articles Психоанализ. Как повысить самооценку?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Психоанализ. Как повысить самооценку?



ПРИЧИНЫ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ. (Корни страданий в «НЕ»любви к себе).

Самооценка чрезвычайна важна в достижении успеха и счастья каждого из нас. Самооценка –это то насколько мы адекватно воспринимаем себя и насколько эффективно мы способны пользоваться внутренними ресурсами. Здоровая самооценка помогает справляться с возникающими трудностями, которых не может избежать ни один человек. Благодаря полноценному контакту с собой каждый из нас может строить обогащающие отношения с любимыми, достигать вершины карьеры, чувствовать себя счастливыми и получать истинное удовольствие от каждого дня.

Яркими примерами носителей низкой самооценки могут быть низкооплачиваемые сотрудники офисов с блестящим образованием, зависимые от тщедушного партнера жертвы обстоятельств, тотальные одиночки или перманентные бедолаги и неееесчастливчики.

Завышенная самооценка, наоборот, не позволяет людям развивать свои слабые навыки,  поскольку они ошибочно полагаются на иллюзорные достоинства. Например, девушка вовсе без образования может безалаберно требовать у начальства повышения и без того незаслуженной заработной платы.

 Для понимания причин возникновения неадекватной самооценки взрослого человека, следует символически повернуться к детской истории и тщательно исследовать ранние отношения с родительскими фигурами.

Особую роль играет мать, она и первая любовь ребенка и та, кто открывает дверь в безопасный внешний мир. Именно психическое и физическое состояние матери может заблокировать способность ребенка удовлетворять собственные мечты.

Благодаря разделению удовольствия в единстве с матерью ребенка обретает способность любить и смело брать дары от других.

Что же мешает закладывать адекватную самооценку?

1. Что такое хорошо и плохо. На ранних стадиях одновременное стремление к жизни и к смерти ребенка формирует фантазии о плохой и хорошей матери. Парадоксальный взгляд на мать позволяет ребенку самостоятельно отличать хорошее от плохого, что и закладывает в нем основу уверенности в себе, и наоборот, грандиозная идеализация и чрезмерное осквернение материнской фигуры приводит к затруднениям в ощущении себя.

2. Чрезмерная фрустрация и холодность матери лишь усиливает зависть ребенка к тому, что она могла бы ему дать не будь она такой подлой и жестокой. Такой ребенок, чувствуя себя убогим, будет отвергать мир и разрушать его.

3.Навязчивая тревожность и удушающая любовь матери также вызывает злобные чувства в ребенке и формирует в нем лишь зашкаливающую зависть к недостижимой доброте матери, вершины которой никогда не достичь. Такой человек будет жадно «воровать» блага мира, пытаясь удовлетворить внутреннего критика.

Как должно быть?

Нормой в материнской любви может быть искреннее удовольствие, которое женщина получает от воспитания ребенка. К сожалению материнский инстинкт как естественный дар получат не все, другим же приходится состыковывать внутренние страдания с требованиями общественных ожиданий в которых создан идеализированный материнский образ.

Доля Фрустрация также должна присутствовать в воспитательном процессе, но градус или степень которой не должны превышать способности ребенка безболезненно выдерживать собственные переживания. Неисполненные желания вносят важный вклад в развитие сублимации и творчество.

В следующем посте я расскажу о способах повышения самооценки.









Об авторе статьи

`
Наумова Екатерина Сергеевна

Рейтинг психолога: 6 6

Наумова Екатерина Сергеевна

Психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, психоаналитик
Город: Москва Стоимость приема: 5000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Вопросы психологии
  •   Вопросы психологии
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Здоровье
  •   Здоровье и красота
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность


Добавить новый Комментарий


Психолог Разумовская Юлия Андреевна

Разумовская Юлия

Сертифицированный регрессолог
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Ведернова Лола Олеговна
Консультация по Skype

Ведернова Лола

Психолог-консультант, клинический психолог
Психолог Стрелецкая Евгения
Консультация по Skype

Стрелецкая Евгения

Врач-психиатр и психолог-психоаналитик




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍