Тема границ в терапии — вечная, но всегда по-своему свежая. С ней невозможно не столкнуться, и она далеко не однозначно понимается как специалистами, так и их клиентами. И если по поводу вопроса, возможен ли секс с клиентом, существует только одно мнение — о его недопустимости, которое я и (надеюсь) все коллеги разделяют, то в отношении менее интимного взаимодействия у многих позиции расходятся. Поскольку цель установления терапевтических границ — обеспечение интересов клиента в терапии, рискну предположить, что то, как разные терапевты видят и понимают терапевтические границы, должно каким-то образом быть связано с... Читать дальше
Границы в общении ищут, используя метафору местности, но это бессмысленно. Возникновение границ - озвученное другому «нет». Выход из единения душ и согласия. Отказ. Для второго участника коммуникации - это неприятный момент, поэтому первому часто не хочется «нет» произносить. И это не единственная сложность установления границ. Для того чтобы «нет» произнести вслух, нужно чтобы оно созрело внутри. Например, вам предлагают выполнить дополнительное неоплачиваемое задание по работе или подруга в тысячный раз просит поговорить с ней о ее разбитом сердце, а вам этого делать не хочется, может быть... Читать дальше
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему с одними людьми обращаются хорошо, а с другими – плохо? Секрет прост - существует такое понятие, как границы личности, и тот, кто свои границы знает и хорошо оберегает, не позволяет обращаться с собой плохо. Что же такое граница личности? Граница – это то, что отделяет собственное «Я» от «Я» другого человека. Перечислю эти границы: 1) Физическое тело; 2) Пространственная – «вторая кожа»; 3) Личное пространство – «зона... Читать дальше
«Отношения - как книга: нужны годы, чтобы ее написать, и секунды, чтобы сжечь». М. Горький Ничего идеального не бывает, это миф. Идеальных партнеров и идеальных отношений не бывает тоже. Отношения – это живой организм, они развиваются, проходят определенные этапы и кризисы развития. За развитие отношений или отсутствие такового всегда отвечают два человека. Что бы не происходило в окружающем мире, какие мировые катаклизмы не случались бы, да пусть хоть весь мир рухнет в бездну, люди всегда хотят любить, быть любимыми и быть счастливыми. Существует множество факторов, влияющих на динамику мужской и женской взаимосвязи.... Читать дальше
Уже много написано статей на тему «Есть ли у отношений вторая жизнь?». Уже много говорилось о том, когда можно возобновлять отношения, а когда этого лучше не делать, когда может что-то еще получиться, а когда в этом нет никакого смысла. Все приведенные примеры были сведены к тому, что для разрыва были какие-то причины – измена, частые ссоры и разногласия, расхожесть во взглядах на жизнь и т.д. Но как быть, если ничего подобного не было, а вот отношения начинают сходить на «ноль»? К примеру, бывает так, что двое расстаются из-за того, что вместе стало скучно, взгляды начали расходиться, как будто,... Читать дальше
Все чаще можно слышать о деструктивных отношениях между мужчиной и женщиной. И каждая история по-своему уникальная. Все, кто оказался в хитросплетенных взаимоотношениях, стремятся разобраться в своих чувствах и чувствах партнера. Деструктивные отношения Четкого определения феномена «деструктивные отношения» не существует. Это скорее набор переживаний из-за отсутствия стабильности и дальнейшего развития в отношениях. Ощущение запутанности является следствием непонимания: люблю/не люблю, любит/не любит, вместе/раздельно и т.д. ... Читать дальше
После развода у женщины могут остаться дети. По мнению некоторых матерей, дети – помеха для новых отношений с мужчиной. Так ли это на самом деле? Даже, если не так, то женщина в страхе ждёт того дня, когда ей придётся рассказать о детях своему новому избраннику, ведь она не знает, какая будет реакция у её мужчины. Отчего такая боязнь? Мужчины настороженно относятся к женщинам в разводе, да еще и с детьми. Мужчина встречает женщину для своих новых отношений, он желает быть с НЕЙ и растить СВОИХ детей, с какой стати ему нужно тянуть еще и чужих… Ответьте на вопрос: зачем вам, женщине, нужен мужчина (муж)? Чтобы что?... Читать дальше
“Бывший учитель” Обычная в наше время семейная история: родители с высшим образованием, но с работой большие проблемы. Раньше они были уважаемыми людьми и, главное, сами относились к себе с уважением. Теперь самоуважение потеряно. Отец – экономист. Он давно ходит по учреждениям, безуспешно ищет работу. Мать – врач. Она работает по специальности, но на жизнь ее заработков не хватает. К психологу она обратилась с жалобой на то, что одиннадцатилетний сын их совершенно не слушается и не уважает. – Да и за что нас теперь уважать? – спрашивает она с горечью. В этой семье психологическая помощь нужна не ребенку,... Читать дальше
Когда мы говорим, что доверяем кому-то, предполагается, что мы делаем что-то хорошее по отношению к Другому. Ведь это вроде бы так правильно – доверять. Но что на самом деле под этим подразумевается? Доверять… что? Можно доверить Другому вещь, то есть одолжить на время. Или работу, в надежде, что ее выполнят. Или доверить секрет. Во всех этих случаях под словом доверить стоит наше негласное ожидание по отношению к Другому, как он должен обращаться с этим доверием. Доверенная вещь не должна быть сломана или выброшена. Работа должна быть выполнена, и желательно не абы как. А секрет должен оставаться секретом, а не... Читать дальше
Я не могу любить там, где не могу доверять. Оскар Уайльд. В психотерапевтической практике мне приходится довольно часто работать с людьми, которым говорят о том, что им сложно довериться, открыться, строить близкие и доверительные отношения. Такие клиенты испытывают сложности в принятии жизненных решений, они долго обдумывают и взвешивают, им сложно сотрудничать с Другими (А вдруг предадут? А вдруг обманут?), эти люди как будто всё время «на страже», начеку и пребывают в постоянном напряжении. На эти процессы у них уходит много времени и сил, а жизнь идёт, время уходит и в жизни не происходит... Читать дальше
Несомненно, большая часть всех текстов, когда-либо написанных людьми, так или иначе имеет отношение к любви, большая часть наших мыслей тоже о любви и самые сильные эмоции вызывает все та же любовь. Или то, что мы привыкли этим словом называть. В нашем представлении все поле отношений мужчины и женщины – область любви, недаром столько поколений влюбленных сравнивают себя с Ромео и Джульеттой. А уж детско-родительские отношения – по определению сплошь любовь. Всегда ли это так? По мысли классика психологии С.Л.Рубинштейна, «любовь – это утверждение неповторимого бытия другого человека». То есть это не чувство, не набор эмоций, пусть... Читать дальше
Бывает, родители поначалу списывают пренебрежительное отношение чада на юный возраст… Но, несомненно, позже возникает вопрос об уважении. Светлана: Я развелась с мужем, когда Лере было еще 5 лет. С тех пор живу с дочерью сама. У меня были мужчины, но замуж я не выходила. Со своим отцом дочка виделась регулярно, никаких преград с моей стороны к этому не было. Родители мужа от внучки не отказывались, она была их любимицей, и некоторое время после нашего развода даже жила c ними. У меня свой бизнес, я хорошо зарабатываю и обеспечиваю семью. Недостатка Лера ни в чем не испытывала. Хотя я всегда старалась сильно не баловать и не потакать ее... Читать дальше
Предположим, что в Вашей жизни все идет нормально, своим чередом, а вот у лучшего друга (подруги) произошла беда: умер кто-то из близких или произошел разрыв со второй половиной или (не дай Бог) сгорел дом… или случилось что-то другое, но тоже очень неприятное. И Ваш лучший друг (подруга) обращается к Вам, потому что больше обратиться ему(ей) не к кому. А, может быть, даже не обращается, а Вы просто как обычно звоните ему(ей) или приходите, узнать, как дела, посидеть-поболтать, а тут такое… Вы своего друга(подругу) любите, искренне хотите помочь, облегчить страдания, но не знаете как. Что делать в этой ситуации?Основное, что нужно сделать,... Читать дальше
Инга ждала гостей. Сильно. Правда, не толпу людей, которых надо принимать и потчевать в соответствии с российским «протоколом» «наливай да пей, закусывать не забывай», а самую близкую свою подружницу. «Подругу дней моих суровых», - так шутливо назвала она Катюху мужу, которому сообщила о скором ее приезде, прыгая как девочка. Дней суровых… да… пришлось им вместе тот пуд соли скушать …Точнее, Инга ела бы его одна, если б не Катя. Тогда, в ее «прошлой» жизни, в другом городе, где и осталась милая Ингиному сердцу Катюха, ее привычная жизнь... Читать дальше
В нашем социуме с разного рода проявлениями манипуляций мы сталкиваемся довольно часто. Сама по себе манипуляция – вещь крайне распространенная, как между совершенно незнакомыми людьми, так и между приятелями и друзьями. Проблеме манипулятивного поведения посвящены труды различных направлений психологии, начиная от ортодоксов психоаналитического и гуманистического движения, и заканчивая трансактным анализом с его «поглаживаниями», играми и различным проявлением частей личности.Спорный вопрос, где манипуляции встречается чаще: между конкурентами, в карьере или в дружеских отношениях. Одновременно существует мнение, что манипуляции пронизывают... Читать дальше
Для мужчин секс — это важная часть жизни, такова мужская природа. Поэтому здесь они всегда ищут идеальную (в их понимании) партнёршу. Женщины же со временем начинают перегорать. Сложная работа, усталость, беременность и роды выматывают так,...