для одних очень важно быть идеальным во всем,никогда не ошибаться. Другие живут так как им хочется и ни о чем не задумываются.Пример три девушки сломали ноготь перед выходом из дома. Одна девушка подумает "какая я тупица,неуклюжая,как я теперь пойду на встречу" и в плохом настроении пойдет на встречу,все время будет прятать руку со сломанным ногтем. Вторая девушка  подумает " Весь день на смарку,что скажут люди! Я лучше останусь дома" и останется дома. Третья девушка отнесется... Читать дальше

СТАТЬИ | Дети |

Квест «Сами с усами»

Квест  «Сами с усами»

 Квест «Сами с усами»для детей от 1,6 г до 3 лет совместно с родителями Цель:Ø Развитие навыков практической жизни     Задачи:Ø Развитие мелкой моторики рук, сенсомоторной координацииØ Развитие концентрации и устойчивости вниманияØ Обогащение сенсорного опытаØ Обогащение словарного запасаØ Развитие музыкально-ритмических навыковØ Способствовать формированию навыков самообслуживанияØ Создание позитивного эмоционального фона совместной игровой деятельности Педагогическая система... Читать дальше

Стоит ли прощать измену?

Стоит ли прощать измену?

Я часто слышу вопрос: «Стоит ли прощать измену?» На мой взгляд, есть два ключевых момента, которые важно учитывать:·      Нужно понять, что важное в браке пострадало из-за измены.Какие фундаментальные основы рухнули, а какие остались.Могли пострадать, например, доверие, уважение и чувство безопасности. Но при этом осталось умение обсуждать сложности и договариваться, забота и поддержка.Здесь надо оценивать, насколько то, что пострадало может быть восстановлено. И какие условия нужно создать для того, чтобы это... Читать дальше

Как рациональное мышление облегчает жизнь

Как рациональное мышление облегчает жизнь

Всю жизнь человек стоит перед выбором. Он ежедневно принимает решения. Где-то важные ,где-то повседневные,о которых даже не вспоминает и не придает им значения. При любом принятии решения перед человеком стоит выбор.Решением может стать-выбор места работы,выбор второй половинки,выбор наряда ,выбор места отдых и т.д.Огромную роль в принятии решения играет рациональное мышление. Рационально мсыслить значит мыслить логически. Этот способо помогает нам смотреть на мир и вещи с точки зрения здравого не затуманенного разума. Рациональное... Читать дальше

Как вставать по утрам или куда уходят силы?

Как вставать по утрам или куда уходят силы?

 На прошлой неделе меня пригласили на Одесский телеканал «Здоровье» помочь найти ответы на вопрос:  «Как вставать по утрам?».  К сожалению, в силу ограниченности эфирного времени, не обо всём, о чём хотелось, успела сказать. Поэтому поделюсь некоторыми мыслями здесь.В первую очередь, необходимо исключить причины физического характера и для этого обратиться к эндокринологу,  невропатологу и, возможно, к психиатру. Если нарушений нет, то тогда необходимо искать ответы на вопросы:  «Как вы засыпаете?»,  «Как... Читать дальше

Давай все заново начнем?!

Давай все заново начнем?!

      Они много ссорились и в итоге разбежались.      Прошло некоторое время, они встретились, поняли, что скучали друг без друга, что их по прежнему друг к другу тянет, что еще жива любовь и… И решили начать все заново, с чистого листа.      Только вот лист оказался совсем не чистым и отношения снова начали трещать по швам…      Почему?      А почему они когда-то разбежались?      Потому что не было взаимопонимания, потому, что накопилось много обид и недомолвок.      Они разбегались не решив... Читать дальше

СДВГ у Джованни (мультик)

СДВГ у Джованни (мультик)

С синдромом дефицита внимания и гиперактивности мы познакомились еще в 1969 году, когда режиссер Анатолий Петров создал мультфильм по мотивам сказки Джанни Родари: рассеянный мальчик гулял и терял сначала ботинки, а потом и части тела.Жители города приносили маме то ногу, то ухо, и женщина собрала сына заново.Посмотрев мультик, попробуйте почувствовать мир Джованни. Обратите внимание на то, что он одинок, что в мире мальчика есть "холодная" критикующая мать и осуждающие взрослые.У мальчика нет внутреннего образа себя. Всё что этот мальчик... Читать дальше

Нарушенное поведение подростка: видим одно - реально другое. Пример консультации

Нарушенное поведение подростка: видим одно - реально другое. Пример консультации

Случай четырнадцатилетней делинквентной девочки, которую направили из школы, из-за постоянных жалоб её родственников и возможно плохого обращения в семье.Девочка была сиротой и жила в семье брата её матери. Вначале я беседовала с тётей, которая произвела на меня неблагоприятное впечатление. Мне показалось, что, возможно я имею дело не со случаем плохого обращения, как это принято понимать обычно, а с чем-то другим, что требовало тщательного исследования.Тётя жаловалась, что девочка, несмотря на свое крепкое физическое развитие и ... Читать дальше

Барьеры в обучении и как учиться с удовольствием. Техника работы с барьером.

Барьеры в обучении и как учиться с удовольствием. Техника работы с барьером.

Почему эта тема актуальна? Вовсе не потому, что есть те, кому учиться трудно и им надо помочь. Наоборот, есть люди, которые учатся с удовольствием, интересуются новым и им как-то быстро удаётся запомнить. Это как? Это особенные люди с особенным даром к обучению?Обычно считается, что процесс обучения – это то, с чем человек должен справиться сам и особо никто не рассказывает, на что опереться в процессе обучения, что может оказаться поддержкой в процессе обучения. В основном требуется результат обучения. Более того, сами люди не ... Читать дальше

Как справится с тревогой

Как справится с тревогой

 Мы живем в век тревоги. Мозг человека устроен так, что он оберегает нас от опасностей, всегда. Природа заложила инстинкт самосохранения. Механизм этот такой древний, что продолжает охранять нас от мамонтов. С тех пор жизнь слегка изменилась, и теперь вместо мамонтов мы пугаем себя сами. Немало людей в этом преуспели, о чем говорит увеличение тревожных расстройств.Вообще говоря, тревога необходима, она помогает ориентироваться. Но порой она становится излишней, ее еще названивают невротической. Человек преувеличивает опасность, эмоция... Читать дальше


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | »
Психолог Хесина Анна Валерьевна

Хесина Анна

Магистрант 2 курса направления "Психологическое...
Психолог Кокорина Анна Николаевна

Кокорина Анна

Психолог, бизнес-тренер. Обучаю...
Психолог Макшаев (Литан) Сергей Николаевич

Макшаев (Литан)

Ответы на вопросы и помощь в сфере отношений и...
Психолог Бондарь Анна Юрьевна

Бондарь Анна

Психоаналитическая психотерапия,...
Психолог Климова Людмила Андреевна

Климова Людмила

Психологическое консультирование взрослых в...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Геленджик
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Средняя Ахтуба
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая