Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

Как полюбить себя

Как полюбить себя

Наверное, каждый из нас не раз слышал о том, что нужно научиться любить себя, нужно понимать себя и принимать. Об этом говорят многие авторы книг и ведущие тренингов. Об этом нередко говорят даже в СМИ. Однако, истинное значение этих слов понимают далеко не все. Что же значит «любить себя», а главное, как это сделать? С детских лет многим из нас родителями, учителями да и просто незнакомыми людьми внушалась мысль о том, что нужно думать не только о себе, но и о других. Действия для себя порицались и считались эгоистичными, действия для других поощрялись и чествовались. Наверное, очень хорошо помнят те, у кого были младшие... Читать дальше

Как полюбить себя и не превратиться в эгоистку

Как полюбить себя и не превратиться в эгоистку

В нашем мире принято считать, что эгоизм – это плохо, а любовь к себе – это эгоизм. А,  так как, эгоизм – это плохое, в некоторой степени, запретное явление, то и любовь к себе не особо приветствуется.Давайте разберем, в чем суть этого явления. Сразу же внесём лингвистическую поправку. Проясним три понятия: эгоизм, эгоцентризм и нарциссизм.  Эгоизм – себялюбие, предпочтение личных интересов общественным. Это поведение, полностью определяется мыслями о собственной выгоде. С началом эпохи Просвещения понятие «эгоизм» люди считали своеобразным двигателем прогресса и знаком пробуждения... Читать дальше

Как полюбить себя или принятие как ключ к позитивной трансформации

Как полюбить себя или принятие как ключ к позитивной трансформации

“В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть, не оценивая и не сравнивая себя с другими, исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности. Исчезает напряжение, прекращаются безуспешные попытки стать кем-то другим, уходят стрессы и депрессии, которые возникали из-за неприятия себя.” Ошо    ЧТО ЗНАЧИТ ПРИНЯТИЕ Принятие - очень важное, центральное понятие; это не только условие, без которого любовь к себе не возможна, это ключ к развитию и позитивной трансформации личности в целом. Принятие себя - это смирение, забота, любовь ко всем сторонам... Читать дальше

Как полюбить себя со всеми недостатками?

Как полюбить себя со всеми недостатками?

Как полюбить себя со всеми недостатками? Осознать свою значимость, побороть внутренние страхи способен далеко не каждый. Но тот, кто сумеет полюбить себя таким, как есть и превратить свои недостатки в преимущества, достоин звания героя. ЭГОИЗМ ИЛИ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ? Зачастую, люди путают понятия “любовь к себе” и “эгоизм”. Потребность в любви к себе многие психологи ставят на одну ступень с потребностями в безопасности, выживании, борьбе за “место под солнцем” и удовлетворении физиологических нужд. Ведь способность испытывать чувства отличает человека от представителей животного мира. А способность... Читать дальше

Как понять, что человек возле вас - ЖЕРТВА!

Как понять, что человек возле вас - ЖЕРТВА!

Мы привыкли считать жертвой того, что пострадал в результате определенных обстоятельств. Но, в психологии Жертва – это нечто субъективное, а именно роль, которую выбрал для себя человек. Это внутреннее состояние личности, когда он постоянно чувствует несправедливость по отношению к себе, обиду на других людей и ситуации. Как понять что перед вами Жертва?   Состояние Жертвы проявляется очевидными жалобами, описанием проблем, постоянными оправданиями, которые получили название комплекс страдания,  обвинения других людей в их проблемах. Очень часто можно заметить жалобы на политиков нашей страны, или другой фактор, из-за... Читать дальше

Как появляются женщины с "железным" характером?

Как появляются женщины с "железным" характером?

На прием пришли мама и сын 17 лет, с запросом на налаживание отношений. На протяжении года вспыхивали ссоры, старые правила не работали, а новые установить они не могли. Каждый считал свою точку зрения верной и возможности договориться не могли найти. Эмоционального контакта между ними не было, отношения сводились к функциям, которые каждый должен был выполнять по отношению друг к другу. В ходе работы я отметила, что не первый раз у себя в кабинете вижу женщин властных, целеустремленных, настойчивых, не терпящих возражений, прямолинейных, ты либо с ней, либо против нее. Лишенных гибкости и внутренней целостности, женщин... Читать дальше

Как преодолеть зависимость от мнения других людей.

Как преодолеть зависимость от мнения других людей.

Вы когда-нибудь врали о своем хобби, работе, о своем статусе, росте, весе? Почему вам приходилось врать?  Как часто вы не делаете какой-то шаг, из-за страха перестать нравится, из-за страха осуждения? Мы пытаемся произвести хорошее впечатление. Мы пытаемся контролировать мысли, которые возникают у другого человека. Мы пытаемся угадать мнение другого человека и подстроить себя под него. Потребность всем нравится – является невротической. Потому, что человек всегда кому-то точно не нравится. Зачем нам это нужно, откуда это берется и кому вернуть? Часто в детстве взрослые обесценивают детей, ругают за ошибки так, как будто... Читать дальше

Как принять верное решение

Как принять верное решение

Каждому из нас хорошо знакома ситуация, когда необходимо принимать некое решение. Начинается процесс сбора необходимой информации, позволяющей определится с правильным выбором.Но где нам найти ответ, – какой выход из сложившейся ситуации является наиболее благоприятным? Когда ситуация достаточно запутанна и не определена, каких правил и установок стоит нам придерживаться? Окружающая нас жизнь непредсказуема и непостоянна, её условия непрерывно меняются. В сущности, каждый прожитый нами час содержит в себе те или иные потенциальные возможности, которые мы постоянно перебираем, останавливаясь на какой-то одной из них. Так каждый из нас... Читать дальше

Как простить человека, когда не можешь его простить?

Как простить человека, когда не можешь его простить?

Пускай твердит ханжа: «Враждебны дух и плоть».Здесь дьявол ни при чём и ни при чём господь.Не с телом - сам с собой в борьбу вступает дух,Когда в самом себе он разделён на двух.Вадим Шефнер.Новгородское словцо "простить" означало "сделать простым", то есть пустым, порожним, ничем не занятым. (Отсюда "опростаться" - избавиться, освободиться).  Да, да - когда-то слово "простой" было чем-то вроде синонима слова "свободный"! Правда, отношение к этой "свободе" было не таким, как сегодня. Из тех времен к нам пришла пословица "простота хуже воровства", потому что законопослушание, основанное на отсутствии интеллекта, не может... Читать дальше

Как работа становится болезнью

Как работа становится болезнью

Случалось ли вам встречать человека, у которого при слове "работа" начинали блестеть глаза, учащался пульс, а на щеках появлялся лихорадочный румянец? Человека, который большую часть суток проводит на рабочем месте, а домой приходит лишь для того, чтобы поспать часа 2-3, сменить рубашку и дать подзатыльник сыну? А может быть, в этом описании вы узнали самого себя? Если да, то вполне вероятно, что он или вы являетесь работоголиком. Что такое "работоголизм"? Еще в 1919 г. психоаналитик Шандор Ференци описал так называемый "воскресный синдром": головные боли, тошнота и обмороки, которыми страдают по выходным дням мающиеся без работы "труженики... Читать дальше

Как развить свою интуицию

Как развить свою интуицию

Кто-то уверен, что интуиция-это надуманный миф, но многие верят и убеждаются в жизни в том, что она существует. Однако, возникает вопрос «Развита ли интуиция у меня, и как мне её услышать?» Оказывается в интуиции, нет ничего мистического. Американский нейропсихолог Роберт Сперри в 1981 году получил Нобелевскую премию именно за то, что выяснил: интуицию не нужно считать сверхъестественным даром. Это нормальная функция правого полушария мозга, которое может воспринимать и обрабатывать информацию в виде образов, в то время как левое полушарие отвечает за логику и абстрактное мышление. Другими словами, интуиция — подсознательный разум, который... Читать дальше

Как развить фантазию и воображение: упражнения на каждый день

Как развить фантазию и воображение: упражнения на каждый день

Не все из нас могут похвастаться развитым воображением. Однако, для большинства развитая фантазия – одно из желанный качеств! Почему собственно стоит ее развивать? Во-первых, благодаря развитому воображению мы повышаем гибкость своего ума (наше мышление становится намного продуктивнее). Во-вторых, воображение во многом помогает понять себя и извлечь из подсознания порой очень ценную информацию. И, наконец, в-третьих, креативное мышление на данный момент является одним из востребованных и желательных качеств сотрудников при приеме на работу или при подборе людей для организации новых проектов. Сегодня я познакомлю вас с несколькими... Читать дальше

Как разобраться в своих желаниях и потребностях

Как разобраться в своих желаниях и потребностях

В чем разница между потребностями и желаниями? Как отличить свои истинные потребности от тех, что навязывают вам другие?На эти волнующие многих людей вопросы я попробую дать свою версию ответов.Для начала, чтобы разобраться с тем, что считать своими истинными потребностями, необходимо понимать:• Что такое потребность личности и что такое потребность организма.• Как на появление потребностей влияет общество, в котором живет человек.• Что считать желанием, которое сформировалось у индивидуума из-за воздействия на его сознание (реклама, пропаганда).Для начала обозначим, что мы будем подразумевать под терминами «желание» и «потребности».Желание... Читать дальше

Как рациональное мышление облегчает жизнь

Как рациональное мышление облегчает жизнь

Всю жизнь человек стоит перед выбором. Он ежедневно принимает решения. Где-то важные ,где-то повседневные,о которых даже не вспоминает и не придает им значения. При любом принятии решения перед человеком стоит выбор. Решением может стать-выбор места работы,выбор второй половинки,выбор наряда ,выбор места отдых и т.д. Огромную роль в принятии решения играет рациональное мышление. Рационально мсыслить значит мыслить логически. Этот способо помогает нам смотреть на мир и вещи с точки зрения здравого не затуманенного разума.  Рациональное мышление включает в себя: анализ,синтез,аналогию,сравнение, дедукцию, индукцию.   Анализ это... Читать дальше

Как самостоятельно наполниться родительской любовью?

Как самостоятельно наполниться родительской любовью?

Если любовь к самому себе вызывается преимущественно несчастьем и болезнью, то необходимо научить себя заботится о себе более мудро. Взростить в себе позитивного Заботливого Родителя необходимо сделать прежде, чем браться за решение других задач, чтобы вы вдальнейшем могли сохранить ваши изменения и терапевтические достижения. Сядьте в удобное положение с прямой спиной и закройте глаза, представьте рядом с собой взрослую мудрую заботливую личность, которая будет сопровождать вас в этой работе. Вместе с этом мудрой личностью вернитесь в реальный или воображаемый эпизод из детства, который начинается и кончается хорошо: это не обязательно... Читать дальше


« | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | »
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍