Люди, которые еще ни разу не были у психолога, часто боятся первого визита, накручивают себя и придумывают разные страшилки. Или, наоборот, имеют завышенные ожидания и ждут чудес. То и другое ошибочно. И в этом посте я хочу вместе с вами развенчать самые расхожие мифы!
Миф 1. К психологу ходят только психически больные люди, а я-то абсолютно здоров.
Некоторые до сих пор не видят разницы между психологией и психиатрией ─ возможно, это отголоски нашего советского прошлого. К счастью, время изменилось, и специалисты могут помочь не только людям с диагнозами. Мы учим обычных людей быть радостными и наполненными.Миф 2. Вот схожу на консультацию и сразу стану счастливым, решу свою проблему.
У каждого человека свое понимание счастья, и если вы имеете в виду всегда хорошее настроение и неиссякаемый круглосуточный позитив, то нет. Волшебства не случится. Но психолог поможет вам пережить опыт без травм, попрощаться с негативными установками, наполнить жизнь смыслом.Миф 3. В наше время в работе с психологом нуждается каждый ─ все страдают от расстройств.
Неоспоримый факт в том, что терапия может быть полезна любому человеку. Но далеко не все остро в ней нуждаются. Кто-то предпочитает другие источники наполнения, использует самоанализ, находит свои места силы. Но если лично вы хотели бы поработать с психологом ─ сделайте это!
Так или иначе, пока не попробуешь ─ не узнаешь, твое это или нет. Поэтому всех, кто желает, но сомневается, приглашаю на первую консультацию.
7
0
0