articles О надежде в терапии
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


О надежде в терапии



Одним из фундаментальных «лечебных факторов» групповой психотерапии И.Ялом называет и рассматривает «внушение надежды».

Внушение надежды и укрепление в ней является решающим лечебным фактором во всех психотерапевтических системах (…) Исследования показали — чем больше пациент надеется на то, что ему помогут, тем результативнее терапия. Масса задокументированных данных свидетельствуют о том, что эффективность лечения напрямую связана с надеждой пациента на исцеление и его убежденностью в том, что ему помогут.

Надежда – очень важна не только для групповой, но и для индивидуальной терапии. Повторное переживание болезненных событий, соприкосновение с вытесненным эмоционально невыносимым материалом, воспоминая о боли, обидах, унижении и отчаянном состоянии, которые пришлось диссоциировать,  могут приводить к ожиданиям  клиента, что  терапия – это боль, отчаяние и безнадежность.  «Стоит ли мне все это ворошить?», - задаются вопросом люди, которым страшно приступать к терапии. Терапевту не нужно превращаться в оптимиста с маниакальными защитами относительно всего того ужаса, которым переполнен клиент, очень важно понимать и принимать, что произошедшее действительно ужасно, и страхи клиента обоснованы. Но терапевт не может поддаваться ни сомнениям, ни страхам, ни отчаянию клиента;  признание произошедшего не должно осуществляться «с опущенными руками», что только усилит безнадежность и деморализует человека. На мой взгляд, задача состоит в том, чтобы признать боль и искренне ужаснуться тому, что иногда происходит с людьми,  но одновременно иметь внутри себя надежду на возрождение утраченных частей и нахождение ресурса для более полной и счастливой жизни. Надежда должна быть продемонстрирована клиенту. Надежда, исходящая от терапевта, сосуществующая с пониманием того, что человеку во время работы действительно придется чувствовать то, чего лучше не чувствовать  и думать о том, о чем лучше не задумываться, являются тем первым камнем, который будет заложен в фундамент терапевтического альянса.

Демонстрация моей надежды не означает, что я обещаю все. Ввиду множества причин, например, биологических, социальных, возрастных, существует вероятность досрочного завершения терапии. Я не умею прогнозировать будущего, поэтому не могу гарантировать, что все будет успешно. Но моя практика меня убедила, что позитивный, оптимистичный взгляд на клиента и его будущее часто оправдан и очень полезен.

Люди, которые пережили серьезные жизненные потрясения, даже без психотерапии со временем отмечают благоприятные изменения и уменьшение симптоматики, чему часто способствует их социальное окружение, выступающее «терапевтической средой».  В терапии шансы на избавление от мучительных симптомов и болезненных переживаний возрастают. Надежда – мощный антидот от беспомощности, уныния и отчаяния, которые часто  встречаются в практике терапевта. К сожалению,  в профессиональном дискурсе вопрос о надежде поднимается редко, но надежда  имеет большие терапевтические ценность и действие. Влияние послания надежды, исходящее от терапевта, не нужно недооценивать, но осторожно проявлять оптимизм относительно будущей терапии.

Надежда – это то, что можно противопоставить отчаянию.





Об авторе статьи

`
Макаренко Амалия Алексеевна

Рейтинг психолога: 10 10

Макаренко Амалия Алексеевна

кандидат психологических наук, онлайн-консультант, клиент-центрированная психотерапия
Город: Харьков Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Стряпунина Наталья Анатольевна

Стряпунина Наталья

Неклинический психотерапевт, работаю индивидуально со взрослыми людьми
Психолог Хомченко Жанна Валерьвна
Консультация по Skype

Хомченко Жанна

Сертифицированный коуч класса ICM, работаю с предпринимателями, руководителями бизнесов...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍