articles Как разрешать внутренние конфликты
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как разрешать внутренние конфликты



Хочу и того и этого, и чтобы ещё вчера. Или хочу и боюсь одновременно(По итогам консультаций)

Хочу селёдки. И мороженого. И не могу выбрать что именно сейчас хочу.

Или хочу замуж и боюсь. Или хочу развестить и тоже боюсь. (с селёдкой это конечно не сравнить)))

Но смысл один. Не принять решение. Или принять, но потом пожалеть о любом выборе.

✔Если вы будете делать выбор на эмоциях, то потом, когда включится ум, вы пожалеете в любом случае.

❗Поэтому, для начала успокоиться, подышать, и задать вопрос внутрь себя. И послушать себя. Как один вариант звучит, и как другой отзывается.

Это не оценка ума, не спонтанность эмоций. Это в данный момент ваше ощущение. Внутреннее знание. Вы знаете, как вам надо поступать именно сейчас. Не чтобы потом. Не потому что тогда. А именно сейчас.

Даже, если чёткого ответа нет, вы опираетесь на внутреннее ощущение, понимание, что вы знаете.

Еще можно выделить мысль: "Я не знаю, что я хочу" или "я не знаю, как мне поступить". Увидьте, что это просто мысль, и она вас ограничивает сейчас.  Это не весь вы. Это одна из ваших внутренних частей, которая "не знает"

❗Но есть и та часть, которая точно знает, её надо просто услышать.

Скажите себе: "я точно знаю, что я хочу", "Я выбираю то, что мне необходимо в данный момент".

‼Итак. Сели, подышали, посмотрели внутрь себя, спросили себя, и послушали ответы и ощущения.

И пошли спасать мир!)

Делитесь, что получилась. Или не получилось.






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 10 10

Чернышева Елена Владимировна

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 4000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


dvgbmm |
чем там разрешать, пусть зло сожрет само себя..
основные принципы жизни в популяции описаны еще в библии.
человек существо комплексное. на пути к своим хотелкам, целям многие особи перестают быть людьми. и при этом вредят и остальным, и популяции, и ваще всему, и даж себе.
вобщем ща людей среди людей немного.
ща с развитием технологий в этом можно убедиться, понаблюдав чрез камеры в общ местах, как особи себя ведут.

Добавить новый Комментарий


Психолог Мельницына Анастасия Владимировна

Мельницына Анастасия

Клинический психолог. Нейропсихолог.
Психолог Бурлакова Ирина Валериевна

Бурлакова Ирина

Психолог-консультант. КПТ, панические атаки, страхи, фобии
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Крючкова Елена Николаевна

Крючкова Елена

Психолог-консультант, системный семейный терапевт, арт-терапевт, травматерапевт
Психолог Мульков Александр Юрьевич

Мульков Александр

Сертифицированный специалист Репарационной Психологии. Психолог, Кинезиолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍