Статьи по психологии на тему Личность

  Итак, почему ни религия в её нынешнем виде, ни молодая наука психология (которой всего-навсего 141 год — рождение  науки  психологии  считают  1879  год,  год  открытия  Вильгельмом Вундтом в Германии, в городе Лейпциг, первой экспериментальной психологической лаборатории) — никак не приводят людей к искомому ими счастью? Может быть потому, что они забыли древний призыв, высеченный мудрецами: Познай самого себя (др. -греч. Γνῶθι σεαυτόν, лат. Nosce te ipsum или Temet nosce) — античное... Читать дальше

Самооценка - очень интересная штука. Как правило, мы присваиваем себе, а затем воспроизводим те оценки, которые родители давали нам в детстве. Инерция – великая сила!Метафора такая: как человек научился ходить, ездить на велосипеде, держать ракетку при игре в теннис, так он автоматически и продолжает это делать. Не зря говорят: «Привычка – вторая натура». Любой педагог скажет вам: гораздо труднее переучить, чем научить правильно с начала. Гораздо проще продолжать делать по-старому! Что мы и делаем, автоматически продолжая относиться к себе так, как родители относились к нам в детстве. Полезный автоматизм.В нашей жизни очень и ОЧЕНЬ много... Читать дальше

Наверняка каждому из нас приходилось сталкиваться с таким понятием, как самооценка. Сколько раз приходилось слышать: у него низкая самооценка, у него чересчур завышенная самооценка, тебе необходимо поднять свою самооценку. Но слышать слышали, а вот разобраться в том, откуда она берет свои корни, каким образом работает в нашей жизни и как с ней работать, это совершенно другое. Так что же такое самооценка? Существует много определений этого понятия. Но мы не будем их дословно приводить, а постараемся сделать некий общий вывод. Самооценка это ценность, значимость, которой человек наделяет себя и отдельные стороны своей личности. Самооценка –... Читать дальше

      Что такое самооценка? Это как я сам себя оцениваю.       Когда человек говорит, что у него заниженная самооценка, это значит, что он сам себя не ценит.       Не просто оценивает себя ниже кого-то в данной конкретной ситуации, а такова его жизненная       Ведь на самом деле, в норме любой самооценке присуща гибкость, которая может изменяться под влиянием различных факторов. Например, придя в дом к кому-то, можно увидеть, что хозяйка очень хороший кулинар и мы понимаем, что по сравнению с ней, мы явно уступаем в знаниях, умениях, навыках, но… Именно в этом... Читать дальше

Представим, образно, что каждый из нас - актер, который играет разные роли. Он может сыграть их недостаточно хорошо, или наоборот. Но в идеале, он знает, что он – хороший актер. И даже если есть у кого-то претензии к его конкретной роли, и даже у него самого – он думает, что мог бы исправить, что дополнительно изучить или какие навыки освоить, где потренироваться, чтобы сыграть лучше РОЛЬ (не эту, так следующую). Если он не проходит кастинг – он рассматривает ситуацию, а не то, какой он актер, понимаете? То, что он актер – это база, а как играть роль – вот тут есть, что менять и корректировать. А вот если... Читать дальше

Самооценка… оценка себя… Кем? Самим человеком? Или его окружением? По каким критериям, правилам? И есть ли таковые? Постоянная ли это величина, самооценка? Или динамично развивающаяся? А может быть, наоборот – крайне нестабильная? От чего она зависит и на что влияет?..Когда речь идет о самооценке, вопросов всегда великое множество. Поскольку это та «субстанция», которую каждый из нас старательно оберегает и всю жизнь стремиться преумножать. Человек готов на многие свершения и поступки – только для того, чтобы повысить свою самооценку. При этом зачастую способен почти полностью утерять собранное по крупицам «богатство» от одного лишь косо... Читать дальше

Самооценка — это представление человека о себе, своем взаимоотношении с людьми и миром. Оценка этого представления, важности своей личности, своих действий среди других людей, собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выраженных открыто или же закрыто.  Представление о себе - основа личности, своего рода новогодняя ель, на которой висят игрушки в виде способностей и личных качеств. И какие бы ни были красивыми игрушки на ней, какими бы цветами не переливались огоньки, если ствол слабый, а ветви редкие - игрушки не смогут изменить этого. Так и у человека, оценивающего себя низко, все его способности и качества... Читать дальше

  От автора: Самооценка - это только на первый взгляд простой вопрос. На самом деле это очень сложная, неоднозначная и далеко ещё не изученная тема. В Первой части статьи я всего лишь ввожу в проблему самооценки. Далее планирую рассмотреть вопрос отчего зависит самооценка, как она формируется, какой вред может принести неадекватность самооценки и как решаются возникшие проблемы. Вопрос восприятия себя человеком обычно заключается не в реальных способностях или качествах, а в самооценке. Почему именно в самооценке? Начнем с того, что оценка - это в принципе сравнение с чем-то, а для сравнения, как мы знаем из школьного курса, должен... Читать дальше

  Последнее время тема отношений с собой становится все более и более популярной. Из советского "Я — последняя буква алфавита" она медленно, но уверенно поднимается вверх.  Раньше любить себя было как-то неудобно, а публично говорить об этом и вовсе не допустимо. Сейчас же тема открыта, количество литературы заставляет глаза разбегаться, а мозг задается вопросом - что же это за новое зелье "любовь к себе" и стоит ли его вообще приобретать. Давайте поразмышляем. Я точно знаю, что отношения с собой — это самые главные отношения в жизни. Человек, который смотрит на вас в зеркале, нуждается в вашей любви и принятии... Читать дальше

В прошлом веке неутомимый исследователь человеческой психики К.Г.Юнг сформулировал понятие Тени.В психологическом смысле Тень – это непризнанные, подавленные чувства и мотивации, которые принято скрывать, от которых «выгодно» отрекаться.Выгодно – в социальном смысле, ибо человек, ими обладающий, считается однозначно «плохим». Между тем эти самые нежелательные, отвергаемые качества и подсознательные мотивы – не просто хлам, который можно свалить в чулан психики и забыть о них.Являясь неотъемлемыми свойствами человеческой природы, эти чувства – а именно: злость, ревность, зависть, стыд, вина – будут яростно и остервенело рваться наружу – тем... Читать дальше

Допустим, вы любите сладкое. Допустим очень, очень любите сладкое. Смогли бы вы завтракать, обедать и ужинать только сладким? Эклерами, тортиками, круассанами, да еще и присыпанными сахарной пудрой, шоколадной глазурью и фигурными марципанами? Думаю, что нет. Какими бы сластенами вы ни были, организм будет стремиться к химическому балансу и после полученного избытка углеводов будет настаивать на белках. Так же и с настроением. Практикуя позитивный образ жизни и развивая в себе позитивное мышление не стоит увлекаться этим до абсурда. К сожалению сейчас мода на избыточный позитив приводит к тому, что люди оказываются не готовы ко... Читать дальше

Практическая зарисовка. «Мама! Я сделала открытие! Оказывается, чтобы иметь право на жизнь и на любовь, совсем не нужно быть какой-то (послушной, умной, понимающей, терпеливой, удобной и т.д.). достаточно просто быть. И это такое облегчение, мама! Такая свобода!». В ответ я вижу ее скептическое выражение лица, презрительно приподнятую бровь…и моя радость тут же угасает, мое жизнеизменяющее открытие теряет ценность. Оно не прошло проверку качества, не запатентовано. И, значит, я не смогу им пользоваться в своей жизни. Я еще раз убедилась в своей глупости. Знаете, это как когда замечаешь, что у тебя под ногами что-то... Читать дальше

Ах, как часто приходится слышать от окружающих о том, что они скованны узами – моральными, материальными, семейными, и если бы смогли их скинуть и обрести свободу, то… Далее все определяется богатством фантазии – построили головокружительную карьеру, предались творчеству, нашли любовь, в общем, обрели бы истинное счастье в свободе. Но насколько эти фантазии далеки от реальности и действительно ли свобода в жизни так необходима? Попробуем разобраться. В Конституции Российской Федерации вторая глава – о правах и свободах, (первая разъясняет основы конституционного строя), причем эти же понятия встречаются и в работах... Читать дальше

Мудрецы говорят, что у каждого человека в жизни есть Своя Дорога. Я уверена, что это так. Хотя есть такие люди, которые даже еще не открыв своей Дороги, не проверив ее, не поверив ей, уже стремятся идти чужим путем, подражать кому-то, походить на кого-то, копировать кого-то. Таких людей можно именовать светлячками. Они летят на свет в надежде, что обретут там себя, верных друзей и познают истинный смысл жизни. Им кажется, что если они будут на кого-то похожи, то им будет легче рассказать о себе. Такое бывает иногда с Путешественниками, которые только начинают свой Путь, делают первые шаги. Может быть, на их Дороге пока стоит утренний туман... Читать дальше

Каждый из нас хотя бы раз в жизни читал в журнале или слышал в телешоу «Полюбите себя» и все наладится.  Но давать такие советы легко, а вот  реализовать их в жизни намного труднее. Сегодня я хочу предложить упражнения, с помощью которых вы сможете понять, что стоит на пути любви к себе, и сделать шаг навстречу к гармонии с собой. Итак, начнем. Как правило, причиной нелюбви к себе являются проблемы с самооценкой. Недооценивая себя, вы тем самым не можете принимать похвалу, комплименты со стороны других, недооцениваете себя и отталкиваете от дорогих людей. Определить уровень своей самооценки можно с помощью простого... Читать дальше