Блог психолога Пономарева Елена

  Mы вce мoжeм cкaзaть o ceбe тoлькo хopoшee. И cчитaeм пpи этoм, чтo знaeм ceбя кaк никтo дpyгoй. Haпpимep, пpидя нa coбeceдoвaниe или пpи знaкoмcтвe c мoлoдым чeлoвeкoм мы пpeдcтaвляeмcя, гoвopим o ceбe: мнe 35 лeт, я дoбpaя, oтзывчивaя, пopядoчнaя, дoбpocoвecтнaя, oбязaтeльнaя, вocпитaннaя, бeз B/П и тaк дaлee. Moжнo дoлгo пepeчиcлять вce пoлoжитeльныe  и цeнныe кaчecтвa, и вooбщe, я цeнный paбoтник и дocтoйнaя бyдyщaя жeнa. Ho мaлo ктo пpизнaeтcя(хoтя бы caмoмy ceбe) в тoм, чтo в нac пpиcyтcтвyют нe тoлькo пoлoжитeльныe кaчecтвa, нo  ecть и oтpицaтeльныe (хoтя я их тaкoвыми нe cчитaю). Haпpимep, чтo мы жaдныe, чтo мы aгpeccивныe, чтo мы peвнивцы, чтo любим pyгaтьcя мaтoм (или вooбщe нa нeм paзгoвapивaeм), чтo мы нe вceгдa yлыбaeмcя, a бoльшe пoдoзpитeльны и нeдoвepчeвы, или чтo я кypю или люблю выпить бoкaл cyхoгo кpacнoгo или бeлoгo пo нacтpoeнию. Чтo я эмoциoнaльнaя и чacтo peзкo peaгиpyю (кaк пyля y выcтpeлa), бaц и oппoнeнт yжe yбит. Чтo я вpeднaя и нe вceгдa и... Читать дальше

Как часто мы утопаем в ежедневной рутине, не помня дату рождения близкого нам человека или пропускаем годовщину смерти из-зи аврала на работе. К вечеру приходишь домой не помня себя. Все дни однообразны, неделя проходит как один день и, если попросят вспомнить какую-либо деталь позапрошлого дня, то вряд ли и припомнишь. Как часто мы бежим по этой жизни, бежим, несемся, летим, а куда? Как говорит моя подруга "бегу так, что даже упасть некогда!" Кто-нибудь знает куда? И зачем? Или это просто "так надо"? Все же так живут, что здесь такого?! Как часто мы не обращаем внимания на себя самих, не чувствуем, что устали , что хотим спать или , например, спеть, хотим просто поговорить с друзьями ни о чем, просто так, НО продолжаем бежать (ведь сейчас много работы и некогда, может быть вечером....).Как часто мы не слышим себя и свои желания. Не замечаем насморк, температуру или легкий кашель. Для многих из нас НОРМАЛЬНО перенести на ногах простуду и при этом ни на шаг не отступить от привычного... Читать дальше