Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Бизнес и карьера

Супружеский спор. Антируководство для женщин

 Супружеский спор. Антируководство для женщин

Надеюсь, форма изложения материала поможет извлечь и запомнить ключевые положения. Уверен, что внимательный читатель «расшифрует» все провокативные идеи и советы. Спор - дело хорошее. В споре, как известно, рождается истина. Но мало кто умеет хорошо спорить, до победного конца, до растаптывания оппонента. Тем, кто хочет развить свои навыки и стать непобедимым спорщиком, пригодятся советы, которые обобщают опыт самых продвинутых супружеских пар (большая часть из них почему-то уже не вместе, но это не важно).Не слушатьБольшая ошибка - слушать супруга внимательно, стараясь понять его точку зрения. Это очень энергозатратное занятие и малоэффективное. Опытные, успешные спорщики знают: слушать собеседника нужно лишь до тех пор, пока не становится ясно, в чём он не прав, и как ему возразить. Слушать его дольше - пустая трата времени; дальше его надо перебить и высказать свою точку зрения. Если оппонент не замолкает, а продолжает говорить о своем, то следует повысить голос и... Читать дальше

"Наесться" отпуском и не умереть, выходя на работу. Как?

"Наесться" отпуском и не умереть, выходя на работу. Как?

Последнее мое возвращение в это лето было именно таким «Достаточно. Теперь здорово включиться в работу». Готова поделиться лично-профессиональным опытом. Ибо вернуться из отпуска и «умирать» от нежелания выходить на работу – не самое приятное в жизни.Так как же возможно «наесться» отпуском? Мои рекомендации.+ Самое сложное – для меня – это максимально точно определить свои потребности: КУДА хочется поехать, С КЕМ, КАКИМ видом транспорта, формат проведения времени в этом месте, то есть КАК именно я хочу там отдыхать.Многие считают, что деньги первичны для отпуска. Это не совсем так. Иначе бы счастье измерялось деньгами. Если вы точно знаете, от чего получаете удовольствие, к вам придут и деньги, и возможности. Разбирайтесь, КАК хотите отдыхать. Именно вы. А не близкие и далекие советчики.+ Самое простое – для меня – собственно, сам отдых. Я настолько погружаюсь в процесс, что получаю удовольствие от простых вещей: от... Читать дальше

3-я ошибка на пути карьеры

3-я ошибка на пути карьеры

Быть руководителем – это просто делать то же самое за большую заработную плату. Продолжаем обзор заблуждений, мешающих построить карьеру.«Почему я должен это делать. У меня есть вышестоящие сотрудник или руководитель, у которых гораздо выше заработная плата. Вместо этого я должен выполнять самую сложную и нужную работу».Вроде, все логично: чем больше заработная плата у сотрудника в коллективе, тем больше он должен делать, чтобы ее «отработать». Соответственно, самый опытный и высокооплачиваемый сотрудник должен работать дольше и больше.Как правило, происходит все совсем не так. Обычно самые рядовые сотрудники выполняют всю самую нудную и тяжелую работу.Официанты, сельхозрабочие, операционные сотрудник банков, инкассаторы, рядовые бухгалтеры, рабочие и многие, многие другие. Их старшие коллеги уже имеют какие-то привилегии и часто могут выбирать, делать самому или поручить более младшему сотруднику. Если говорить о руководителях, то часто они вообще не... Читать дальше

5 неожиданных идей о работе и мотивации

5 неожиданных идей о работе и мотивации

Предлагаем вам взглянуть на работу по-новому. Эти 5 идей развенчивают известные мифы о работе, которые, если их не рассмотреть попристальнее, могут вполне рулить нашей жизнью вместо нас. Прочитайте и проверьте — вы рулите своей работой, или она вами? ЛЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Понятие “лень” ввели взрослые, когда не могли добиться от детей того, что им нужно. В настоящее время под ленью чаще всего скрывается банальная усталость или сопротивление. Если хорошенько прислушаться к своим ощущениям, когда вы “ленитесь” что-то делать, то можно понять, какое чувство вас останавливает, а какое толкает к действию. А уже осознавание поможет по-взрослому взглянуть на свои внутренние процессы и взять на себя ответственность за сознательный отказ от действия или же его выполнение. А вот критиковать себя за лень — совсем бесполезно, в борьбе с самим собой вы устанете, а результата большого не добьетесь.НА РАБОТЕ НЕ НУЖНО УСТАВАТЬ. Если вы считаете, что ... Читать дальше

HR-доктор. Что такое деструктивный тренинг, и как его распознать

HR-доктор. Что такое деструктивный тренинг, и как его распознать

Базовые понятия и определения Сознательный деструктив – это такая работа, при которой заявленная и согласованная с заказчиком цель, например «Формирование эффективной команды», сознательно подменяется иной целью, более соответствующей личным интересам данного тренера или тренинговой компании.Такими целями могут быть: • формирование у персонала психологической зависимости от тренера Пример: создание обстановки, при которой нормальная работа коллектива возможна только при регулярном вмешательстве данного тренера и систематическом заказе его услуг в дальнейшем. • формирование зависимости руководства Компании-заказчика от услуг, предоставляемых данной тренинговой фирмой Пример 1: сбор конфиденциальной информации и дальнейшее ее использование с целью получения новых заказов.Пример 2: Составление негативных «психологических» характеристик на ключевых сотрудников Компании с целью их дискредитации, отстранения от выполняемых обязанностей и подмены их полномочий своими (сродни тому, как... Читать дальше

А есть ли у Вас "Синдром менеджера" ?

А есть ли у Вас "Синдром менеджера" ?

       Если все ваши мысли больше десяти часов поглощены  работой, вы даже засыпаете с мыслью о работе, то вполне возможно, что у вас начинается "синдром менеджера".  С данной проблемы сталкиваются не только управленцы, но и обычные рядовые специалисты, чья работа связана с умственной деятельностью.     К данному недугу более восприимчивы люди с 25 до 45 лет.  Достаточно сложно бывает распознать, когда любовь к работе превращается в зависимость. О данный синдром можно говорить, когда появляется сложность переключения с рабочих моментов на личные дела и переживания.  Признаки синдрома менеджера :  проблемы со сном, постоянная тревожность,  ощущения одышки, усиленного сердцебиения, часто болит голова или что-либо еще, также люди с данной проблемы раздражительны, у них снижается работоспособность.     Синдром менеджера - состояние, развивающееся при большой нагрузке на работе, связанной с большой... Читать дальше

Бизнесмены в поисках внутренней свободы

Бизнесмены в поисках внутренней свободы

Как мы все уже давно усвоили, богатые-успешные-знаменитые тоже плачут. А также смертельно опасаются не страшных вроде бы вещей, жалуются на жизнь, впадают в истерику и депрессию, утыкаются в вопрос «Как и зачем жить?» и боятся найти на него ответ… Московский врач-психотерапевт Ольга Лукина знает это не со слов журналистов и соседей по лестничной площадке. Вот уже несколько лет отечественные бизнесмены обращаются к ней за психологической помощью. Богатейший материал из практики Ольги Александровны лег в основу книги «Бизнес и/или свобода», которая готовится к выходу в московском издательстве «Магистр». Книгу составили пять историй о бизнесменах, владельцах крупных предприятий или топ-менеджерах. Каждая из этих психоаналитических новелл – история осознания и преодоления героем своих страхов, комплексов и прочих проблем. Кто-то может работать исключительно в состоянии перманентного стресса, кто-то слетел с катушек, увидев, что не укладывается в график накопления личного капитала, кто-то... Читать дальше

Возьмите меня, пожалуйста!

Возьмите меня, пожалуйста!

Собеседование может быть весьма стрессовой ситуацией, особенно в начале карьеры, когда проходить его труднее всего. У человека нет достаточного опыта в работе и в прохождении интервью, человек еще не уверен в себе как в специалисте. Тогда работодатель часто воспринимается как экзаменатор.Вместо разговора двух заинтересованных в друг друге людей, происходит подбор наиболее правильных ответов на вопросы работодателя. В интернете легко найти ответы даже на самые заковыристые вопросы. Такие ответы удовлетворяют работодателей, которые сами не знают, чтобы такого спросить, например, при найме сотрудников на низкоквалифицированную работу, где нужен человек в первую очередь адекватный, ну может еще со связной речью, но не всегда. Вот и задают вопросы типа «Как ты видишь себя через 5 лет», а соискатель отвечает, радостно осознавая, как ему повезло вытянуть билет, который он учил. После завершения спектакля актеры расходятся со сцены, а подходите ли вы друг другу как профессионалы... Читать дальше

Время выбирать профессию

Время выбирать профессию

От автора: Трудно вложить душу в дело, к которому она не лежит. Э. Севрус"Если вы удачно выберете труд и вложите в него всю свою душу, то счастье вас отыщет".К.Д. Ушинский "Для того чтобы никто не ошибался  в выборе профессии, которая больше всего подходит  к его природному дарованию, государю следовало бы выделить уполномоченных людей великого ума и знания, которые открыли бы у каждого его дарование".  Хуан Уарте, испанский ученый (1575г.)"Ошибки в науке и бизнесе дорого обходятся и достойны сожаления, однако ошибки в выборе жизненного пути могут поставить под угрозу саму жизнь". © Алфред Адлер              В современном обществе актуально и остро встает проблема конкретной психологической помощи людям в их профессиональном самоопределении. Задача психолога в этой ситуации состоит в том, чтобы дать человеку психологические средства разрешения его личностных проблем, связанных с выбором... Читать дальше

Дедлайн? Замедлись!

Дедлайн? Замедлись!

Волк в старой, но всем известной электронной игре ловит яйца, а они все падают, падают, падают. Волк опять проиграл. И вы опять чувствуете себя этим неудачником-волком. Результат должен был быть позавчера, а его нет и не будет. Знакомо? В офисах это называют дедлайн. "Я ничего не успеваю!" - кричит адекватный вроде бы сотрудник, за трое последних суток приобредший все признаки невротика. Под столом склад пустых банок от энергетиков, в верхнем ящичке стола - корвалол. Стоп. Стоп. Стоп. Когда вы суетитесь, ваша энергия уходит не на дело, а на суету. А для дела сил остается совсем мало. Человеку положено жить и работать с нормальной скоростью. Это как перемещаться в автотранспорте. Вы можете лететь 160 там, где стоит ограничитель 60. Но вас могут оштрафовать, либо вы можете не справиться с управлением, не отреагировать на внезапную поломку автомобиля и тп. Так же и ваш пульс, ваше давление. Все должно в единой системе просто нормально работать. Потратьте от двух до... Читать дальше

Денежный рост и личностные преграды

Денежный рост и личностные преграды

«Жизнь – это тетрадь для упражнений, на страницах которой мы решаем свои задачи» - Р.Бах.Если предположить, что мы попали в условия земного физического существования не случайно, а с целью развития у себя определенных качествдуховно - личностного роста, то логично решить, что условия здешней жизни как нельзя лучше подходят для реализации этой задачи. Если вселенная мудра, то она дает знать доступным нам способом, какое наше движение является нашим ростом, а какое–отклонением, или даже деградацией нашей личности. Например, так: следуя само-развитию, человек пожинает благополучие – здоровье, материальное благосостояние, семейно-дружеско-любовную гармонию.Отклонение же от курса развития четко сигналит о себе переживанием физическо-материально-отношенческого дискомфорта инуждой в разных её проявлениях.Деньги – это универсальный эквивалент, обменная монетаВ близких отношениях люди обмениваются, в основном, натуральным способом. Как в древние времена – меняешь то, что есть у тебя на то, что... Читать дальше

Домашний бизнес с «нуля»

Домашний бизнес с «нуля»

Создание собственного бизнеса – наиболее творческое и максимально перспективное вложение денег. При грамотном управлении бизнес может давать немалый доход.Главный вопрос, который беспокоит любого начинающего предпринимателя,  какую идею выбрать для бизнеса, чтобы добиться успеха? Ведь вокруг так много соблазнительных идей. Но  выбрать-то при этом нужно только одну, хотя бы для начала. Многие начинающие предприниматели из-за проблемы выбора так и не могут начать свой бизнес.  Одним кажется, если они прямо сейчас начнут реализовывать эту идею, то могут пропустить гораздо более перспективную. Другие считают, что у них недостаточно опыта и знаний для воплощения в жизнь выбранной бизнес-идеи. Третьи пытаются выдумать новую, нигде ранее не встречавшуюся идею, чтобы стать первопроходцем, получающим баснословную прибыль. И все трое – не правы. Они тратят свое время понапрасну. На самом деле,  длительными поисками идеи человек, пусть и подсознательно,... Читать дальше

Думай с выражением. Как грамотно выражать свои мысли

Думай с выражением. Как грамотно выражать свои мысли

 - Говорите, говорите, не останавливайтесь, умоляю вас – обычно подобными восклицаниями сопровождают слушатели, речи профессиональных чтецов, актеров, политиков, гипнотизеров и даже талантливых «пикаперов». Были ли в вашей жизни случаи, когда вы, слушая кого-либо, желали, чтобы это продолжалось бесконечно? Скорее всего, таковые были. И вполне даже возможно не один раз. Какие ощущения и чувства у вас возникали в этот момент? Менялось ли ваше отношение к человеку, которого вы слушали в это время? А возникало ли у вас желание научиться говорить также красиво, слитно, притягательно, волнующе и самое главное – грамотно? И если ваш ответ – «нет», то я предлагаю вам вернуться к чтению данной статьи позже, когда у вас возникнет в этом реальная необходимость.У всех же остальных есть приятная возможность познакомиться с несложными правилами ведения неспешной, грамотной беседыИтак. Вот некоторые правила, которые помогут вам повысить качество... Читать дальше

Испытание свободой

Испытание свободой

Всем уставшим от офисного рабства посвящается.Некоторое время назад я ушла с работы. С работы, определяющей ритм моей жизни. Положа руку на сердце могу сказать, что эта работа была довольно свободной в ее выполнении, график не был жесткий и фиксированный. В 60 процентов случаев я могла сама решать что, когда и каким образом мне делать. Вполне недурно. Но внешние рамки, как в любой работе в команде, присутствовали. И вот я оказалась в свободном плавании, с возможностью определять устройство собственной жизни. И в какой-то момент, причем совершенно неожиданно, я столкнулась с невыносимостью собственного существования. Причем источник этой невыносимости был неясен – все хорошо, есть интересные проекты, реализация которых зависит только от меня, некоторый источник дохода, позволяющий есть вполне качественную еду,  и полная свобода действий. Мечта просто! Но почему-то меня начал охватывать неясный ужас, который полностью обесточивал и не давал просыпаться нормально с утра.После... Читать дальше

Как достичь цели?

Как достичь цели?

У вас есть цель? Можете ее записать прямо сейчас?Только не пишите: «иметь много денег»; «выйти замуж», «найти хорошую работу»…Это — не цель… Это — мираж.Такая цель никогда не сбудется. И знаете почему?Прежде всего потому, что у вас нет критериев, которые бы вам четко показали, что цель достигнута.Правда, когда вы выйдете замуж, у вас появится кольцо на пальце и в доме поселится какой-то мужчина. И это все, что произойдет с вами. Но разве вы этого хотели, когда стремились «выйти замуж»? Неужели — это все, что вам было нужно? Не верю Другое дело, если вы стремились к чему-то более определенному. Ну например, не вообще выйти замуж, а выйти замуж за этого конкретного мужчину. Тут уже больше определенности: проснувшись утром, вы можете точно определить, тот ли мужчина, которого вы хотели затащить замуж, лежит с вами рядом С деньгами сложнее: формулировка «хочу много денег» не оставляет... Читать дальше


1 | 2 | 3 | 4 | »
Психолог Николаева Марина Викторовна
Консультация по Skype

Николаева Марина

сертифицированный гештальт-терапевт, арт-терапевт, клинический психолог
Психолог Радова Антонина Николаевна

Радова Антонина

Дипломированный психолог в кризисных и экстремальных ситуациях. Сертифицированный...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Гуринович Ольга
Консультация по Skype

Гуринович Ольга

Психолог, арт-терапевт.
Психолог Куцина Анна Игоревна
Консультация по Skype

Куцина Анна

Гештальт-терапевт. Специализации: Кризисы и травмы, Терапия переживанием (ДФМ). Работаю...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍