Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Статьи по психологии на тему Чувства и эмоции

Жизнь без обид

Жизнь без обид

Такое привычное слово «обида». А попробуйте объяснить, что такое обида. Это что-то такое, что портит состояние и настроение. А раз портит, значит можно назвать порчей. Вот только откуда берется эта «порча»? Стоит только немножко вслушаться в язык, и мы заметим, что люди говорят: «Я обиделся», «Вот возьму и обижусь на вас всех», «Не обижайся!», «Почему ты обиделся?» и т. п. Получается, что обижаемся мы сами. Сами портим себе жизнь. Но почему? Зачем? «Почему?» и «Зачем?» – очень разные вопросы. Давайте начнем с вопроса «Зачем?». Зачем мы обижаемся? Может показаться, что такого вопроса не существует. Может показаться, что обида естественная... Читать дальше

Жизнь как шедевр

Жизнь как шедевр

      Только что моя мама позвонила мне по скайпу и похвасталась произведением: она закончила свою первую картину красками. Это её новое увлечение. Она рассказала, что долго не могла её закончить, т.к. не было подходящей по цвету краски: старая засохла, а новую не могла подобрать по оттенку. В общем, пришлось выкручиваться… Но вот шедевр готов!      А я подумала: ведь наша жизнь – это такой же простор для творчества. Мы так же что-то придумываем, выкручиваемся из ограничивающей ситуации, увлекаемся, создаём… И от каждой из нас зависит – сделаем мы жизнь великим шедевром,... Читать дальше

Заблокированная сексуальность

Заблокированная сексуальность

Обратите внимания на те чувства, которые вы будете испытывать во время прочтения следующего абзаца: Представьте себе ситуацию: девочка Маша, ей 3 года. Она любит исследовать свое тело, ей приятно трогать себя, ей приятно когда ее трогает мама или папа. И вот она обнаружила, что очень приятно, когда она трогает себя в районе половых органов: она начала исследовать - а как более приятно, а как менее. И вот ее застает бабушка за тем как она голой трогает свою вагину и начинает кричать на нее, гневно называть ее непонятными словами, которые Даша раньше не слышала, избила ее за что-то ремнем и поставила в угол. Когда вечером с работы пришла... Читать дальше

Зависть как сигнал для пересмотра своих приоритетов

Зависть как сигнал для пересмотра своих приоритетов

До Америки добираться долго и дорого. Однако тем, кто мечтал увидеть эту загадочную и манящую некогда страну, теперь совсем не обязательно так далеко ехать. В определенной степени «Америка» пришла к нам сама. Имеется в виду «Америка – страна контрастов», которой упорно пугали граждан СССР советские СМИ в годы «холодной войны». Увы, сегодня в России мы наблюдаем ту самую картину контрастов: богатство – и бедность. Современные СМИ добавляют масла в огонь, пропагандируя так называемый «гламурный» образ жизни как единственно правильный. Конечно, лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным. Кто бы сомневался? Но не у всех же есть талант... Читать дальше

Зависть черная и белая

Зависть черная и белая

Таких людей легко узнать…. Рядом с ними нельзя говорить о своих успехах, это их пугает и раздражает. Они тут же начинают, перебивая вас, рассказывать о своих достижениях, причем не важно, в какой области. Такие смены тем разговора кажутся странными, но за ними лежит исключительная болезненность самооценки, которая страдает, когда успешность или что-то иное, значимое для них, принадлежит другому человеку. Но они вряд ли признаются в том, что испытывают зависть.   Когда же возникает это чувство, при каких условиях? Например, когда вдруг вы обнаруживаете, что у коллеги или друга есть что-то, что вам хочется иметь. И не так уж... Читать дальше

Зависть – это плохое чувство?

Зависть – это плохое чувство?

В нашем обществе довольно распространено делить человеческие чувства на плохие и хорошие. Из числа совсем мало-одобряемых – зависть. Давайте попробуем разобраться, откуда она берется, настолько ли плоха и можно ли извлечь из нее хоть какую-то пользу.На мой взгляд, корень зависти – в общечеловеческой потребности сравнивать себя с другими. Мы – существа общественные. Для удовлетворения своих потребностей нам надо постоянно взаимодействовать друг с другом. «Какой он – Другой? Чем на меня похож? Чем отличается?» - на эти вопросы – сознательно или бессознательно мы отвечаем ежедневно по многу раз…Мы меряемся силами, умениями, знаниями,... Читать дальше

Зависть: как она работает и откуда берётся?

Зависть: как она работает и откуда берётся?

Это чувство неприятное, но многим знакомое. Кто-то разделяет её на «чёрную» и «белую», кто-то считает, что любая зависть — чёрная, а всё остальное — восхищение. Кому-то кажется, что она отравляет жизнь всем, кто с ней соприкасается, а кто-то полагает, что плохо только тому, кто чувствует зависть. Словом, не лишним будет вооружиться знаниями психологов об этом деле.Несмотря на то, что исследовать зависть трудно (хотя бы просто потому, что признаваться в ней мало кому охота), некоторым учёным всё-таки удалось кое-что выяснить. Например, мы знаем нечто о процессах, происходящих в душе завидующего.Во-первых,... Читать дальше

Заимствованные чувства (1) — Жизнь не своей душой

Заимствованные чувства (1) — Жизнь не своей душой

Понятие кровной мести, история кланов Монтекки и Капулетти, злость на обидчика моего друга или любовницу мужа моей подруги, обида на папу, потому что он обидел маму (или наоборот) — всё это знакомые нам примеры заимствованных чувств. Во всех приведенных историях отношение к ситуации или человеку и чувства, которые вы испытываете, скорее всего, не принадлежат вам. Они "пришли к вам" от другого. Это он испытывал злость, негодование, обиду — а вы приняли его чувства как свои собственные, сделали их своими.  И всё бы ничего… Только вот теперь вы мучаетесь от чего-то… Любовница оказалась вполне приятной... Читать дальше

Заимствованные чувства (2) — ты не обязан чувствовать также, как другие

Заимствованные чувства (2) — ты не обязан чувствовать также, как другие

  Если чувства близкого понятны тебе, всегда ли стоит их разделять с ними, брать на себя? Или ты можешь понимать, что чувствует другой, не испытывая того же самого? В первой части статьи я писала о понятии, причинах и способах выхода из заимствованного чувствования. Здесь я опишу историю девушки, которая сумела разглядеть и отделить себя от НЕсебя. Таких историй множество, одна из них, возможно, сейчас происходит и с вами.   — Как я могу доверять мужчинам в принципе, ему конкретно, если даже самый близкий мужчина меня предал? Перед следующей фразой ей приходится набрать много воздуха, задержать его надолго —... Читать дальше

Заложники жалости

Заложники жалости

Как хочется иногда дать слабину, скрыться где-нибудь, где никто и ничто не сможет нам докучать – хочется тепла, уюта, защищенности, и… чтобы пожалел кто-нибудь, часто жалеем сами себя. Знакомо? Ну, тепло уют, расслабление – это почти всегда только на пользу, а как насчет ЖАЛОСТИ? Она Вам зачем?Задавались когда-нибудь таким вопросом – зачем мне жалость? Если нет, советую поразмышлять на эту тему, если да – вот вам дополнительная информация к размышлениям. В любимом мною с детства словаре С.И. Ожегова жалость определяется как сострадание, соболезнование. Вдумайтесь, жалость не подразумевает никакого действия, никакого вектора – только некий... Читать дальше

Запад и Восток: отличия в распознавании эмоций

Запад и Восток: отличия в распознавании эмоций

Влияет ли культура на способ распознавание эмоций? Нужно ли учитывать эти различия при работе с пациентами – представителями культур Востока и Запада?   Согласно исследованиям, проведенным в Университетах Канады и Японии, были найдены существенные различия в том, как люди из восточной и западной культур оценивают ситуации взаимодействия людей. В ходе двух исследований, участники смотрели групповые фотографии, содержащие одну центральную и четыре фоновых фигуры. Исследователи меняли эмоции (радость, злость, грусть) на лицах всех пяти фигур и просили участников эксперимента определить доминирующие эмоции центральной фигуры. 72%... Читать дальше

Застенчивость: причины и способ преодоления

Застенчивость: причины и способ преодоления

Застенчивость появляется в тот момент, когда необходимо как-то предъявить себя. Она проявляется в виде сильного волнения при знакомстве с новыми людьми. Застенчивым людям эти переживания мешают свободно взаимодействовать с окружающими, поддерживать разговоры, знакомиться, строить отношения, проявлять свое любопытство и спонтанность. В малознакомых компаниях появляется чувство тревоги, желание отстраниться, посидеть в сторонке, стать как можно незаметнее. Вопрос, направленный в адрес застенчивого человека вызывает у него растерянность, мысли путаются, ответы получаются отрывистые и короткие.  У застенчивых людей часто бывают трудности... Читать дальше

Зачем нужны эмоции?

Зачем нужны эмоции?

Миром правят эмоции. Вся судьба цивилизации находится во власти человеческих чувств.Люди в своих действиях руководствуются не столько разумом, сколько порывами души. Наполеон Хилл. Как Вы думаете, сколько эмоций способен испытывать человек? Психологи выделяют несколько базовых эмоций: радость, гнев, печаль, удивление, отвращение, стыд, вина. И у каждой эмоции есть своя шкала оттенков. Например, разная степень страха имеет свое название: испуг-страх-ужас-паника. То же самое относится и к другим эмоциям. Если посчитать все эмоциональные оттенки, которые способен переживать человек, то можно насчитать 84 000 (!) эмоций и... Читать дальше

Защитные способы избегания стыда

Защитные способы избегания стыда

Стыд - это сильнейший аффект, который угрожает чувству собственного достоинства человека. Чувство стыда может стать непереносимым на сознательном уровне, потому психика выбирает психологические защиты, способные притупить его.   Широко применяемой защитой от стыда является ярость. Некоторые разъяренные люди  рассматривать мир как место, где другие люди пытаются их устыдить. Они вынуждены расходовать большую часть энергии на защиту от кажущегося на них нападения. У них нет времени радоваться жизни. Исполненный ярости человек нередко достигает успеха в удержании дистанции с другими. Таким образом, он защищается от стыда. Цена от... Читать дальше

Звучать вместе

Звучать вместе

  Слово эмпатия прочно вошло в наш обыденный лексикон. Многие люди, не имеющие отношения к пси-среде, используют его достаточно активно и, кажется, в большинстве случаев к месту. Эмпатию можно понимать очень широко, как Мартин Бубер: «скользить своим чувством внутрь динамической структуры объекта, столба, или кристалла, или ветви дерева, или даже животного или человека, и, что называется, проследить его изнутри». В этом смысле мы ее переживаем, когда нас захватывает фильм или музыка, когда водитель автомобиля становится своим автомобилем, а наездник становится единым целым с лошадью, интуитивно ее... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Покровская Светлана Ивановна
Консультация по Skype

Покровская Светлана

Психолог, системный психотерапевт, карьерный консультант
Психолог Мустафин Руслан
Консультация по Skype

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Клиент-центрированный подход.
Психолог Гольцова Марина Сергеевна
Консультация по Skype

Гольцова Марина

Сертифицированный эриксоновский гипнотерапевт, гипнолог. Инструктор сенситивного...
Психолог Ушакова Наталья Андреевна
Консультация по Skype

Ушакова Наталья

Психоаналитически ориентированный психолог и коуч, консультант для ИТ и старт-апов,...
Психолог Белявский Константин Анатольевич
Консультация по Skype

Белявский Константин

Сертифицированный гештальт-терапевт, работаю со взрослыми людьми, как индивидуально, так...
Психолог Ковтун Орест Николаевич
Консультация по Skype

Ковтун Орест

Психолог. Клинический психолог. Индивидуальное психологическое консультирование,...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍