Иногда я могу понять что человеку плохо только потому что человек сидит в кресле передо мной и вообще-то контекст нашей беседы носит серьезный характер.
Человек напротив смеется, рассказывает как справляется со сложностями.
Внешне Он -Окей, он со всем справляется и все понимает. И вообще, его жизнь уже успешно оптимизирована под то, чтобы справляться дальше. И внешне хохотать и быть сильным.
▶ Это не все. Обычно такие люди ресурсны и помогают другим людям, всегда готовы поддержать и найти решение в разных ситуациях.
1. Только внутри может быть хреново. И это хреново прячется за улыбкой и смехом и тем, что человек со всем справляется.
2. И человек не знает как это хреново предьявить другим людям. Потому что он привык это хреново прятать.
3. И смех и рассказ о том, как человек справляется в своей жизни - это одна из попыток рассказать о том, как же тяжело и какая цена стоит за успехами.
4. А смех - отличный способ скинуть напряжение. Также, как и слезы. Поэтому почему бы не посмеяться, возможно так хоть чуть чуть полегчает.
5. И тогда будет поддержана полярность успешности. А вот про оборотную сторону медали, и какой ценой все это дается. И что блин, смешно от того как это можно все выдержать и просто быть в этом -про все это напряжение будем говорить на сессии.
И место для этого специальное есть - кресло напротив меня.
До встречи и хорошего дня!
❤ Берегите себя))
#психолог_Анна_Девятка #психолог_Переделкино #работа_такая_работа #психолог_Третьяковская #Переделкино_ближнее #Переделкиноближнее #Переделкино