Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

Развитие интуиции - упражнения

Развитие интуиции - упражнения

Недавно был такой вопрос: Каким образом можно было бы самостоятельно развивать интуицию? Пробовал кто-то в этом плане развиваться, или же не считаете нужным? Хотелось бы узнать, сколько людей реально опираются на интуицию в реальной жизни и скольким из них она помогает.================================Я работаю по этой теме со спортом высших достижений.Задача: предсказывать действия противника.Метод: 1. Провести диагностику на предмет наличия не осознаваемых преград (проще говоря, если человек вытесняет что-либо - значит он это не сможет предсказать). Можно использовать список и ориентироваться по показаниям прибора на величину... Читать дальше

Развитие осознанности: 4 простых и эффективных упражнения

Развитие осознанности: 4 простых и эффективных упражнения

Большинство людей, выполняя привычные дела, как правило, позволяют своим мыслям хаотично блуждать в голове, отвлекаясь от проживания момента здесь и сейчас. Делая монотонную работу, уходя в свои мысли, непроизвольно мы впадаем в своего рода транс, который не позволяет нам почувствовать ощущение проживания данного момента. Безусловно, большую часть своей жизни мы проводим в подобного рода трансах – приготовление еды, работа за компьютером, чтение книг, уборка и т.д. Но развивать в себе осознанность можно и нужно! Научившись полно чувствовать текущий момент, жизнь начнет радовать нас новыми красками, а время не будет утекать, как песок... Читать дальше

Развитие уверенности в себе.

Развитие уверенности в себе.

Как много человек теряет в жизни из-за робости, излишних сомнений и нерешительности. А между тем каждый может изменить свою судьбу и получить все, чего заслуживает по праву – любовь, дружбу, здоровье, деньги, успех. Для этого нужно стать уверенным в себе, т.е. узнать себя настоящего, преодолеть страхи, научиться понимать ситуацию и, в конечном счете, стать хозяином своей жизни. Есть такие моменты в жизни, когда я говорю себе "  мне не хватило уверенности", и тогда я понимаю, что не довольна собой. А уж тем, кто постоянно живет в стабильной неуверенности – остается только посочувствовать. Что же прячется за выражением... Читать дальше

Размышления об одиночестве, близости, уникальности.

Размышления об одиночестве, близости, уникальности.

Люди живут разной жизнью. У каждого своя, особенная, только ему подходящая. Невозможно ориентироваться на других, когда выбираешь как тебе прожить свою жизнь, т.к. тогда будешь жить не свою. Важно в этом вопросе как-то чаще к себе обращаться: "мне это нравится?", "мне это подходит?", "я так хочу?", "это мое?"…   Раньше мне очень хотелось, чтобы нашелся такой человек, который вот прямо всю меня поймет и примет такой, какая я есть. Это как родственная душа, так, чтобы прямо-таки понимать друг друга с полуслова, а лучше вообще без слов, на телепатическом уровне. Хотелось такой близости, чтоб можно было бы всю себя показывать и... Читать дальше

Размышления про одиночество

Размышления про одиночество

Одиночество – такое многоликое слово, какое многоликое одиночество. Как приятно и как ужасно оно звучит: о-д-и-н-о-ч-е-с-т-в-оооо для сладости, одиночество для убедительности. Одиночество внутреннее, одиночество – внешнее. Одиночество бывает сладким на вкус. Бывает сладким на вкус, когда вокруг много людей, с которыми ты не хочешь быть, бывает нежным глотком, когда удается побыть одному, бывает радостной песней собственного творчества: рисовать, танцевать, восхищаться произведением искусства, погружаться в мысли и в фантазии. Одиночество – легкий бриз, когда есть желание погрузиться в себя и свои раздумья, одиночество... Читать дальше

Раненый эрос и место внутреннего запрета

Раненый эрос и место внутреннего запрета

Место внутреннего запрета. Та область, в которую иногда бывает очень непросто посмотреть. Настолько это заряженная территория.В этой сфере редко можно увидеть запрет на правильность, логичность и рациональность. Это пожалуйста, это вполне себе разрешается. И насколько часто там обнаруживается желание проявить свои сильные чувства. Прожить их через тело, выразить в сексуальности. Там, в этой области, мы можем прятать наш раненый эрос.Запрет всегда отыгрывается в жизни так, чтобы на самом деле у нас не получилось его пройти. Например, почему-то находится такой партнер, с которым выразить свои желания чревато последующим отвержением. Или просто... Читать дальше

Расставь приоритеты

Расставь приоритеты

Большинство современных психологов расставляют ПРИОРИТЕТЫ для ЖЕНЩИН следующим образом:1. Я сама.2. Муж (любимый мужчина).3. Дети.4. Родители, друзья, подруги.5. Работа.Мой вариант:1. Семья.2. Работа.3. Родители, друзья, подруги.Объясню почему. 1. Объединила я сама, муж и дети. Каждый по-своему подразумевает, что означает сама и могут воспринять то, что я сама на первом месте не правильно. Например, сначала я сделаю маникюр и педикюр в салоне (это занимает пол дня, не меньше), а потом если останется время приготовлю ужин, и на ночь почитаю книжку с ребенком. Естественно женщина не успевает приготавливать ужин, и, тем более, читать... Читать дальше

Ребенок внутри нас

Ребенок внутри нас

Когда речь заходит о внутреннем ребенке - это как раз тот случай, в котором паспортный возраст отходит на второй план. Независимо сколько дней рождений осталось в прошлом - внутри у каждого человека живет малыш. Нет-нет, я не о беременных женщинах, а скорее об общечеловеческой данности нашей психики.  Так мы устроены, что детки, которыми мы были много лет назад навсегда обосновались у нас внутри. И поселяются они там не просто так, а со всем своим эмоциональным багажом: капризами, желаниями, надеждами, радостями, горечами, печалями, обидами, злостью, невыплаканными слезами, травмами и болями. И хорошо если позитивный опыт преобладает,... Читать дальше

Ресурс. Или каждый делится тем, чем богат

Ресурс. Или каждый делится тем, чем богат

  Мы часто жалуемся на неудовлетворенность жизнью, на безрадостность существования. Причины тому могут быть, на первый взгляд, вполне объективными. Нелюбимый супруг или супруга. Нелюбимая работа. Или, не дай Бог, болезнь… И с этим нужно что-то делать. Разумеется, если Вы решите, что это Вам нужно. Но бывает и так, что работу свою вы любите, но она как-то вас уже не радует. Бывает, что любимый супруг часто раздражает и Вы не можете с ним общаться. Бывает, что в общем-то хорошие дети выводят из себя. И тогда мы говорим так хорошо знакомую нам фразу: «Сил моих больше нет!» И сил действительно нет. Потому что они... Читать дальше

Роман с самой собой

Роман с самой собой

      Помните, в одной из серий фильма «Секс в большом городе» Керри устраивала свидание с любимым городом и собой? Так вот я тут подумала, а почему бы не устроить роман с собой?!        Что, звучит страшно и не понятно?       А мне вот понравилось. Более того, однажды мне это помогло притянуть в свою жизнь мужчину.        Сейчас объясню, в чём фишка.        Как правило, женщины очень страдают от одиночества. Их тяготит такое состояние, потому что одиночество у нас ассоциируется с ненужностью, покинутостью, брошенностью и прочими... Читать дальше

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

Роман с тенью: что делать, если ваша жизнь стала бессмысленной

В поздравительных открытках и стихах традиционно встречается пожелание счастливой жизни. Даже если слова не являются данью вежливости, а звучат абсолютно искренне, далеко не все и не всегда могут объяснить, а что же будет счастьем для конкретного человека. Традиционное «работящий муж, послушные дети, дом-полная чаша»? Жизнь показывает, что далеко не все так просто. История из жизни Вот типичный пример: Ира - обыкновенная девочка «из хорошей семьи». Она с отличием окончила школу и поступила в рекомендованный родителями институт на престижную специальность экономиста. После вуза, по протекции отца, устроилась в банк.... Читать дальше

Рутина. Как ее преодолеть?

Рутина. Как ее преодолеть?

Если мы посмотрим в толковом словаре, что такое РУТИНА, мы увидим, что это:Пристрастие к привычному пути, следование шаблону, превратившееся в механическую привычку.Это безотчетное следованье преданью, обычаю, порядку; боязнь перемен, застой, косность.Одним словом это то,что так распространено в жизни. Человек ставит на автоматизм, то, что перестало интересовать его, наскучило или вызывает усталость. Пример: Когда двое начинают встречаться, их переполняют эмоции, которые поначалу будоражат, потом переходят в категорию «отношения» и становятся рутинными. Это относится как к желательным , так и нежелательным эмоциям. Отношения-это... Читать дальше

Самоактуализация

Самоактуализация

Я хочу обсудить идеи, еще далекие от своего завершения. Я обнаружил, что для моих учеников и других людей, с которыми я поделился этими идеями, понятие самоактуализации оказалось очень похожим на чернильные пятна.Роршаха. Чаще всего употребление этого понятия больше говорило мне о человеке, который им пользуется, чем о самой реальности, стоящей за этим понятием. Поэтому здесь я хотел бы рассмотреть некоторые аспекты природы самоактуализации не на абстрактном уровне, а в терминах, имеющих операциональное значение. Что означает самоактуализация в данный конкретный момент? Что она означает во вторник, в четыре часа? ИСТОКИ ИЗУЧЕНИЯ... Читать дальше

Самоидентичность как условие сохранения психологического здоровья личности

Самоидентичность как условие сохранения психологического здоровья личности

«Свойства современной культуры - результат развития современного общества… Наступает эра самозванцев. Внешнее становится фигурой, главным. Товарный вид в век капитализации стал важнее содержания. Имидж - все, ибо он определяет цену товара. Работа психологов, масс-медиа, целого ряда других специалистов - все брошено на создание внешнего лоска. Учитываются все законы восприятия, все человеческие слабости. Главный показатель счастья - успех, слава, богатство, власть. Во что бы то ни стало! Человек, что-либо добившийся в жизни, должен заявить об этом, прокричать, оповестить весь мир о своих достижениях. Внутренние (главные, по... Читать дальше

Самоисследование

Самоисследование

Люди часто путают свои мысли с собой настоящими. Мысль "Я индивидуум и я отделён от всего окружающего меня мира" — главная причина наших страданий. Ведь только такая мысль делает нас одинокой вещью в мире вещей. А думать так о себе — больно и неприятно. Кажется, что вся Вселенная против меня и мне нужно бороться с нею, противостоять миру, прикладывать кучу усилий... Это напряжно, очень энергозатратно, больно и страшно... Но выход есть. Какой? Провести анализ внутри себя. На востоке это называется атма-вичара, у нас, в западной псхихологии - интроспекция. Можно это также назвать методом самоисследования. При помощи наблюдения... Читать дальше


« | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | »
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Психолог Давыдович Жанна Олеговна
Консультация по Skype

Давыдович Жанна

Дипломированный специалист. Осуществляю индивидуальное и семенное консультирование.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Мархотко Ольга Анатольевна
Консультация по Skype

Мархотко Ольга

Психолог
Психолог Будячевская Елена Александровна

Будячевская Елена

Дипломированный психолог, специалист ДПДГ, работаю со взрослыми людьми индивидуально...
Психолог Попкова Наталья Владимировна

Попкова Наталья

3 высших образования: НГЛУ им. Н. А. Добролюбова, Факультет иностранных языков, MBA,...
Психолог Николаева Екатерина Николаевна

Николаева Екатерина

Психоаналитический психолог. Гештальт терапия. Работаю с широким набором запросов, в...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍