Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

Право на несвободу

Право на несвободу

Мы все знаем, что определяем далеко не все в нашей жизни – а иногда случается и так, что наше влияние ограничивается лишь какой-то одной областью, оставляя прочее под контролем случая. И это всегда вызывает у нас искушение признаться себе и другим в своей беспомощности и неспособности изменить что-либо в своей жизни. Начитанный клиент вполне может сказать своему терапевту в такой ситуации, что его бессознательное полностью управляет им, и он сам ничего не может сделать. Начитанный терапевт после этого обязательно спросит, чье это бессознательное. Эксперимент Селигмана с выученной беспомощностью собак описывают как классический в... Читать дальше

Праздник Непослушания!

Праздник Непослушания!

«Вон, видишь, какие маленькие окна, да еще с решетками? Вот сдам тебя в интернат, бесстыдница!». Мамин голос звучал откуда то-издалека, сверху, большой и сильный. Злющий такой голос. Жанна его слышала как будто сквозь туман и вату, поскольку голубые ее глазки заволокло слезами, а носик хлюпал, было мокро. В висках стучали молоточки, а руки стали вдруг такие  вялые и влажные от страха. В ушах как вата. Это невозможно слышать. Уж лучше, через "вату", это не так больно. Наверное, опять придется идти к врачу промывать уши.... чтобы не быть "глушней" и снова "не витать в облаках".   Но это еще полбеды. Именно... Читать дальше

Представления о себе – катастрофы и оправдания

Представления о себе – катастрофы и оправдания

«Я бы рад решить проблему, но…» Когда клиент пытается решить ту или иную задачу в своей жизни, он неизменно сталкивается с вопросами «что мне следует сделать?» и «могу ли я это изменить?». На первый вопрос мои клиенты обычно отвечают более-менее резво: «По идее, я должен сделать вот это и это». А дальше, как правило, идут контраргументы и рассуждения в стиле: «но я это не смогу сделать, потому что…», «я не в состоянии воспринимать это по-другому, поскольку…» и т.д. Вот клиент и выясняет, что самое главное, что он должен изменить, он не изменит... Читать дальше

Прежде чем приступать к помощи...

Прежде чем приступать к помощи...

  Такие способы предлагают в своей книге «Освобождение из ловушки созависимости» Дж. И Б. Уанхольд.1. Прежде чем приступать к помощи убедитесь в том, что она действительно нужна. Уместным будет вопрос «Что ты хочешь от меня?», обращенный к вашему партнеру.2. Оставьте привычку думать о том, что другие беспомощны и не справятся без вас. Несите свою ответственность, и не мешайте нести ее другому. «Я знаю, что ты можешь решить эту трудность. Ты хочешь обсудить это подробно?»3. Предлагайте поддержку, людям, которые чувствуют себя беспомощными, раскрывая их собственный потенциал. «Подумай над... Читать дальше

Привязанность Часть II

Привязанность Часть II

Привязанность - эмоциональная нить, которая связывает малыша и заботящегося о нем взрослого. Давайте представим, как это работает.  Допустим, есть два взрослых любящих человека, и одному из них приходится уехать на длительное время. Эмоциональная ниточка натягивается, и происходит то, что всегда происходит в разлуке: мы начинаем скучать друг по другу, звонить при первой возможности, писать сообщения. Мы испытываем душевную боль и беспокойство за близкого человека. А теперь перенесём это на взаимоотношения с очень маленьким ребёнком. Когда родитель уходит, происходит натяжение нити привязанности: только малыш не имеет представления о... Читать дальше

Принцип самоответственности

Принцип самоответственности

Ответственность порой кажется страшной, что иногда путается с чувством вины (наблюдал такое не раз, к сожалению).    Принять на себя ответственность за свою жизнь не имеет никакого отношения к чувству вины. Иногда в моменты осознавания и кардинальных перемен, человек может реально столкнуться с понимаем того, что он сам сотворил «ужасного» с собой и другими людьми. Это может начать поглощать человека, вызывая в нем чувство вины и угрызения совести. Человек говорит себе «я понял, что мне некого больше винить; что это я сам сделал с собой и с близкими мне людьми; это я вел себя так-то и так-то». И начинает... Читать дальше

Принять себя

Принять себя

Уверена, вы не раз слышали от психологов о том, что для того, чтобы стать счастливым, нужно принять себя. И мне захотелось поразмышлять об этом. Что это вообще значит «принять себя»? Нередко, я сталкиваюсь с мнением о том, что принять себя (таким, какой есть) — это значит, смириться. И многим это не подходит. «Не хочу я принимать свои недостатки. Я хочу работать над собой, развиваться и самосовершенствоваться». Всегда ли «принять себя» равно «смириться», «облениться» и «попрощаться с мечтами»? Для меня эти понятия точно не равны. Я смотрю на принятие, как на... Читать дальше

Притча о просветлении

Притча о просветлении

Однажды некий монах, не просветленный Дао и не пофигист по натуре, шел по лесу, размышляя о Смысле Жизни. Внезапно на тропинке показалось Страшное Черное Лесное Дерьмо. - Монах, я тебя сейчас съем! И монах, не просветленный Дао и не пофигист по натуре, заплакал и убежал. Мораль: Дерьма бояться - в лес не ходить.  * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  Однажды некий монах, не просветленный Дао, но пофигист по натуре, шел по лесу, размышляя о Смысле Жизни. Внезапно на тропинке показалось Страшное Черное Лесное Дерьмо. - Монах, я тебя сейчас съем! Монах, не просветленный... Читать дальше

Притча про земляничку

Притча про земляничку

Хочу рассказать притчу, которую поведал нам наш учитель, Николай Дмитриевич Линде, на одном из мастер-классов: «Шел по лесу человек, и вдруг увидел тигра. Испугавшись, он  побежал, а тигр погнался за ним. Бежал человек все быстрее, не разбирая дороги, и провалился в яму, не заметив ее. Зацепившись за какой-то корень, он посмотрел вниз, и увидел… другого тигра, бродящего по дну этой ямы. Бедняга держался за корень из последних сил, как вдруг, откуда ни возьмись, появилась маленькая мышка и начала подгрызать этот корень. - Ну, я пропал! – подумал человек. – Наверху меня ждет тигр, внизу – тоже, да... Читать дальше

Причины обмана и почему человек лжет (часть 1)

Причины обмана и почему человек лжет (часть 1)

Сколько на земле людей, их мыслей, на которые они могут обратить внимание, ощутить их, услышать, столько будет и причин обмана. Для каждого человека они будут свои собственные, личные, индивидуальные. Причины обмана одного человека, нередко зависят и от другого, от нескольких людей, от общественного мнения, видения, традиций и ритуалов, которые имеют значение именно для него или для значимого другого человека. Они скрываются и в особенностях характера человека, значения для него, в момент обмана, в той самой ситуации. А может и просто человек патологический лжец, как Вы думаете? И тут можете задаться вопросом: «А зачем он именно... Читать дальше

Причины обмана и почему человек лжет (часть 2)

Причины обмана и почему человек лжет (часть 2)

Люди врут, потому что не хотят вступать в конфликт или предотвращать конфликт, потому что выгодно. Может, врут потому, что они бесконфликтны и склонны к уступкам или компромиссу? Может потому, что слишком они вежливые и не хотят Вас поставить в неудобное положение? Лишний раз могут согласиться, дабы не выставлять Вас в дурном свете. А может, наоборот, про себя думают: «О чем же с ним можно разговаривать?» Или собеседник устал и хочет поскорее закончить разговор? Или собеседник куда – то торопится, что у него мало времени с Вами разговаривать? Но даже если человек ничего не говорит или соглашается, даже отрицанием, то он... Читать дальше

Про борщ

Про борщ

Я хочу одного И храню в своем сердце, как кладь, Чтобы весь замурован в грозу, Замурован в летящие версты, Я себя, как морзянку, Мог грядущему дню передать. Владимир Цыбин   Вместо предисловия. Представитель гуманистической психологии, А. Маслоу, создатель пирамиды потребностей, утверждал, что в каждом человеке с рождения заложено стремление к исполнению своего предназначения, жизненного долга.  То есть, цели человека определяют  смысл его жизни.  Первая половина жизни уходит обычно на то, чтобы понять этот смыл через каждодневные, локальные цели. В результате этого, человек (если он всем сердцем и... Читать дальше

Про взросление

Про взросление

Я часто предлагаю своим клиентам выполнять между нашими встречами несложные задания — вести дневник, отвечать на ряд вопросов, отслеживать переживания в определенных ситуациях. Кто-то делает, а кто-то находит много причин этого не делать. «Я не могу это делать, я забываю, мне некогда, негде, это бесполезно.» Что происходит? Человек пришел за изменениями, но ждет, что изменения в его жизни сделает психолог. Это перекладывание ответственности за свою жизнь на другого человека. Когда я соглашаюсь прикладывать усилия для изменений в своей жизни, я принимаю на себя ответственность за свою жизнь. Делать даже... Читать дальше

Про подарки на бегу.

Про подарки на бегу.

Катерина предвкушала осень. Она любила желтые деревья, запах осенних листьев, дым от костров. С каким-то ёкающим в груди чувством, смотрела на тонкие веточки сирени,  которые стали такими беззащитными без листьев и цветов. Сентиментальность к такой вот, пушкинской осени, разбавлялась яркими красками.  И в противовес лету с его огурцами, приносящими прохладу, осень манила вкусами хлебушка с чем-нибудь вредным для талии, маминым «оливье», ранними сумерками, уютом своего дома, закрытыми шторами. Вот, «оливье» - это с детства. Запах праздника. Ассоциируется  с осенью. Все потому, что почти у всей... Читать дальше

Про показуху

Про показуху

В качества брачного партнера мужчина побогаче кажется более предпочтительным, нежели мужчина победнее – разумеется, если сравнивать только по этому параметру, то есть при прочих равных условиях. Даже если оба будут умные и красивые, даже если к обоим есть одинаковые чувства, даже если женщина готова еще и сама зарабатывать – все-таки с богатым мужчиной все кажется надежнее, особенно ввиду детей и внуков.   Однако богатство – еще не все; нужно еще его должным образом показать. Психологи из Университета Мичигана и Университета Баффало попросили студентов пройти полностью анонимный тест: требовалось прочесть описание... Читать дальше


« | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | »
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог про отношения, супервизор
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, семейный консультант. Преподаватель Московский институт...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍