Процесс развода всегда болезненное событие, даже если оба супруга приняли совместное решение. Ведь теперь все будет иначе. Рухнули совместные планы на будущее, мечты и желания. На смену этого приходит ощущение растерянности, подавленности, пустоты и одиночества. Фактически жизнь бывших супругов поделена теперь на прошлое, когда была семья, и настоящее, от которого остались руины. Чувство бесконечной тоски по прошлому мешает сделать шаг навстречу новой жизни. А память услужливо... Читать дальше
ПРИЧИНЫ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ. (Корни страданий в «НЕ»любви к себе). Самооценка чрезвычайна важна в достижении успеха и счастья каждого из нас. Самооценка –это то насколько мы адекватно воспринимаем себя и насколько эффективно мы способны пользоваться внутренними ресурсами. Здоровая самооценка помогает справляться с возникающими трудностями, которых не может избежать ни один человек. Благодаря полноценному контакту с собой каждый из нас может строить обогащающие отношения... Читать дальше
22 сентября 2024 г. - 22 сентября 2024 г.
Самый главный момент расстановки – трансформация человека. Только что он был сутулый и вдруг выпрямился, в глазах зажегся огонек желаний или пришло облегчение, когда давний груз упал с плеч… У каждого своя история, у каждого свой момент исцеления. Расстановки - всего лишь...
29 сентября 2024 г. - 29 сентября 2024 г.
Самый главный момент расстановки – трансформация человека. Только что он был сутулый и вдруг выпрямился, в глазах зажегся огонек желаний или пришло облегчение, когда давний груз упал с плеч… У каждого своя история, у каждого свой момент исцеления. Расстановки - всего лишь...
Для того, чтобы достичь поставленных целей и решить проблемы, которые этому препятствуют, изначально стоит провести их подробнейшую «инвентаризацию». Попробуйте четко сформулировать чего вы хотите от жизни, что хотелось бы изменить и каких целей вы хотите достигнуть. Подробно пропишите их на бумаге, не упустив ничего. Но лучше сделать это упражнение в программе Word, будет удобнее. Записали (напечатали)? А теперь нарисуйте таблицу и распределите эти цели по группам: -... Читать дальше
Эту выдержку из книги «Терапия нарушений привязанности» (автор Карл Хайнц Бриш) я не могла не разместить в открытом доступе и сжатом варианте. И вот почему. Если бы только родители знали, насколько важным и предопределяющим являются их взаимоотношения с ребенком! Если бы только могли представить, скольких проблем можно было избежать и предотвратить, будь они чуть повнимательнее, отзывчивее и доброжелательнее к своим детям. Я хочу, чтобы эту статью увидело и прочло как... Читать дальше
Мир женщин, внешне сражающихся за мужчин, но на самом деле – за то счастье своих будущих детей, которое как раз должны обеспечить им или их собственные отцы, или другие мужчины. В этом смысле, мир женщин гораздо умнее и жестче мира мужчин....
Мой муж вчера сообщил мне, что запутался в отношениях и не знает, кого выбрать: меня или другую женщину. Говорит, что желает взять паузу для принятия окончательного решения. Может быть даже, на какое-то время съехать и пожить от нас отдельно....
Клиент приходит на консультацию с запросом, который может подробно объяснить, но на вопрос «а что вы чувствуете? » с трудом идентифицирует свою проблему на уровне эмоций. Частый ответ на такой вопрос - «нормально себя чувствую» или честный ответ - «не знаю». Работать на уровне логических конструкций и размышлений во время консультации не представляется возможным, так как без осознания своих настоящих эмоций нет возможности прекратить... Читать дальше
