От автора: В этой статье я собрала практические рекомендации, которые помогут самостоятельно начать разбираться с тем как улучшить ситуацию с деньгами. Знаете ли Вы что такое психология денег? Психология денег включает четкое понимание зачем эти деньги вам нужны, четкое понимание доходов и расходов. Если вы не понимаете зачем деньги нужны и на что тратить - они не появятся. Здорово помогает осознать доходы и расходы такое упражнение: Возьмите два листа бумаги, поделите на две части. На каждой из частей нарисуйте по кругу и окружите стрелочками - по принципу "солнца"нарисуйте на каждом по кругу.... Читать дальше
Выпуск программы "Просто про отношения" на Семья.ТВ Страх перед отношениями Одиночество в 30 лет Здравствуйте! Меня зовут Анна Девятка, я психолог и аккредитованный гештальт-терапевт. Я работаю с молодыми мужчинами и женщинами около 30 лет и вижу, что все больше людей боятся входить в отношения, боятся что отношения поглотят их интересы, боятся что растворятся в отношениях, боятся что не смогут быть собой, быть верными своим интересам.Молодым людям не понятно как преодолеть этот страх, поэтому проще остаться одному или одной. Тем более что тогда не нужно делить ресурсы (время, силы, деньги и т.д.) и можно... Читать дальше
ТЫ НЕ СЛЫШИШЬ МЕНЯ?! Я НЕ СЛЫШУ ТЕБЯ?! ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ Статью подготовили: гештальт-терапевт, тренер, супервизор Московского Гештальт Института Татьяна Саморукова, гештальт-терапевт, психолог Анна Девятка, гештальт-терапевт, психолог Константин Саморуков. Тема манипуляций безгранична. На youtube канале GestaltUniverse мы рассказали о том как работают механизмы манипуляции и как с ними обращаться в жизни. В этой статье мы продолжим тему и расскажем о частном виде манипуляции, проективной идентификации. Мы дадим практические, интересные и применимые в жизни рекомендации и подскажем как выиграть в неравной... Читать дальше
Все мы любим и ценим труд педагогов, а также знаем, как он нелегок! Выгорание среди учителей является серьезной проблемой, которая может привести к ухудшению здоровья, потере мотивации и снижению профессиональной эффективности. На этой...