Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Личность

СТАТЬИ | Личность |

Низкая самооценка: обратная сторона медали

Низкая самооценка: обратная сторона медали

Проблема заниженной самооценки, пожалуй, одна из самых популярных тем, с которыми люди обращаются к психологам.Опыт показывает, что рекомендации типа• выпиши все свои положительные качества• научись себя прощать за неудачи• заведи журнал успеха • хвали и поощряй себя за каждую победу, пусть самую маленькую• перестань себя жалеть• научись искать плюсы в сложившейся ситуациине очень-то помогают. Потому что поднять самооценку, стараясь доказать что-то самому себе, или хваля самого себя, все равно что пытаться наполнить водой решето. Поясню свою мысль. Беда человека, который имеет низкую самооценку, в том, что он постоянно сам себя оценивает и... Читать дальше

Новогодние подарки. Результат любви или рефлекса?

Новогодние подарки. Результат любви или рефлекса?

В витринах магазинов давно уже появились украшенные елки, шарики, гирлянды. А во многих ли магазинах Вы видели елку с шариками в феврале? Если и видели, то смотрелась она скорее нелепо, как лишний предмет интерьера. Совершенно не те ощущения предвкушения доброго праздника с налетом романтики, как в начале декабря, правда?Новый Год впервые мы встречаем в далеком детстве. Тогда все в жизни кажется несколько преувеличенным – маленькая радость ощущается как великое торжество, мелкая неприятность как ужасная трагедия, такова психика ребенка – открытость опыту и всей жизни. Новый Год закрепляется у нас в мозге как приятное, радостное... Читать дальше

Новогодний тариф «все включено», или почему в праздники мы едим «как не в себя»?

Новогодний тариф «все включено»,  или почему в праздники мы едим «как не в себя»?

«… Утро 9 января, новогодние праздники почти позади. С опаской встаю на весы. Плюс два с половиной килограмма, и это всего за десять дней, а-а-а!!!»            Скорее всего, многим знакома подобная ситуация, и, что самое интересное, она биологически оправдана. Потому что еда в достаточном количестве для большинства людей начала появляться сравнительно недавно, каких-то несколько десятилетий назад, а древние отделы нашего мозга все еще «помнят» те затяжные голодные времена, когда наши далекие предки собирали коренья и плоды, а находка дупла с медом диких... Читать дальше

Новый Год в новом качестве

Новый Год в новом качестве

Как часто мы строим себе планы на будущий год? Подводим итоги прошлого?Если было что-то плохое или грустное, то нам, как правило,  хочется об этом быстрей забыть, что-то исправить и двигаться дальше. Но, к сожалению, легкое и активное движение вперед невозможно, когда  еще есть непрожитые чувства прошлого. Позитивное мышление и стремление к успеху – это все хорошо, но лишь тогда, когда учтены и приняты все негативные чувства. Иначе - это не что иное, как самообман. Когда я говорю о том, что нужно принять свои чувства,  в первую очередь речь идет о том, чтобы принять себя. Принять себя не только радостного и активного, но... Читать дальше

Нужен ли мне психолог?

Нужен ли мне психолог?

Испытывая дискомфорт или тревогу, люди обращаются к окружающим за помощью, советом или утешением. Чаще всего это люди из ближайшего окружения: мудрый родственник, верный друг, знающий сосед. Но часто, даже при лучших намерениях, те не могут исправить их самочувствия или хотя бы терпеливо выслушать. Не получая помощи и утешения у близких, люди начинают искать их у психолога. Часто с трудом идут на контакт, несмотря на всю серьезность проблемы и отчаянное желание получить помощь. Как правило, за этим стоит не понимание того, кем является психолог и как он может помочь.Мифы о психологах"Обращаться за помощью - это признак слабости". Странно,... Читать дальше

Нужно иметь причину быть счастливым...

Нужно иметь причину быть счастливым...

В сентябре 1942 Виктор Франкл, выдающийся венский психиатр и невропатолог, был арестован и транспортирован в нацистский концентрационный лагерь вместе со своей женой и родителями. Три года спустя, когда он был освобожден, большая часть его семьи, включая его беременную жену, погибла - но он, заключенный номер 119104, выжил. В своей книге «Человек в поисках смысла», которую Франкл написал за девять дней и в которой были описаны события концлагеря, Виктор Франкл пришел к заключению, что различие между теми, кто выжил и теми, кто умер, свелось к одной вещи: смысл. Когда Франкл был учеником средней школы, один из его учителей... Читать дальше

Нужно ли ворошить прошлое

Нужно ли ворошить прошлое

Что мы можем получить, "копаясь в собственном прошлом"? Особенно, если приходится залезать в неприятные, наполненные болью, отчаянием, страхом моменты? Туда совсем не хочется спускаться. Там дурно пахнет, там берет дрожь, там хочется быстрее смыть с себя грязь. И там уже ничего не исправить. Вчера на одну из сессий молодая женщина принесла свой сон, который повторяется с детства. Она стоит перед несколькими абсолютно разными дверьми с пониманием, что ей туда нужно войти. В детстве она ломилась туда, но они были заперты. Теперь ей сниться, что она стоит со связкой ключей в руках. Она может войти в любую. Её выбор падает на самую... Читать дальше

О гармонии и страдании

О гармонии и страдании

Оказалось, что я почти полмесяца ничего не писала в блог… А мне казалось, что я писала туда еще вчера… Я каждый день сажусь за компьютер и провожу за ним достаточно много времени — работаю… Я собираю информацию, анализирую её и делаю свои выводы. Свои — такие, какие мне позволяют делать моя карта мира и мой довольно большой жизненный опыт. И вот к какому выводу я прихожу… Удивительное, действительно, рядом… Оно всегда было рядом с нами: в явлениях природы, в законах жизни… Не только нашей, человеческой, но и в жизни животного мира, планет, Вселенной. Гармония существует... Читать дальше

О женственности...

О женственности...

Эта статья посвящена женщинам, которые находятся на пути поиска своей женственности, своего истинного предназначения и просто женского счастья! Путь женственности не из легких и многие блуждают в потемках представлений, которые привил им социум, возможно, эта статья позволит увидеть, где они заблудились, и как раскрыть в себе истинную женственность. Жизнь современной женщины устроена таким образом, что все интересы, увлечения и стремления направлены на внешнее проявление, например на достижение физической привлекательности. Посмотрите на женские журналы, которые, заполнены огромным количеством советов: какую диету выбрать, как... Читать дальше

О ловушках нашего ума

О ловушках нашего ума

Когда мы говорим об экологии успеха, надо понимать, что в первую очередь мы говорим об экологичности нашего мышления. Ибо все начинается с мышления… Когда-то великий Ричард Бендлер говорил: «Если вы не управляете своим мышлением, то похожи на пассажира, привязанного в автобусе к заднему сидению. Водителя нет и вы не можете знать, куда привезет вас этот автобус» Куда привозит нас наш «автобус»? Большинство пассажиров этого автобуса скатываются в недовольство собой и жизнью, в недовольство другими людьми… Они страстно хотят, чтобы другие изменились, но не понимают, что для того, чтобы окружающий мир... Читать дальше

О любви... к себе

О любви... к себе

Недавно я писала  о заботе, пришло время поговорить о любви к себе. Что это и как себя любить? Измеряется ли любовь к себе количеством съеденных шоколадок или потраченных денег?  И почему фраза "Очень себя любишь!" несет столько  негатива?  Любить себя это не только что-либо делать для себя. Любить себя  - это найти мир внутри себя,  жить в ладу с самим собой, не бояться оставатьcя с сами собой наедине. Когда мы любим себя, мы нежны, внимательны  и добрые  по отношению к самим себе. Представляете!? Нежность к самому себе! Даже и подумать странно, а может даже и страшно, не говоря уже о том,... Читать дальше

О мужской самооценке

О мужской самооценке

Когда мы говорим о самооценке, нам, в первую очередь, важно разделить мужскую и женскую самооценки. Не впадая в дискриминации, очевидно, что мужчина и женщина настолько разные существа, что самые продвинутые психотерапевты пытаются относить их даже к двум разным биологическим видам. Мы же скажем просто: мужская и женская самооценки складываются из разных компонентов.   Сегодня мы поговорим о составляющих мужской самооценки:   1. Верхняя точка «Не поклонишься ты – не поклонятся тебе» – фраза, которая очень точно описывает суть мужской самооценки. Замечали, что в местах, где есть чёткая иерархия... Читать дальше

О нарциссах

О нарциссах

Все мы помним миф о Нарциссе — прекрасном юноше, который чересчур увлёкся самолюбованием. Многие думают, что термин «нарциссизм» - это про людей, которые слишком любят себя, зациклены на собственной личности и пребывают в постоянном самовосхвалении. Но на самом деле то, что происходит в душе у таких личностей, намного сложнее и, конечно, интереснее.Любит ли себя нарцисс? Окружающим его людям может показаться, что ответ — однозначное и безоговорочное «да». А психологи задают встречный вопрос: какого именно «себя»? Ведь у нарциссов целых два «я». Их личность расщеплена на то, чем он... Читать дальше

О неудовлетворенности и потеряной чувствительности

О неудовлетворенности и потеряной чувствительности

Если ребенка в детстве регулярно ограничивали варварскими способами (с воплями и криками, с рукоприкладством и длительными нравоучениями, например, за то, что без спроса просто прикоснулся к любимой маминой вазе), то велика вероятность, что вырастит человек, потерявший чувствительность и интерес к своим собственным потребностям. Он разучился искренне хотеть действительно важного для себя и не умеет говорить об этом другим — это причиняет только боль, потому что все равно откажут. Ведь в детстве почти любая "несерьезная" для родителя потребность безоговорочно игнорировалась или высмеивалась. "Хочешь сказку перед сном?... Читать дальше

О пациентах-психотерапевтах в терапии творческим самовыражением

О пациентах-психотерапевтах в терапии творческим самовыражением

В процессе многолетнего амбулаторного лечения пациентов с болезненным переживанием неполноценности выяснилось, что им серьезно помогает то, что они сами посильно пытаются лечить элементами терапии творческим самовыражением своих товарищей по амбулатории, которым еще тяжелее. Обсуждаются особенности этого сложного психотерапевтического воздействия «лечусь леча» и даются практические советы психотерапевтам: как организовать, культивировать это целебное взаимодействие пациентов.О психотерапевтическом механизме «лечусь леча»Не так редко человек серьезно лечится именно тем, что сам душевно помогает другому. Видимо, и по этой причине среди... Читать дальше


« | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | »
Психолог Крестюк Лилия Петровна

Крестюк Лилия

клинический психолог, психотерапевт по методу символдрамы
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍