Долго думала выкладывать статью или нет. Понимаю, что могу ранить словом, не желая того, что будет много противников, однако делаю это, т.к. считаю тему очень важной. Отношения между матерью и дочерью поистине уникальны. В них есть вина и прощение, сходство и отрицание, привязанность и бунт. Особенно ценен опыт «быть вместе», благополучно проживая который, попытки жить раздельно будут гарантированно удачными. Не раз слышала от клиенток: «Мы с дочерью – лучшие подружки, между нами абсолютно нет секретов, можем друг другу все рассказать». Должна признаться честно, мне в этой паре жалко обеих... Читать дальше
Обида – это столкновение несоответствий собственных представлений с реальностью других людей. Чувство это достаточно сильное, имеющее склонность к повторениям, «зависаниям» и длительным негативным переживаниям. Обидчивые люди отличаются личностной незрелостью, инфантильностью. Эта эмоциональная реакция не является базовой. Овладевают сей наукой в детстве. И со временем она становится «верным» спутником человека. Каковы причины? - чрезмерные потакания в детстве; - патологическое чувство жалости к себе; - наследование обидчивого стиля реагирования; - манипуляции или механизмы контроля; ... Читать дальше
Мы можем держать круговую оборону от людей, от нового опыта и превращаться в неуступчивых и упертых упрямичей, если в наших детско-родительских отношениях было мало безопасности и доверия. И как только внешний мир не будет отвечать нам на наши требования так, как мы того хотим, мы можем терять доверие к нему и превращаться в "раз нет - то и не надо". И в итоге уходить в себя, закрываться, залипать в собственном узком мирке, сводя на нет любое живое и открытое взаимодействие. При этом нужно помнить, что такое отчуждение от других людей ведет и к отчуждению от себя самого. И это пожалуй самое обидное. Так как можно потратить много... Читать дальше
Проблема недоверия в отношениях, так или иначе, беспокоит многих людей, будь это отношения с любимым, с друзьями, знакомыми и коллегами или незнакомыми людьми, которые нас окружают. Почему трудно доверять и как научиться доверять людям? Как формируется доверие к людям Способность довериться другому человеку формируется у нас еще в раннем детстве в отношениях с мамой. Она заботилась о нас, удовлетворяла наши базовые потребности в питании, эмоциональном контакте, заботе, понимании наших чувств. Все это создавало ощущение безопасности, спокойствия, стабильности. Мы могли довериться ей. Со временем наши отношения с мамой переходили на новый... Читать дальше
Очень много в судьбе и жизни человека зависит от того, какими были его ранние отношения с собственной матерью (первые 3 года). Психоанализ придает этому черезвычайно важное внимание. Д. Винникот (знаменитый английский психоаналитик, педиатр) пишет о «достаточно хорошей матери», французские психоаналитики о матери – соблазнительнице: мать соблазняет ребенка на жизнь своей любовью. Лишь напитавшись ее любовью, ребенок может отпустить мать и обратить свою любовь и свои желания к другим людям. Как это происходит, и что происходит при этом с ребенком, а потом уже взрослым человеком, если его ранние отношения с мамой были неудачными и ее любви... Читать дальше
Незавершенная сепарация внутренне ощущается прежде всего как трудность в управлении своей жизнью. Сложно сформулировать, чего я действительно хочу. Сложно понять, чего мне хватает, а чего нет. Бесконечные поиски себя, непонятно чем мне заниматься по жизни и вообще как делать выбор. Сложно почувствовать, кто мне нужен, а кто скорее нет, если мы говорим про отношения. И как будто постоянно что-то мешает и не отпускает.Завершить сепарацию можно, если получится выстроить в себе ясную карту по двум направлениям:- в чем моя тень, что именно и по какой причине я туда складирую и запираю на замок? Чего мне не хватает в жизни и как мне это найти в... Читать дальше
Когда ко мне на консультацию приходят семейные пары, основной их проблемой является отсутствие искренности в отношениях. Когда вы вступаете в брак, вы в тот же момент соглашаетесь жить с другим человеком всю оставшуюся жизнь, любить его и принимать. Но почему-то, осознанию этого момента уделяется крайне мало внимания. Испытывая одно чувство, партнеры говорят друг другу совсем о другом, ориентируясь на ложную цель, мол «так будет лучше». Очень часто, чтобы понять друг друга, супруги могут интересоваться «что с тобой?», «как ты себя чувствуешь?», и услышав неправду, испытывают разочарование. Ведь как... Читать дальше
Для того, чтобы избавиться от несчастной любви психологи рекомендуют ряд приемов. Очень важно при этом четко сформулировать свою цель, причем в позитивном ключе. Это означает, что желательно обходится без приставок “не”, как можно более зримо и отчетливо представляя себе то, чего вы хотите, а не то, чего вы не хотите. То есть не следует фиксироваться на том, от чего вы хотите избавиться - на своей несчастной любви или того хуже - на ее объекте. Чтобы достичь желаемого, вы должны четко представлять себе цель вашей работы над собой - свободного, уверенного в себе человека, перед которым открыты все возможности, в том числе и возможности... Читать дальше
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему. Ошибка классикаЯ психотерапевт-мужчина. Несчастные женщины – моя специальность.9 из 10 несчастных женщин – несчастны из-за неудачного брака. Из 10 неудачных замужеств 9 – из-за неправильного выбора мужа. Т.е. несостоятельность будущей семьи была видна заранее. Вышла бы Анна за добродушного гедонистического папика попроще – померла бы своей смертью, погуливала бы без трагедий, состарилась бы в мелких скандалах. А изысканный, рафинированный, болезненно благородный Каренин оказался для нее невыносимым живым укором после и непонятым и потому неинтересным... Читать дальше
Было все хорошо и вдруг началось!!! Может быть устал или уже разлюбил? Такой вопрос тревожит многих женщин, когда в отношениях начинает происходить что-то не так. Мужчина начинает задерживаться на работе, не звонит, отговариваясь сильной занятостью и т.д. Когда мужчина не любит или разлюбил – это очень тяжело. Еще больнее, когда ты продолжаешь любить и это не дает понять, где истина – в его словах или в реальности. Предлагаю поговорить о том, как понять, любит мужчина или уже нет. Вот некоторые приметы того, что мужчина разлюбил: 1. Он перестает находить время, чтобы позвонить тебе или пропадает на... Читать дальше
Первые свидания, полные романтики, страстные ночи, твердое убеждение, что рядом с этим человеком вы хотите встретить старость, взаимное решение соединить свои судьбы, создав крепкую и счастливую семью. Вряд ли кто-то, встретив свою вторую половинку, задумывается о том, что со временем чувства могут угаснуть и партнер предпочтет разорвать отношения. Увы, но в жизни не всегда все складывается так, как нам хотелось бы. Распадаются даже самые, на первый взгляд, идеальные пары, и рушатся браки, казалось бы, «заключенные на небесах». При этом совершенно не важно, что стало первопричиной разрыва отношений. Оставленный партнер в любом... Читать дальше
Что такое заместительные отношения?Западные психологи активно обсуждают так называемый «rebound» («восстановление», «отдача», «откат» - англ.), т.е. отношения, в которые человек вступает в период острых переживаний после разрыва. Заместительные отношения могут возникнуть и до разрыва, - в период эмоционального отдаления партнеров. Переживание утраты отношений у разных людей продолжается различные промежутки времени. Одним достаточно пары месяцев, для других процесс длится годы. Продолжительность и интенсивность переживаний зависит от индивидуальных особенностей человека, от качества отношений, а также от времени, в течение которого они... Читать дальше
Наша первая встреча. Наш первый поцелуй. Наша первая ночь. Наш первый Новый Год.Все это очень важные вехи на пути зарождающейся пары. Судьбоносные, можно сказать, – поскольку каждая из них способна продвинуть отношения на более высокий уровень или… разрушить.В преддверии стремительно приближающегося 31 декабря тема напрашивается сама собой: как наилучшим образом отметить первый совместный Новый Год, а вернее, как нужно подойти к обсуждению ваших планов, чтобы не испортить праздник ни себе, ни вашему избраннику.Люди могут очень нравиться друг другу и подходить по первым трем пунктам, перечисленным в начале статьи, но при этом... Читать дальше
Прочитав заголовок, многие девушкизахотят меня побить. Или, на худой конец, забросать тухлыми помидорами. Или, совсем на худой – произнести гневный спич на тему того, что женщины тоже умные. Бывают. Согласна. Но у меня совсем нет задачи обострять межполовую конкуренцию. Начну издалека. Как в известной песне о женском счастье поется, чтоб не пил – не курил, о любви говорил, на руках носил, и т.п. Вообще, одной из характерных особенностей нашего российского постсоветского менталитета является такая, возводимая чуть ли не в ранг достоинств черта: чтоб не пил – не курил. И многие поколения подсознательно несут в... Читать дальше
- Моя мама продолжает владеть моей жизнью. Меня это возмущает! Что мне делать? - Сколько Вам лет? - 26 - Вы живете вместе с мамой? - Нет, она купила нам с мужем квартиру. - На кого оформили? - На нее...она боится, что мы разойдемся и он заберет половину. - Вы финансово независимы от мамы? - .... не совсем. Я сейчас не работаю... у меня ребенку почти три года, а с садиками проблемы. И вообще, я считаю, что женщина должна быть с ребенком, создавать уют дома! - Ага, понятно... А мама еще как-то помогает? - ....Ну... она берет внучку, когда мне нужно сходить куда-то или отдохнуть. Дарит подарки. Еще мы ездили на Кипр на мое день... Читать дальше
Мы часто знакомимся на просторах интернетного форума, заинтересовываемся друг другом: обмен сообщениями, новостями, идеями. Но кто на самом деле тот другой человек по ту сторону экрана? Какие цели он преследует? Почему неожиданно начинает...