Психологический
навигатор
Психологическая помощь
Вход для психологов | Регистрация


Выбрать психолога

Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Страхи и фобии

Как образуются панические атаки? Отзыв о гипнотерапии панических атак.

Как образуются панические атаки? Отзыв о гипнотерапии панических атак.

Вы видели озирающегося человека белым лицом и крупными каплями пота на лбу? Так выглядит ужас. Ладно бы война или нож у горла - нет! Обычная ситуация где-нибудь в сонной электричке... Это состояние принято называть "панической атакой".  Люди, когда с ними такое происходит впервые, думают, что сходят с ума. Только со временем приходит неприятное осознание, что этот заболевание. Даже если человек в белом халате хлопнет вас по плечу "здоров", оно будет напоминать о себе. И всякий раз, унимая выпрыгивающее из горла сердце, вы будете испытывать если... Читать дальше

Как остановить, или предупредить паническую атаку.

Как остановить, или предупредить паническую атаку.

 Очень страшно испытать на себе панические атаки. У людей испытывающих их, они протекают в разных формах, но, как правило, имеют сходные симптомы.Люди чувствуют при этом, что они не имеют контроля над своим телом. Их сердца очень сильно бьются, у них кружится голова, вплоть до обморочного состояния, они страдают от чувства своей собственности нервозности. Появляется одышка, повышенное потоотделение, дрожь во всем теле, чувство неловкости в обществе. Многие люди сообщают, что они думают, что «сходят с ума». Очень часто путают симптомы... Читать дальше

Как побороть страх перед будущим?

Как побороть страх перед будущим?

Как побороть страх перед будущим? Боишься потерять работу, мужчину, внезапно заболеть или остаться без средств к существованию? Семейный психолог Алексей Голев рассказал как приглушить страх за будущее и не позволить ему контролировать твою жизнь.Страх перед грядущими (часто неизвестными) событиями — очень распространенная фобия. Она посещает каждого человека в разные периоды его жизни и способна ощутимо отравить существование. Но, несмотря на это, нужно знать, что, в принципе, страх — эмоция полезная. В процессе борьбы за выживание... Читать дальше

Как справиться с аэрофобией

Как справиться с аэрофобией

Порой наши страхи имеют странные и непонятные причины, недоступные нашему сознанию. Причины этих страхов становятся очевидны при подробном разборе прошлых ситуаций и тогда появляется возможность освободиться от них раз и навсегда.Как победить аэрофобиюСтрахи и фобии в разной мере присутствуют у многих людей. Страхи всегда связаны с чем-то конкретным, например, человека, предмета или ситуации. Фобии появляются с неопределенными предметами. За любым страхом находится причина, создавшая его. Многие из них не имеют под собой реальной почвы,... Читать дальше

Какие бывают страхи

Какие бывают страхи

Бывают ситуации, когда мы испытываем некие неприятные чувства и ощущения, но не можем понять, откуда они пришли и что означают.Чтобы вам стало понятнее, я решил написать эту небольшую статью.Негатив и страхи можно разделить на 3 категории:1.Страх действий или событий.Пример: Боязнь лететь на самолёте.«Сейчас так много авиакатастроф, а вдруг самолёт разобьётся?Поэтому я боюсь садиться в самолёт.»Здесь "садится на самолёт" - действие, а "самолёт разобьётся" событие.Не обязательно действие и событие должны быть вместе, может быть или то или... Читать дальше

Когда тревога и страх являются спутниками жизни.

Когда тревога и страх являются спутниками жизни.

По роду деятельности я изучаю много профессиональной литературы, читаю форумы и статьи, и в связи с этим стала отмечать, что будущие клиенты психолога или нынешние, или те кто интересуется улучшением качества своей жизни рассуждают о профессиональных вопросах с непрофессиональной точки зрения.Сейчас в открытом доступе много информации, на тему механизмов происходящих в процессе работы с психологом. Это способы поведения, которые воспроизводится в ходе работы и являются отражением того, что происходит в жизни клиента. Как могут ... Читать дальше

Метро. Как выдержать этот кошмар?

Метро. Как выдержать этот кошмар?

Давки в метро и пробки на дорогах – реальность мегаполиса, с которой приходится считаться. Люди в Москве как между молотом и наковальней – на машине ты рискуешь оказаться зажатым со всех сторон в многокилометровой пробке, движущейся со скоростью менее 5 км в час, что может вызвать такой же приступ ярости, отчаянья, страха и даже паники, как и оказаться на несколько минут зажатым в толпе людей медленно движущейся к единственному работающему эскалатору по узкому коридору с низкими потолками глубоко под землей. Думаю, что проблема... Читать дальше

Наш спутник жизни - страх

Наш спутник жизни - страх

Он многолик. Иногда он дает почувствовать себя ноющей тревогой, неясным беспокойством, а порой обрушивается и накрывает непреодолимой волной ужаса. Он сопровождает нас всю жизнь. Он открыл младенцу, что тот - беззащитен и беспомощен. Он сообщил ребенку, что гнев, критика, недовольство и вообще всяческая нелюбовь родителей ставят под угрозу само его существование. Он объяснил, что надо быть хорошим, успешным и правильным, он научил бояться неудачи, избегать риска, пугаться ошибок. Он показал, что такое болезнь и боль, и, наконец, неразрывно... Читать дальше

Наши родные комплексы и страхи

Наши родные комплексы и страхи

Говорю без всякой иронии: наши комплексы и страхи (или фобии) - такая же неотъемлемая часть нас, как цвет глаз или походка. Вопреки распространенному мнению что комплексы и страхи - нечто мешающее нам жить, мне не хочется быть столь категоричной в оценке этих явлений. Ведь любая фобия (устойчивый страх чего-то) не дает ослабнуть инстинкту самосохранения, а любой осознанный комплекс дает импульс к самосовершенствованию. - Я боюсь открывать утром глаза!- говорит мне 28-летняя Вика.- У меня начинает бешено колотиться сердце, рот наполняется... Читать дальше

О панике

О панике

Панические атаки — чуть ли не самая распространённая проблема у моих пациентов. Она, пожалуй, больше всего мотивирует обратиться к специалисту, поскольку может ощутимо влиять на качество жизни, вынуждая терпеть большое число разных бытовых ограничений. Люди, сколь-нибудь длительно страдающие от панических приступов, вынуждены отказывать себе в радостях жизни, не могут пользоваться многими видами транспорта, посещать культурные мероприятия, пользоваться лифтами, стараются всегда иметь при себе определённые лекарства или прибор... Читать дальше

Откуда берутся страхи

Откуда берутся страхи

Откуда же берутся страхи?Как известно, человек - существо хорошо обучаемое, в том числе и его нервная система.Т.е. если в какой-то ситуации нам было больно и страшно то, скорее всего, в будущем мы это бессознательно запомним и в похожей ситуации мы автоматически испытаем те же ощущения, боль и страх.Если же нам было хорошо и весело, то в аналогичных ситуациях, нам так же, скорее всего, будет хорошо и весело.Таким образом, обучается нервная система человека, а сам этот механизм нужен для его выживания.В процессе жизни у человека складывается... Читать дальше

Паника. Как помочь самому себе?

Паника. Как помочь самому себе?

Последнее время в прессе стала часто появляться информация о таком явлении как паника. Рассмотрим, что это за состояние, и что же делать, если оно вдруг возникло.Считается, что паника – одна из форм поведения толпы в критических ситуациях, выражающаяся массовым страхом перед реальной или воображаемой угрозой. Однако паника может рассматривается и как одно из проявлений невроза, выражающегося в паническом расстройстве. По интенсивности паника бывает разной (от легкой до полной) и, как правило, характеризуется возрастанием чувства страха,... Читать дальше

Паничекская атака-страшно ли это?

Паничекская атака-страшно ли это?

Паническая атака- часто мы слышим. И уже у многих это на языке. Но что же на самом деле скрывает в себе данное  выражение? Под панической атакой имеется ввиду моментально вспыхнувший страх. Страх за свое здоровье,страх умереть,страх сойти с ума,повышенное давление,волны жара или холода по всему телу.онемение кончностей.Паническая атака никогда не проявляется просто так. Это следствие давнего невроза,который дает сигнал о том,что нужно что-то менять. Частые напряжения и сложные жизненные ситуации,которые длятся не один месяц, могут... Читать дальше

Паническая Атака! Что делать?

Паническая Атака! Что делать?

Тот, кто хоть раз в жизни испытал Паническую Атаку, вряд ли когда-то это забудет. И уж точно еще очень долгое время будет бояться и избегать повторения той ситуации, во время которой ПА возникла.Но как быть, когда Паническая Атака – это не разовое явление, которое была когда-то, как страшный сон, а когда это объективная действительность, реальность, если не каждого, то почти каждого дня. Что же делать тогда? Когда поездка в метро, лифт, огромное скопление людей – ВСЕ может привести к развитию Атаки. Самый быстрый и... Читать дальше

Панические атаки и страх смерти: случай из практики

Панические атаки и страх смерти: случай из практики

Достаточно долго думаю над статьёй, не потому что мало знакома с темой, как практически, так и теоритически, но выносить на суд около психологической публики и профессионального сообщества  проблему теневых аспектов материнства, по крайней мере,  мне, достаточно сложно. Трудно по ряду причин, в том числе и морально этического свойства. Но эта клиентская история не даёт покоя, и катарсически просит  изложения в виде текста.Предмет рассмотрения для меня необычен, но видимо, сейчас вполне готова обсуждать тему панических атак, причиной... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | »
Психолог Ларченко Эллона Юрьевна

Ларченко Эллона

Сертифицированный коуч ICU. Работаю со взрослыми...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт,...
Психолог Бондарь Анна Юрьевна

Бондарь Анна

Психоаналитическая психотерапия,...
Психолог Хесина Анна Валерьевна

Хесина Анна

Магистрант 2 курса направления "Психологическое...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Выберите ближайший к вам город


Москва
Санкт-Петербург
Аахен
Абакан
Абан
Авимор
Алма-Ата
Алматы
Алушта
Амстердам
Анапа
Анталия
Апшеронск
Армавир
Архангельск
Астана
Астрахань
Афины
Баку
Балаково
Балашиха
Балашов
Бангкок
Барановичи
Барнаул
Барселона
Белгород
Беломбр
Бердск
Бийск
Благовещенск
Благовещенск (Амурская обл.)
Борисоглебск
Братск
Брно
Брянск
Будапешт
Буденновск
Бургас
Буштына
Варна
Вена
Видное
Витебск
Владивосток
Владикавказ
Владимир
Волгоград
Волгодонск
Волжский
Вологда
Волчиха
Воронеж
Воскресенск
Воткинск
Георгиевск
Гомель
Горячий Ключ
Денвер
Джексонвилль
Динская
Дмитров
Днепропетровск
Долгопрудный
Домодедово
Донецк
Дорогобуж
Дрезден
Екатеринбург
Ессентуки
Железногорск
Железнодорожный
Житомир
Жуковский
Запорожье
Звенигородка
Зеленоград
Зимовники
Иваново
Иерусалим
Ижевск
Иркутск
Йошкар-Ола
Казань
Калач-на-Дону
Калининград
Калуга
Каменск-Уральский
Кандалакша
Кемерово
Керчь
Киев
Кинешма
Киров
Кировоград
Кишинев
Климовск
Ковров
Коломна
Комсомольск-на-Амуре
Королев
Костанай
Котка
Красноармейск
Красногорск
Краснодар
Красноярск
Кременчуг
Кривой Рог
Кузнецк
Курган
Курск
Лазаревское
Ленинск-Кузнецкий
Лесной
Лиман
Липецк
Лисичанск
Лиски
Лобня
Лондон
Луганск
Луцк
Львов
Люберцы
Магнитогорск
Манчестер
Марганец
Марокко
Марсель
Махачкала
Мегион
Мелитополь
Мензелинск
Миасс
Миллерово
Минеральные Воды
Минск
Минусинск
Могилев
Можайск
Москва
Мурманск
Мценск
Мытищи
Набережные Челны
Назарово
Нальчик
Нахабино
Находка
Не указано
Нефтеюганск
Нижневартовск
Нижнекамск
Нижний Новгород
Николаев
Ницца
Новокузнецк
Новороссийск
Новосибирск
Новоузенск
Новочеркасск
Новошахтинск
Ногинск
Нью-Йорк
Обнинск
Одесса
Одинцово
Омск
Орел
Оренбург
Орехово-Зуево
Павлоград
Париж
Пенза
Пермь
Петрозаводск
Подольск
Полоцк
Прага
Протвино
Псков
Пушкин
Пушкино
Пятигорск
Раменское
Ревда
Реутов
Рига
Ростов-на-Дону
Рыбинск
Рязань
Салават
Сальск
Самара
Сан-Матео
Санкт-Петербург
Саранск
Саратов
Сватово
Севастополь
Северодвинск
Семипалатинск
Сергиев Посад
Серпухов
Симферополь
Смела
Смоленск
Солигорск
Сосновый Бор
Сочи
Ставрополь
Старый Оскол
Стерлитамак
Ступино
Сумы
Сыктывкар
Тамбов
Ташкент
Тбилиси
Тверь
Тель-Авив
Тимашевск
Тирасполь
Тихвин
Тихорецк
Тольятти
Томск
Торонто
Туапсе
Туймазы
Тула
Тюмень
Ужгород
Улан-Удэ
Ульяновск
Усолье-Сибирское
Уссурийск
Усть-Кут
Уфа
Ухта
Франкфурт-на-Майне
Фролово
Хабаровск
Хайфа
Харьков
Хельсинки
Херсон
Химки
Хмельницкий
Цюрих
Чара
Чебоксары
Челябинск
Череповец
Чита
Шахты
Шымкент
Щелково
Электросталь
Энгельс
Ялта
ЯНАО Правохеттинский
Ярославль
Ярцево
Ясиноватая