Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

Как ум ссорится с телом

Как ум ссорится с телом

Изначально человек узнает о своих желаниях, благодаря телу. Он и есть, собственно, его тело, которое ест, двигается, испражняется, спит и пр. практически сразу после того, как пожелает есть, двигаться, испражняться, спать и пр., заявит об этом и не встретит непреодолимых препятствий для удовлетворения. Понятно, что он при этом сильно зависит и проводит жизнь, прямо и образно выражаясь, на руках матери или других своих опекунов. И это счастье, как правило, не долговечно. За ним наступают дни, когда человеку-телу начинают отказывать и приучать к контролю над желаниями. По сути – оттягивать момент удовлетворения желания до другого, более... Читать дальше

СТАТЬИ | Личность |

Как устанавливать и поддерживать границы личности

Как устанавливать и поддерживать границы личности

Валентина Дмитриевна Москаленко - врач-психиатр, доктор медицинских наук, профессор, семейный психотерапевт. Автор книг «Зависимость: семейная болезнь», «Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости» и др., а также 90 научных и 150 популярных статей. Большой стаж работы с больными, их семьями, а также со здоровыми людьми по проблемам взаимоотношений, зависимостей и другими проблемами Из разговора задушевных подруг -Я так люблю его, что не могу ни в чем ему отказать. -Ни в чем, ни в чем? А если тебе не хочется того, что ему надо? -О, я так никогда не ставлю вопрос. Хочется мне, не хочется… - И он это ценит? - В... Читать дальше

Как формировать высокую самооценку

Как формировать высокую самооценку

Самооценка представляет собой глубокое, ощущаемое всем организмом чувство вашей самоценности. Положительная самооценка означает полное и безупречное принятие себя при объективном осознании того, что у вас есть сильные и слабые стороны, положительные и отрицательные качества. Вы привлекательны, но при этом не испытываете потребности быть совершенным. Для формирования положительной самооценки важно сосредоточить внимание на собственных положительных свойствах, хороших качествах и успехах. Самооценка начинает закладываться в раннем детстве. Согласно социологическим исследованиям, дети в возрасте от одного  года до пяти лет обычно слышат... Читать дальше

Как это часто не совпадает.

Как это часто не совпадает.

Задумываясь о внутренних переменах,обнаружить собственное естественное желание - и понимать, что это путь. Путь, в котором будут неожиданные открытия о себе и о других.Понятная мотивация - обязательное условие. Я должен(на) измениться и Я хочу измениться - не одно и то же.И, конечно, прояснить, что в себе не принимается и почему. Очень важная составляющая процесса перемен, которую редко замечают - это выбор с кем меняться! Особенно это важно и в выборе психотерапевта! Если мы посмотрим внимательнее, как устроен мир и живая природа...Ничто в нем не меняется быстро и сразу, пожалуй, только катастрофические вещи - землетрясения, техно и... Читать дальше

Как это, жить для других людей? Что такое сценарий? Из каких 3 ролей состоит ежедневный спектакль созависимого? Можно ли разорвать порочный круг сменяющих друг друга ролей?

Как это, жить для других людей? Что такое сценарий?  Из каких 3 ролей состоит ежедневный спектакль созависимого?  Можно ли разорвать порочный круг сменяющих друг друга ролей?

Сегодня я продолжаю цикл статей о созависимости (первую статью с вводной информацией можно прочитать здесь:http://beautifulsoul.ru/Articles/Sozavisimost.aspx). Сегодня речь пойдет о личности, паттернах поведения, проще говоря, о жизненном сценарии и ролях, которые раз за разом примеряет на себя созависимый человек. Разберемся, зачем это ему. Контроль в жизни созависимого занимает центральное место. В попытках обуздать свои чувства, обрести равновесие и хоть какое-то спокойствие, созависимый человек пытается контролировать окружающих его людей и события в их жизни. Он будет наизусть помнить график каждого из членов семьи, знать,... Читать дальше

Как я влюбилась в себя и мир ответил мне тем же

Как я влюбилась в себя и мир ответил мне тем же

Техника самораскрытия один из профессиональных инструментов работы психотерапевта. Это та ситуация, когда профессионал делится своим личным опытом во благо клиента. Да-да, ключевое здесь во благо клиента. Если, даже отвечая на вопрос клиента, начать пересказывать все свои жизненные открытия и сложности, то становится непонятно кто, кому и за что платит. Поэтому я всегда стараюсь использовать технику дозировано и с особой внимательностью, задавая себе внутри вопрос - во благо чье я сейчас это говорю или спрашиваю? В связи с этим, когда разные издания предлагают мне написать статьи о своем личном опыте, о своих взлетах и падениях, я как-то... Читать дальше

Как я к себе отношусь?

Как я к себе отношусь?

Насколько хорошо вы к себе относитесь? Что вы о себе думаете? Что вы рассказываете о себе другим людям?   Недавно я познакомилась с творчеством одного комика, который минут 10 рассказывал, что у него  лицо (у всех симметричное, а у него нет) и, вследствие этого, у него один глаз ниже другого. Я этого так и не увидела, но теперь я это знаю, только не знаю, зачем.   Как часто мы приходим к другим людям, которые мирно живут, и начинаем им рассказывать, что и волосы у нас некрасивые и нос – «картошкой», и похудеть бы, и мизинец левой ноги смотрит слишком сильно вправо. А еще мы... Читать дальше

Каковы защитные механизмы личности?

Каковы защитные механизмы личности?

Грани личностиЭля — моя студентка. Она работает учительницей в школе. К урокам готовится тщательно. У нее почти нет свободного времени, потому что она увлечена своей профессией. О своих учениках рассказывает увлеченно, с любовью. Порою кажется, что вся ее жизненная энергия тратится на собственное ремесло. Предложения о возможном ином поприще отвергает решительно: "Неужели можно бросить моих детей? Их уже и так бросали...."Читаю в ее дневнике: "Я была очень правильным и ответственным ребенком". В школе пришлось испытать разочарование в дружбе. "Как-то в один из учебных дней мы пришли на последний урок, а учительницы не оказалось. Вероятно,... Читать дальше

Какое психологическое качество является сексуально привлекательным?

Какое психологическое качество является сексуально привлекательным?

На мой взгляд, самым важным качеством, которое привлекает противоположный пол - является достоинство, однако, его редко можно встретить настоящим, а не в виде имитации. Что же такое имитация достоинства? Это когда занижается ценность другого человека (иногда искусственно с помощью психологических приемов, иногда с нарциссических позиций - то есть неосознанно, иногда по другим причинам), то есть человек начинает общаться с другим свысока и это может вызвать ответную "позитивную" для этого человека реакцию, которую можно охарактеризовать известными выражением "Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей". Однако, что же такое... Читать дальше

Камасутра любви к себе или технология того, как именно полюбить себя особенно сильно

Камасутра любви к себе или технология того, как именно полюбить себя особенно сильно

Не секрет, что достаточно большая часть проблем человека проистекает из детства - то мама недолюбила, то папа пережал, то бабушка умерла... то, в конце концов, велосипедик не купили! - Вам сейчас смешно? А вспомните, как рыдал этот несчастный ребёнок над этим несчастным велосипедиком... И хорошо, если родители оказались чуткими, и дали поплакать, и пожалели потом, а не угрожали чем-нибудь типа "Будешь плакать - отдам дяде милиционеру!" А если ещё и родители не проявили понимания - то это травма, травма на всю жизнь... И, как говорится в одном известном анекдоте: "Даже если сейчас у вас красная феррари, спортивный мотоцикл и личный... Читать дальше

Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих

Капкан для самого себя — зависимость от оценки окружающих

Страх оценки меня окружающими давит, запирает в клетку, часто в прямом смысле слова не дает пошевелиться. Это текст рассуждение о механизме, который срабатывает, когда мы пытаемся заслужить правильную оценку от других. Замечаете ли вы, как сильно меняется отношение к вам или к другим людям, когда появляется шанс узнать человека ближе? При первом знакомстве, даже не знакомстве, а столкновении, мы всегда относим новых людей к какой-то собственной внутренней категории. Еще ничего не известно о человеке, еще ничего не спросили, еще не слышали, что и как говорит, еще даже толком не рассмотрели, как двигается, какое выражение его лицо... Читать дальше

Качественная женщина

Качественная женщина

Говорят, что женщина должна быть слабой. Говорят. Однако, по-детски слабая женщина на практике беспомощна и часто мало интересна психически зрелому мужчине. Она легко впадает в эмоциональную или материальную зависимость, от чего страдает сама. Независимая же и властная женщина зачастую неприятна, ибо воспринимается как «мужик в юбке». Общество в целом и мужчина в частности жаждет более КАЧЕСТВЕННУЮ женщину.Кто такая Качественная женщина?Это женщина, обладающая ЖЕНСКОЙ силой. Вот спросите себя, почему одни женщины выглядят женственными, а другие, хоть и стараются, но нет?! Мое мнение - все дело в женской силе, которая заключается и... Читать дальше

Клуб психологических хищников

Клуб психологических хищников

Эй! Тебе надо вступить в Клуб! [«Бойцовский клуб»]Сегодня я немного собрался на охоту, так что если среди вас есть заядлые охотники, то вдоволь наохотимся, а те, кто никогда на охоте не был, могут научиться этому увлекательному и азартному делу. Охотиться мы будем сегодня на Тревожителя обыкновенного, разрешение на отстрел и всяческое погубление которого вам выдадут в любом приличном обществе психологов-охотников. Что это за зверь такой - Тревожитель обыкновенный? О-о-о, это такой неблагоприятный зверь, который, кажется, никогда не попадет в Красную книгу. Обитает он среди людей, появляется внезапно, а отогнать его можно с великим трудом.... Читать дальше

Ключ к решению проблемы

Ключ к решению проблемы

Очень часто клиенты формулируют свои запросы как "избавиться от" или "побороть". Избавиться от тревожности, неуверенности, побороть страх, зависимость. Но если вы уже избавились от денег, заплатив из за консультацию, может, стоит что-то приобрести? Тем более что сотрудничать эффективнее (а зачастую и проще), чем воевать, когда дело касается не только общения с окружающими, но и когда речь идёт о внутреннем мире. А избавляясь от "ненужного", можно потерять нечто важное, что нас охраняет или помогает сконцентрировать внимание на себе. Всё, что сегодня является вашей проблемой, когда-то служило решением другой проблемы. А может, и до сих пор... Читать дальше

Когда вы едите — ешьте

Когда вы едите — ешьте

Мастер и популяризатор дзен-буддизма Сюнрю Судзуки описал суть дзен одной фразой: «Когда вы едите — ешьте». Восточная манера излагать мысли только на первый взгляд нелогична и туманна — если прочитать эту фразу буквально, то можно задаться закономерным вопросом: «А что я, собственно, делаю, когда ем?» Очень часто происходит так, что во время еды мы смотрим фильм или сериал, разговариваем с кем-то, обдумываем срочные дела, а то и вообще идем куда-то по улице. Мы не чувствуем вкус и текстуру пищи, толком не жуем, почти не обращаем внимания на запах — едим автоматически. На автомате мы делаем очень... Читать дальше


« | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | »
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍