На протяжении столетий в нашем обществе культивировались жалость и все ее производные: сочувствие, сострадание, сопереживание. Для нас человек, не умеющий сочувствовать, - мерзкий сухарь, существо злобное и бездушное. И напротив: тот, кто способен сопереживать бедам ближнего и дальнего, кто проникается судьбой бездомной собачки и плачет от жалости к голодающим детям Зимбабве, достоин уважения и восхищения. Но давайте беспристрастно исследуем жалость под микроскопом. Может, тогда станет ясно, каковы истоки этого чувства и на что оно нас толкает? Бедные овечки Русская культура всячески холила и лелеяла способность к сопереживанию: великие... Читать дальше
Важную роль в возникновении конфликтов играют так называемые конфликтогены. Конфликтогенами называют слова, интонации, жесты, действия (или бездействие), которые могут привести к конфликту. Как же выглядят кофликтогены: Прямые проявления превосходства: приказание, угроза, замечание, критика, обвинение, насмешка, издевка, сарказм. Слова-"должники": "Ты должен делать это и не делать то…"; "Вы не должны так себя вести". Подчеркивание разницы между собой и партнером: "я здесь работал, когда ты под стол пешком ходил", "я старше (важнее, богаче и т.д.), мне лучше знать" Допрос: "Почему ты так поздно?", "Почему так... Читать дальше
Мы все хотим быть счастливыми. Право на счастье даже прописано в конституции некоторых стран. Но как же его добиться? Возможно ли стать счастливым человеком? И если да, то какой способ самый лучший? Исследователи в области позитивной психологии изучали эти вопросы и нашли обнадеживающие ответы. Оказывается, вы действительно можете стать счастливым и повысить удовлетворенность от жизни, и это не требует выигрыша в лотерею или других обстоятельств, радикально меняющих жизнь. Все, что нужно — это изменить свое отношение и внутренние... Читать дальше
«Если муж не идет к жене - то жена идет к Магомету»:-) Правда ли, что в отношениях с близким человеком (партером, другом, коллегой, родителем) Вы скорее готовы делать что-то для него, чем просить для себя? В отношениях с этим человеком Вы больше склонны заботиться о том, чтобы у Вас для него нашлось время, чем о том, чтобы он нашел время для Вас? При разговоре с этим человеком Вы скорее общаетесь о том, что интересно ему, чем о том, что Вам интересно? В отношениях с этим человеком Вы скорее уступаете, чем договариваетесь? Если Вы хоть на один из этих вопросов ответили «Да», то в ваших отношениях Вы... Читать дальше
Никто из нас не может дать четкое определение любви. О ней поют в популярных песнях, слагают стихи. Хотя это чувство и считается прекрасным, все же, мы часто встречаем такие выражения как «любовь – это боль», «любовь зла» и тому подобное. Это свидетельствует о том, что в большинстве случаев любовь воспринимают не как чувство, а как какое-то заболевание, которое приносит боль и несчастье. Можно встретить людей, которые в связи с этим предпочитают на долгое время оставаться одни, а то и прожить свою жизнь в одиночестве. Ведь неудача в любви ассоциируется чуть ли не с концом жизни. Кроме этого, в сфере... Читать дальше
Что такое любовь? Тоска по человеку, светлые грёзы, страсть – всё ли это любовь?Что думают люди, когда им задают вопрос: что такое любовь? Вот несколько абсолюьно разных ответов из виртуальной сети: «Любовь — эмоциональное чувство, свойственное человеку, глубокая, самоотверженная и интимная привязанность к другому человеку или объекту. Любовь — сложный психологический феномен, возникающий как столкновение индивидуума и социума, низменного и возвышенного, духовного и телесного начала». «Любовь — та же доброта, тот же внутренний свет, озаряющий человека и дарящий ему неиссякаемое тепло». ... Читать дальше
В бытность своего обучения на факультете психологии в МГУ, на одной из лекций, от очень уважаемого и авторитетного преподавателя, я услышал об одном исследовании, которое было проведено в России. Исследовали отношение мужчин к своим любимым женщинам. И выявили следующий факт, что российские мужчины своих женщин любят, но не уважают. Я пытался осмыслить этот феномен. Не берусь утверждать достоверность этого исследования, так как пытался найти его, но в открытых источниках его нет. Но тем не менее, это навело меня вот на какую мысль. Любовь и уважение это немного разные категории. Любовь это в большей... Читать дальше
Широко распространено мнение, что любить других людей добродетельно, а любить себя – грешно. Считается, что в той мере, в какой я люблю себя, я не люблю других, что любовь к себе – синоним эгоизма. Этот взгляд довольно стар в западной философии. Кальвин говорил о любви к себе как о "чуме". Подобный смысл заключался и в суждениях З.Фрейда, хотя тот и прибегал к психиатрическим терминам. Для него любовь к себе – то же, что и нарциссизм: обращение либидо на самого себя. Нарциссизм являет собой раннюю фазу человеческого развития; человек же, который в позднейшей жизни возвращается к нарциссической стадии, не способен любить; в крайних случаях... Читать дальше
Любовь – это состояние. Когда наша любовь, зависит от чего-то или от кого-то это желание, потребность, зависимость. Любовь, синоним свободы, а несвобода, не может быть любовью, несвобода означает зависимость, закрытое пространство. Когда мы от чего-то от кого-то зависим, мы несвободны, мы в плену. Многие из нас, живут в ожидании, в предполагаемой воображаемой мыслительной проекции ума, что сейчас мы не в любви, что мы не заслуживаем любовь, что мы её недостойны, что вот должно что-то такое произойти что бы появилась любовь. Нужно что бы кто-то пришёл и сделал или подарил нам любовь. Любовь где-то там, где-то... Читать дальше
"...Когда вы хотите, чтобы вас трогали, ласкали, возбуждали, сжимали – это страсть..Когда вы хотите, чтобы о вас всячески заботились, решали ваши проблемы, делали вам подарки, обеспечивали вас, - это инфантилизм..Когда вы хотите, чтобы вас неистово любили, жить без вас не могли, разделяли с вами все свое время и отвели все остальное на второй план – это эгоизм..Когда вы хотите срочно родить ребенка от конкретного человека – это биология..Когда вы хотите, чтобы он срочно сделал вам предложение/она согласилась стать вашей женой – это зависимость от общественного мнения..Когда вы любите – вы ничего не хотите... Вы... Читать дальше
Понятие «сигнальной системы» было введено Иваном Петровичем Павловым, и систем этих две. По его определению, первая сигнальная система – это органы чувств: зрения, слуха, обоняния, тактильного и вкусового восприятия, и она есть у всех – и у человека, и у животных. Вторая сигнальная система – это речь, и она присутствует только у человека. Сформированная в процессе эволюции, она помогает людям лучше понять друг друга, выстроить совместную деятельность, высказать другому всю глубину своих чувств… Но точно так же с... Читать дальше
Отношение к мести в нашем обществе разнится в зависимости от воспитания, менталитета, религии. Единого отношения к этому чувству никогда не будет — как не будут едиными ценности, мировоззрение и принципы в нашем мире. Я не претендую на истинность собственного суждения о том, что мести не место в жизни, если ты стремишься к счастью и гармонии, достатку и успеху. Я лишь хочу разобраться, почему, как и зачем возникает месть и что она дает нам. Не секрет, что решение мстить — импульсивное. Оно основано на ярких и даже острых собственных чувствах. Хотя за внешнюю основу мы всегда принимаем обстоятельства и поступки других. ... Читать дальше
Беременность – это особое состояние женщины, которое окружающие воспринимают как волшебное, нежное, особенно, если ребенок желанный. Но, так бывает не всегда, очень часто, у будущей мамы наблюдаются напряжение, резкие смены настроение, плач, и много чего другого. Сегодня мы попробуем разобраться, что способствует возникновению страхов и тревожности у беременных, и в чем кроется проблема. Почему возникает страх во время беременности? Как правило, страхи у беременной женщины возникают из-за неизвестности. Это новый опыт для будущей мамы, который не только несет новые изменения, но и полностью меняет жизнь семьи. У женщин, которые... Читать дальше
То, о чем пойдет речь, продемонстрирует сцена, свидетелем и участником которой я была. В холле госпиталя шел мучительный разговор между пациенткой, женщиной 55-ти лет, и ее сыном, забежавшим к ней после работы. Бодро отбегав по процедурам, наговорившись с соседками по палате, пококетничав со всеми врачами-мужчинами, женщина, тем не менее, уверяла сына, что дела ее плохи как никогда. Она говорила о своем одиночестве, о том, что всю жизнь посвятила другим, что теперь никому не нужна, что не знает, как жить и на что надеяться. Лились настоящие слезы, в голосе сквозило настоящее отчаяние. Сын утешал, уговаривал и оправдывался, хотя полностью... Читать дальше
Мускульные «зажимы» (мускульный панцирь), согласно В. Райху, создаются в качестве защиты против беспокойства, которое возникает у ребенка на основе сексуальных желаний, сопровождающихся страхом наказания. И, конечно, основной защитой от этого страха является подавление его, что временно погашает сексуальные импульсы. Впоследствии такие эго-защиты становятся постоянными и автоматическими, а потом становятся и чертами характера – образуется характерный панцирь. Характерный панцирь — это подавляющие защитные силы, организованные в более или менее связанный паттерн в эго, но не являющиеся невротическими... Читать дальше
О КНИГЕ В книге идет разговор о трансформации человека в современном мире, о победах и поражениях, о ловушках на пути и поиске Бога, Истины, а также о жизни и смерти, о самореализации...