Статьи по психологии на тему Чувства и эмоции

Вам знакомо чувство грусти, тоски, отчаяния, бессилия, когда вы испытываете симпатию к другому человеку, но не получаете желанного ответа? У меня так было. Более того, в юности я была лидером по безответной любви среди подружек: певцы, актеры, недоступные старшеклассники. И ни один ухажер, которому я была симпатична, не вызывал у меня сильных чувств. «Эти мальчишки – такие глупые и неинтересные», – думала я. К слову, общаться с ними я пробовала, но только находила подтверждение своим представлениям о них. Я была неинтересна тем, кто мне нравился, и мне были безразличны те, кто симпатизировал мне. Полное несовпадение.... Читать дальше

Можно сколько угодно объяснять, что жалостью делу не поможешь, что пора уже прекратить себя жалеть и начать что-то делать. Но дело в том, что если бы такой подход работал, все бы уже давно перестали себя жалеть, и эта тема никого не волновала бы. Я начала об этом размышлять с подачи друга, и мыслями захотелось поделиться. Мне кажется важным присмотреться к жалости, не пытаться сразу от нее избавляться, а для начала уделить ей внимание. Мысль 1. Жалость – как кокон. Часто проблема заключается в том, что пока мы жалеем себя, мы не можем действовать. Эта жалость может обездвиживать нас. Мы словно создаем вокруг себя уютный... Читать дальше

 На площади одного старого города стоял памятник золотому принцу. Он был в доспехах из чистого золота, в одной руке держал золотой меч, в рукояти которого был огромный рубин, в другой золотой щит, глаза принца были из больших и чистых изумрудов. Каждый вечер на эту площадь собирался народ, жаловался на тяготы и лишения жизни, голод и нужду. Когда люди поднимали головы вверх, они всегда восхищались этим памятником. И всегда говорили, что в этом городе единственный, кому хорошо живет, — это золотой принц. Каждый раз, когда он слышал их жалобы, ему было очень больно на них смотреть.   Однажды он решил помочь и сбросил им... Читать дальше

Отчаянно решившись изменить свою жизнь, мы также отчаянно боимся предстоящих изменений. Изо всех сил мы пытаемся удержаться от необходимости сталкиваться с тем, что для нас желанно, но непредсказуемо и неизвестно. Страх овладевает нами, когда мы думаем о том, что наша жизнь останется прежней, но и когда мы думаем, что необходимо совершать шаги в направлении изменений. Но наш страх – наш же союзник. Он честно подсказывает нам, сколько сил и мужества потребуется для изменений, он говорит нам о том, что изменения коснутся не только нас, но и всего, что нас окружает, наконец, он дает нам время для принятия решений - оставить все, как есть,... Читать дальше

Одиночество в большом городе – одна из основных психологических проблем нашего времени. Виртуальное общение как заменитель живого взаимодействия между людьми, заполняя свободное время и погружая в иллюзии дружбы и любви, не решает задач, стоящих перед мужчинами и женщинами, а наоборот уводит от их решения. Виртуальные отношения подконтрольны нам, они не могут быть столь травматичны и разрушительны, как любовь, дружба в настоящей жизни. Тем не менее они бесплодны.Очень часто клиенты говорят, что работа поглощает целиком, не оставляя времени на личную жизнь, создание семьи. Они живут, как в замкнутом круге, одна машина сменяет другую, вторая... Читать дальше

Друзья, как часто мы становимся заложниками вот этого пресловутого «Сказал А, говори Б» и оказываемся жертвами своей последовательности. Такое случается довольно часто. Бывают обстоятельства, которые заставляют нас на что-то «подписаться». Мы берем на себя некие обязательства, личные или общественные: сделать что-то к определённому сроку для себя (например, выучить английский), или делать что-то для других (помогать, решать какие-то вопросы). Через какое-то время обстоятельства и контекст меняются, и порой настолько сильно, что действия становятся – если не совсем вредны, то не очень полезны для тебя. Но... Читать дальше

Такое привычное слово «обида». А попробуйте объяснить, что такое обида. Это что-то такое, что портит состояние и настроение. А раз портит, значит можно назвать порчей. Вот только откуда берется эта «порча»? Стоит только немножко вслушаться в язык, и мы заметим, что люди говорят: «Я обиделся», «Вот возьму и обижусь на вас всех», «Не обижайся!», «Почему ты обиделся?» и т. п. Получается, что обижаемся мы сами. Сами портим себе жизнь. Но почему? Зачем? «Почему?» и «Зачем?» – очень разные вопросы. Давайте начнем с вопроса «Зачем?». Зачем мы обижаемся? Может показаться, что такого вопроса не существует. Может показаться, что обида естественная... Читать дальше

      Только что моя мама позвонила мне по скайпу и похвасталась произведением: она закончила свою первую картину красками. Это её новое увлечение. Она рассказала, что долго не могла её закончить, т.к. не было подходящей по цвету краски: старая засохла, а новую не могла подобрать по оттенку. В общем, пришлось выкручиваться… Но вот шедевр готов!      А я подумала: ведь наша жизнь – это такой же простор для творчества. Мы так же что-то придумываем, выкручиваемся из ограничивающей ситуации, увлекаемся, создаём… И от каждой из нас зависит – сделаем мы жизнь великим шедевром,... Читать дальше

Обратите внимания на те чувства, которые вы будете испытывать во время прочтения следующего абзаца: Представьте себе ситуацию: девочка Маша, ей 3 года. Она любит исследовать свое тело, ей приятно трогать себя, ей приятно когда ее трогает мама или папа. И вот она обнаружила, что очень приятно, когда она трогает себя в районе половых органов: она начала исследовать - а как более приятно, а как менее. И вот ее застает бабушка за тем как она голой трогает свою вагину и начинает кричать на нее, гневно называть ее непонятными словами, которые Даша раньше не слышала, избила ее за что-то ремнем и поставила в угол. Когда вечером с работы пришла... Читать дальше

До Америки добираться долго и дорого. Однако тем, кто мечтал увидеть эту загадочную и манящую некогда страну, теперь совсем не обязательно так далеко ехать. В определенной степени «Америка» пришла к нам сама. Имеется в виду «Америка – страна контрастов», которой упорно пугали граждан СССР советские СМИ в годы «холодной войны». Увы, сегодня в России мы наблюдаем ту самую картину контрастов: богатство – и бедность. Современные СМИ добавляют масла в огонь, пропагандируя так называемый «гламурный» образ жизни как единственно правильный. Конечно, лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Кто бы сомневался? Но не у всех же есть талант... Читать дальше

Таких людей легко узнать…. Рядом с ними нельзя говорить о своих успехах, это их пугает и раздражает. Они тут же начинают, перебивая вас, рассказывать о своих достижениях, причем не важно, в какой области. Такие смены тем разговора кажутся странными, но за ними лежит исключительная болезненность самооценки, которая страдает, когда успешность или что-то иное, значимое для них, принадлежит другому человеку. Но они вряд ли признаются в том, что испытывают зависть.   Когда же возникает это чувство, при каких условиях? Например, когда вдруг вы обнаруживаете, что у коллеги или друга есть что-то, что вам хочется иметь. И не так уж... Читать дальше

В нашем обществе довольно распространено делить человеческие чувства на плохие и хорошие. Из числа совсем мало-одобряемых – зависть. Давайте попробуем разобраться, откуда она берется, настолько ли плоха и можно ли извлечь из нее хоть какую-то пользу.На мой взгляд, корень зависти – в общечеловеческой потребности сравнивать себя с другими. Мы – существа общественные. Для удовлетворения своих потребностей нам надо постоянно взаимодействовать друг с другом. «Какой он – Другой? Чем на меня похож? Чем отличается?» - на эти вопросы – сознательно или бессознательно мы отвечаем ежедневно по многу раз…Мы меряемся силами, умениями, знаниями,... Читать дальше

Это чувство неприятное, но многим знакомое. Кто-то разделяет её на «чёрную» и «белую», кто-то считает, что любая зависть — чёрная, а всё остальное — восхищение. Кому-то кажется, что она отравляет жизнь всем, кто с ней соприкасается, а кто-то полагает, что плохо только тому, кто чувствует зависть. Словом, не лишним будет вооружиться знаниями психологов об этом деле.Несмотря на то, что исследовать зависть трудно (хотя бы просто потому, что признаваться в ней мало кому охота), некоторым учёным всё-таки удалось кое-что выяснить. Например, мы знаем нечто о процессах, происходящих в душе завидующего.Во-первых,... Читать дальше

Как хочется иногда дать слабину, скрыться где-нибудь, где никто и ничто не сможет нам докучать – хочется тепла, уюта, защищенности, и… чтобы пожалел кто-нибудь, часто жалеем сами себя. Знакомо? Ну, тепло уют, расслабление – это почти всегда только на пользу, а как насчет ЖАЛОСТИ? Она Вам зачем?Задавались когда-нибудь таким вопросом – зачем мне жалость? Если нет, советую поразмышлять на эту тему, если да – вот вам дополнительная информация к размышлениям. В любимом мною с детства словаре С.И. Ожегова жалость определяется как сострадание, соболезнование. Вдумайтесь, жалость не подразумевает никакого действия, никакого вектора – только некий... Читать дальше

Влияет ли культура на способ распознавание эмоций? Нужно ли учитывать эти различия при работе с пациентами – представителями культур Востока и Запада?   Согласно исследованиям, проведенным в Университетах Канады и Японии, были найдены существенные различия в том, как люди из восточной и западной культур оценивают ситуации взаимодействия людей. В ходе двух исследований, участники смотрели групповые фотографии, содержащие одну центральную и четыре фоновых фигуры. Исследователи меняли эмоции (радость, злость, грусть) на лицах всех пяти фигур и просили участников эксперимента определить доминирующие эмоции центральной фигуры. 72%... Читать дальше