Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

Как сбалансировать свой комплекс

Как сбалансировать свой комплекс

Комплекс – это какая-то наша личная эмоционально заряженная тема. Комплекс собирает вокруг себя образы и поведенческие модели, свойственные нашим родственникам и отношениям с ними. Эти модели передаются из поколения в поколение. А сам комплекс становится увиденным тогда, когда мы сталкиваемся с ситуацией, которая его активировала. И тут есть пара моментов.  Первый - не потакать своему комплексу, а конфронтировать с ним. Впринципе можно по максимуму избегать ситуаций, активирующих свой комплекс. Например, не сталкиваться с отвержением, находя сильно зависимого или наоборот совсем дистантного партнера. Или со своим желанием... Читать дальше

Как сделать правильный выбор и избавиться от нерешительности

Как сделать правильный выбор и избавиться от нерешительности

«Быть или не быть – вот в чем вопрос». Проблема выбора мучила людей во все времена и, пожалуй, продолжит это делать. Иногда страх ошибиться так велик, что человек увязает в нерешительности и долго колеблется в тот момент, когда нужно принять быстрое и точное решение.Когда мы боимся ошибиться, то возникает ощущение, что решить данный вопрос мы просто не в состоянии. Длительные размышления не только могут привести к нервному расстройству, но и, в конце концов, лишают нас самой возможности выбора. Даже такие простые ситуации, как: «выбрать в ресторане любимый проверенный салат или попробовать что-то новенькое»; «остаться дома и посмотреть... Читать дальше

Как снова вернуть желания

Как снова вернуть желания

Механика того, как из желания можно создать сначала повышенную нервозность, затем снижение мышления, затем лень и депрессию. Создать себе, создать ребёнку-школьнику, или кому-то ещё.Ключ выхода тоже есть.    

Как совесть мешает найти предназначение

Как совесть мешает найти предназначение

«У меня очень сильная совесть, и это даже мешает мне  жить так, как я хочу, быть собой». Сказала одна девушка у книжного прилавка в Московском институте психоанализа после выступления @alekseyaverianov «Совесть как орган смысла: логотерапевтический подход». Виктор Франкл, основатель смыслоориентированной психотерапии (логотерапии), говорил о совести как о внутреннем голосе человека, как  о компасе, голосе Бога для верующих людей и интуиции для атеистов. Слово совесть состоит из двух частей: Со – совместная. Весть – весть, послание. Можно сказать, послание, которое получает человек от... Читать дальше

Как становятся перфекционистами

Как становятся перфекционистами

На консультации женщина рассказывает про свою 20-летнюю дочь: - Она как с цепи сорвалась! Ушла из дома. Живет то с одним парнем, то с другим. Сделала себе татуировки в неприличных местах, не работает и не хочет работать. А как она со мной разговаривает! Она же просто упивается своим хамством! А ведь мы ее хорошо воспитывали. Она училась в школе с английским уклоном, ходила в музыкальную школу, занималась в танцевальной студии. Никогда не бездельничала, не слонялась по дворам. У нее не было ни минутки свободного времени! А потом я задала вопрос, который поставил ее в тупик: «Все, чем занималась ваша дочь, она выбирала сама?» Молчание. Я: « Вы... Читать дальше

Как сформировать мою точку опоры

Как сформировать мою точку опоры

Здравствуйте, друзья! Вы задумывались, как часто мы в своей жизни ищем поддержки в других людях, «ставим» возможность своего счастья на близких, любимых или просто знакомых (как если бы мы на ипподроме пытались поставить на какую-то лошадку и надеялись, что вот она прибежит первая и принесет нам победу и богатство).   Мы почему-то думаем и решаем, и укрепляемся в этих решениях о том, что счастливыми нас могут сделать или люди, или обстоятельства. Как часто Вы думали: «Вот полюбит меня этот человек и буду я счастлив(а)» или «Вот получу я эту работу и будет мне счастье», а еще «Сейчас я все... Читать дальше

Как ум ссорится с телом

Как ум ссорится с телом

Изначально человек узнает о своих желаниях, благодаря телу. Он и есть, собственно, его тело, которое ест, двигается, испражняется, спит и пр. практически сразу после того, как пожелает есть, двигаться, испражняться, спать и пр., заявит об этом и не встретит непреодолимых препятствий для удовлетворения. Понятно, что он при этом сильно зависит и проводит жизнь, прямо и образно выражаясь, на руках матери или других своих опекунов. И это счастье, как правило, не долговечно. За ним наступают дни, когда человеку-телу начинают отказывать и приучать к контролю над желаниями. По сути – оттягивать момент удовлетворения желания до другого, более... Читать дальше

СТАТЬИ | Личность |

Как устанавливать и поддерживать границы личности

Как устанавливать и поддерживать границы личности

Валентина Дмитриевна Москаленко - врач-психиатр, доктор медицинских наук, профессор, семейный психотерапевт. Автор книг «Зависимость: семейная болезнь», «Когда любви слишком много. Профилактика любовной зависимости» и др., а также 90 научных и 150 популярных статей. Большой стаж работы с больными, их семьями, а также со здоровыми людьми по проблемам взаимоотношений, зависимостей и другими проблемами Из разговора задушевных подруг -Я так люблю его, что не могу ни в чем ему отказать. -Ни в чем, ни в чем? А если тебе не хочется того, что ему надо? -О, я так никогда не ставлю вопрос. Хочется мне, не хочется… - И он это ценит? - В... Читать дальше

Как формировать высокую самооценку

Как формировать высокую самооценку

Самооценка представляет собой глубокое, ощущаемое всем организмом чувство вашей самоценности. Положительная самооценка означает полное и безупречное принятие себя при объективном осознании того, что у вас есть сильные и слабые стороны, положительные и отрицательные качества. Вы привлекательны, но при этом не испытываете потребности быть совершенным. Для формирования положительной самооценки важно сосредоточить внимание на собственных положительных свойствах, хороших качествах и успехах. Самооценка начинает закладываться в раннем детстве. Согласно социологическим исследованиям, дети в возрасте от одного  года до пяти лет обычно слышат... Читать дальше

Как это часто не совпадает.

Как это часто не совпадает.

Задумываясь о внутренних переменах,обнаружить собственное естественное желание - и понимать, что это путь. Путь, в котором будут неожиданные открытия о себе и о других.Понятная мотивация - обязательное условие. Я должен(на) измениться и Я хочу измениться - не одно и то же.И, конечно, прояснить, что в себе не принимается и почему. Очень важная составляющая процесса перемен, которую редко замечают - это выбор с кем меняться! Особенно это важно и в выборе психотерапевта! Если мы посмотрим внимательнее, как устроен мир и живая природа...Ничто в нем не меняется быстро и сразу, пожалуй, только катастрофические вещи - землетрясения, техно и... Читать дальше

Как это, жить для других людей? Что такое сценарий? Из каких 3 ролей состоит ежедневный спектакль созависимого? Можно ли разорвать порочный круг сменяющих друг друга ролей?

Как это, жить для других людей? Что такое сценарий?  Из каких 3 ролей состоит ежедневный спектакль созависимого?  Можно ли разорвать порочный круг сменяющих друг друга ролей?

Сегодня я продолжаю цикл статей о созависимости (первую статью с вводной информацией можно прочитать здесь:http://beautifulsoul.ru/Articles/Sozavisimost.aspx). Сегодня речь пойдет о личности, паттернах поведения, проще говоря, о жизненном сценарии и ролях, которые раз за разом примеряет на себя созависимый человек. Разберемся, зачем это ему. Контроль в жизни созависимого занимает центральное место. В попытках обуздать свои чувства, обрести равновесие и хоть какое-то спокойствие, созависимый человек пытается контролировать окружающих его людей и события в их жизни. Он будет наизусть помнить график каждого из членов семьи, знать,... Читать дальше

Как я влюбилась в себя и мир ответил мне тем же

Как я влюбилась в себя и мир ответил мне тем же

Техника самораскрытия один из профессиональных инструментов работы психотерапевта. Это та ситуация, когда профессионал делится своим личным опытом во благо клиента. Да-да, ключевое здесь во благо клиента. Если, даже отвечая на вопрос клиента, начать пересказывать все свои жизненные открытия и сложности, то становится непонятно кто, кому и за что платит. Поэтому я всегда стараюсь использовать технику дозировано и с особой внимательностью, задавая себе внутри вопрос - во благо чье я сейчас это говорю или спрашиваю? В связи с этим, когда разные издания предлагают мне написать статьи о своем личном опыте, о своих взлетах и падениях, я как-то... Читать дальше

Как я к себе отношусь?

Как я к себе отношусь?

Насколько хорошо вы к себе относитесь? Что вы о себе думаете? Что вы рассказываете о себе другим людям?   Недавно я познакомилась с творчеством одного комика, который минут 10 рассказывал, что у него  лицо (у всех симметричное, а у него нет) и, вследствие этого, у него один глаз ниже другого. Я этого так и не увидела, но теперь я это знаю, только не знаю, зачем.   Как часто мы приходим к другим людям, которые мирно живут, и начинаем им рассказывать, что и волосы у нас некрасивые и нос – «картошкой», и похудеть бы, и мизинец левой ноги смотрит слишком сильно вправо. А еще мы... Читать дальше

Каковы защитные механизмы личности?

Каковы защитные механизмы личности?

Грани личностиЭля — моя студентка. Она работает учительницей в школе. К урокам готовится тщательно. У нее почти нет свободного времени, потому что она увлечена своей профессией. О своих учениках рассказывает увлеченно, с любовью. Порою кажется, что вся ее жизненная энергия тратится на собственное ремесло. Предложения о возможном ином поприще отвергает решительно: "Неужели можно бросить моих детей? Их уже и так бросали...."Читаю в ее дневнике: "Я была очень правильным и ответственным ребенком". В школе пришлось испытать разочарование в дружбе. "Как-то в один из учебных дней мы пришли на последний урок, а учительницы не оказалось. Вероятно,... Читать дальше

Какое психологическое качество является сексуально привлекательным?

Какое психологическое качество является сексуально привлекательным?

На мой взгляд, самым важным качеством, которое привлекает противоположный пол - является достоинство, однако, его редко можно встретить настоящим, а не в виде имитации. Что же такое имитация достоинства? Это когда занижается ценность другого человека (иногда искусственно с помощью психологических приемов, иногда с нарциссических позиций - то есть неосознанно, иногда по другим причинам), то есть человек начинает общаться с другим свысока и это может вызвать ответную "позитивную" для этого человека реакцию, которую можно охарактеризовать известными выражением "Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей". Однако, что же такое... Читать дальше


« | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | »
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍