Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Чувства и эмоции

Не так страшен гнев, как его малюют

Не так страшен гнев, как его малюют

Гнев принято считать отрицательной эмоцией.Злиться и выходить из себя – социально неприемлемое поведение. А раз это некультурно, некрасиво, плохо – люди стараются сдерживать свой гнев. И потому не очень умеют с ним обращаться. Если разделить гнев по уровням, мы увидим, что: шкала начинается с лёгкого раздражения, переходит в злость, разгоняется до гнева, достигает высшей точки – ярости, когда человек становится социально опасным. Но плохих эмоций не бывает. Гнев – одна из базовых эмоций, и у нее есть определённые функции. В первую очередь – коммуникативные. На самом деле гнев... Читать дальше

Не уважают?

Не уважают?

Мой дядя самых честных правил, Когда не в шутку занемог, Он уважать себя заставил И лучше выдумать не мог. А.С. Пушкин     Человеку, сколько бы не было ему лет, важно уважение окружающих и особенно близких людей. Практически любой человек сталкивается с неуважением в свой адрес в той или иной форме. Каждый ищет для себя ответы на вопросы: Как заставить других себя уважать? Как добиться уважения от близких и коллег? Как стать уважаемым человеком? Вкратце можно сказать, что уважают личность и для этого важно потрудиться над развитием себя как личности. Модели поведения нужны эффективные, то есть такие, которые... Читать дальше

Неврозы современности

Неврозы современности

Что такое невроз?  В сегодняшнем мире невозможно найти человека, не испытывавшего хотя бы раз в жизни невротические симптомы. Ритм мегаполиса располагает к возникновению неврозов, жизнь «на оголенном нерве» сама по себе патогенна и формирует особый неоневроз. В условиях хронического стресса человек особенно подвержен вредному воздействию окружающей среды. Он сам носит в себе невротические зерна и сам их взращивает, не считая удобрений и поливки со стороны любящих и заботливых родителей. Первый этап формирования невроза — психологическая травма или любой пережитый стресс, имеющий особое значение для... Читать дальше

Негативные эмоции убивают

Негативные эмоции убивают

  Известный в древности медик и философ Авицена провел эксперимент. Двух ягнят одного помета (рожденных от одной овцы) одинакового веса поместили в две разные клетки и кормили абсолютно одинаково. Но одна из клеток с ягненком стояла рядом с клеткой, в которой был волк, и его постоянно видел ягненок, а другая клетка стояла в другом месте, а поэтому находящийся в ней ягненок не видел волка. Через некоторое время тот ягненок, который НЕ видел волка, был бодрым и толстеньким. Другой же, видевший волка постоянно, был подавлен, малоподвижный, худой, болел, и через пару месяцев сдох. Этот эксперимент доказывает, что нахождение рядом с... Читать дальше

Негативные эмоции. Преодолеть себя и стать счастливым

Негативные эмоции. Преодолеть себя и стать счастливым

"Я говорю себе: "Чего ты хочешь? Страдания? Счастья? Что ты выбираешь для себя сегодня?" И я всегда выбираю счастье." (Ошо)Формула, находящая отклик, наверное, в каждом сердце, хотя поверить в нее подчас довольно трудно. Возможно ли, чтобы страдание или счастье были лишь результатом нашего собственного выбора? Разве не усвоили мы с детства, что мир жесток и полон несправедливости? И разве наши юношеские стремления переделать этот мир не продолжают день за днем разбиваться о горечь утрат, потерь и разочарований? Да и возможно ли вообще это самое счастье, когда вокруг столько жестокости и насилия, горя и скорби? "Едва ли" - скажет, наверное,... Читать дальше

Неконтролируемая агрессия. Как научиться держать себя в руках?

Неконтролируемая агрессия.  Как научиться держать себя в руках?

Современный мир, где, как известно, выживает сильнейший, заставляет нас становиться все более и более агрессивными. Восхождение по карьерной лестнице,  сложные отношения с родными и даже собственное неудачное отражение в зеркале  – все это может вызывать сильнейшие раздражение. В большинстве случаев от вспышек гнева страдают самые близкие, ведь высказать в порыве ярости накипевшее начальнику мешает банальная субординация, а нахамить в общественном транспорте  или очереди в супермаркете – хорошее воспитание. Неужели  все настолько безнадежно и  агрессия является нормой? Отнюдь нет! Гнев – это не... Читать дальше

Неразделенная любовь. Нужно ли бороться за свое счастье? Круглый стол профессиональных психологов

Неразделенная любовь. Нужно ли бороться за свое счастье? Круглый стол профессиональных психологов

Редкий человек может похвастаться тем, что его чувства к другому были всегда взаимны. Как поется в песенке: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» Каждый раз такое несовпадение является причиной тяжелых переживаний, наносит человеку сильнейшую душевную травму. Человек чувствует растерянность: «Что делать? Как правильно поступать? Добиваться предмета своей любви или отступить?»Частой причиной обращений к психологу является как раз эта ситуация – неразделенная любовь. Сегодня на эту тему мы решили поговорить с замечательными профессиональными психологами. Надеемся, что их ответы и точки зрения помогут разобраться в этом... Читать дальше

Неразделенная любовь. Нужно ли бороться за свое счастье? Круглый стол профессиональных психологов

Неразделенная любовь. Нужно ли бороться за свое счастье? Круглый стол профессиональных психологов

Мы продолжаем обсуждать тему неразделенной любви... Редкий человек может похвастаться тем, что его чувства к другому были всегда взаимны. Как поется в песенке: «Мы выбираем, нас выбирают. Как это часто не совпадает…» Каждый раз такое несовпадение является причиной тяжелых переживаний, наносит человеку сильнейшую душевную травму. Человек чувствует растерянность: «Что делать? Как правильно поступать? Добиваться предмета своей любви или отступить?»Частой причиной обращений к психологу является как раз эта ситуация – неразделенная любовь. Сегодня на эту тему мы решили поговорить с замечательными профессиональными психологами. Надеемся, что их... Читать дальше

Несколько слов о детской "агрессии"

Несколько слов о детской "агрессии"

Хочу написать пару слов про детскую агрессию. Точнее то, что называют агрессией. Вспоминается одна беседа в ЖЖ, кажется, где одна дама с пеной у рта доказывала, что детки не должны ничего выяснять между собой силой. Что потворствование силовым противостояниям в современном "цивилизованном мире" равносильно возвращению с "джунгли", и что она не хочет, чтобы её дети росли "неандертальцами". Ну и всё в таком духе. Мол, если что не так, зови мамочку или папочку, они разберутся. А сам драться ни-ни. Да и вообще часто приходится наблюдать, как детишек, особенно мальчиков, одёргивают их мамы при попытках кого-нибудь стукнуть - как... Читать дальше

Неумение цивилизованно выражать гнев и агрессию

Неумение цивилизованно выражать гнев и агрессию

Гнев и агрессия - это естественные человеческие проявления, которые есть у каждого, но далеко не всякий умеет с ними цивилизованно справляться. Проблема многих - в отрицании у себя наличия таких чувств, подавлении их проявлений и избегании их выражения. Именно в этом вся сложность психологической работы с гневом и агрессией. Необходимо спокойно принимать у себя наличие гнева и агрессии, не подавлять их, и уметь цивилизованно их выражать. Гнев - это очень ценная эмоция, которая является прекрасным способом создания контакта в общении. Фриц Перлз* утверждал, что гнев сродни чувству симпатии. Он объединяет людей, поскольку перемешен с... Читать дальше

Нормальная и невротическая тревога

Нормальная и невротическая тревога

Нормальная тревога является реакцией, которая: а) адекватна объективной опасности, б) не включает механизм вытеснения или другие механизмы, связанные с внутриличностным конфликтом, и в результате  в) человек совладает с тревогой не прибегая  к  невротическим защитным механизмам. При этом человек способен конструктивно совладать с тревогой на сознательном уровне или же тревога снижается, когда изменяется угрожающая ситуация. Диффузные и реакции младенцев в ответ на опасность, – например, при падении или когда их не кормят, – также относятся к разряду нормальной тревоги. Ребенок, который переживает такие... Читать дальше

О "жёсткой" и "мягкой" любви

О "жёсткой" и "мягкой" любви

Словом «любовь» что только не называют. Написано и сказано об этом так много, что проще запутаться, чем разобраться. Лично мне кажется очень симпатичной идея о том, что любовь — это не только и не столько чувство, сколько определённое отношение к человеку.Много говорят о том, как плохо жить без любви — как страдают недолюбленные дети, как ломаются жизни тех, чьи сердца когда-то были разбиты. Без любви мы счастливыми быть не можем, это да. Она — наркотик, заставляющий жить. И где-то в душе каждый человек мечтает о так называемой безусловной любви: чтобы тебя любили просто за то, что ты есть, а не за какие-то... Читать дальше

О вреде хороших чувств

О вреде хороших чувств

Считается, что «хорошие чувства» - любовь, симпатия, нежность, благодарность - всегда уместны и хороши для человека. Однако это не такКак-то традиционно в психотерапии считается, что психотерапевт должен работать в основном с «плохими» чувствами, такими, например, как злость, зависть, стыд, вина, ненависть и так далее. «Хорошие» чувства, такие как любовь, симпатия, нежность, благодарность и т.д., всегда уместны и всегда хороши для клиента. Это не так. Вспомните, как вы мучились от невыраженной любви и благодарности, как «захлёбывались» радостью, как душили симпатию и нежность. Пожалуй, обращаться с «хорошими» чувствами ничуть не легче, чем с... Читать дальше

О выражении эмоций

О выражении эмоций

«Просто вы заплакали — и как будто вы нормальная...» (с) к/ф «Служебный роман». В этой статье хочу поговорить о такой теме, как выражение эмоций! Нас с детства обучают разным вещам: ходить, говорить, читать, писать, петь, играть на музыкальных инструментах и многому другому. Но нас почему-то не учат, как обходиться с собственными эмоциями. Вернее, зачастую учат их игнорировать, обесценивать и жить «вопреки». «не расстраивайся по мелочам» «да сколько еще таких будет в твоей жизни» «хватит плакать, ты же уже большая» «успокойся уже, сколько... Читать дальше

О мести без эмоций

О мести без эмоций

     Если посмотреть в словарь, то за словом месть тянется ряд синонимов: мщение, расплата, отмщение, отместка, вендетта…      Желание мести появляется тогда, когда самого человека или кого-то значимого для него, с его точки зрения, не справедливо обидели, обвинили, унизили. И совсем не важно, был это физический, эмоциональный или вербальный контакт.      Острота эмоций (сила желания отомстить) и их продолжительность  зависит от  психической, эмоциональной зрелости того кого обидели.  Для того что бы вспышка гнева не переросла в жажду мести психика человека... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | »
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍