Что вас интересует?

Думитрашко Анастасия Валерьевна

Рейтинг: 7 Рейтинг психолога: 7

✆ +7 906 288 56 89

Практический психолог, гештальт-терапевт, спортивный психолог

Город: Мурманск (Мурманская обл., Россия)

Адрес приема: ул. Карла Либкнехта, 34А, Мурманск, Мурманская обл., Россия, 183032

Режим работы: Предварительная запись по телефону: 8 906 288 56 89

Приблизительная стоимость консультации: 1800 руб.

Образование:

- Высшее образование: Мурманский Государственный Педагогический Университет (диплом с отличием), Специальность: "Педагог-психолог" (с 2004 по 2009 г.)
- Закончила долгосрочную обучающую программу "Гештальт-подход в русле экзистенциально-гуманистической терапии" (с 2008 по 2012 г.)

О себе:

Здравствуйте, я Анастасия Думитрашко. Практический психолог, гештальт-терапевт. Оказываю людям профессиональную помощь более 10 лет.

Я занимаюсь общим психологическим консультированием по темам:

личностный кризис, неуверенность в себе;
трудности с выражением чувств;
психологические травмы и эмоциональные проблемы;
поиск себя, самопринятие;
адаптация при изменении условий жизни, страхи;
трудности взаимоотношений;
отсутствие счастья (подавленность), трудности самореализации;
психосоматические проблемы (когда психологические трудности, установки являются причиной заболевания)

Могу быть полезна вам в тематике "психология успешности":

помогаю четко поставить цель, принять решение, создать правильный образ нужного результата;
найти правильную мотивацию для повышения эффективности;
помогаю найти внутренние ресурсы, силы и смыслы
укрепить веру в свои возможности, найти точки опоры в жизни
помогаю преодолеть страх осуждения, неодобрения со стороны окружения;

По спортивной тематике могу оказать помощь:

в психологической подготовке к соревнованиям;
в преодолении психологических барьеров, страхов, тревоги, эмоциональной напряженности, психологического утомления в спорте;
в психологической реабилитации после получения травмы, проигрыша;

- Я с 2009 года работаю практическим психологом. Более 10 лет занималась рукопашным боем, имею спортивный разряд. Более 3-х лет работала спортивным тренером. Полагаю, данный опыт способствует эффективной работе со спортсменами и не только.
- Для меня важна безопасность и экологичность моей работы - поэтому если проблематика выходит за пределы моей компетенции - я честно скажу об этом, и помогу найти хорошего специалиста по вашему вопросу.

Вряд ли смогу помочь и прошу воздержать от обращения ко мне тех, кто:

не хочет меняться: ищет внешние причины, не хочет искать решений в себе;
хочет изменить/излечить родственника/партнёра, не меняя себя;
негативно относится к психологии и не верит в ее эффективность;
считает, что психолог должен дать "готовый продукт", "совет", "решение", "волшебную таблетку";
имеет психическое расстройство

Веду консультации очно в г.Мурманск и online (Skype, Zoom, WhatsApp).
Записаться на консультацию можно по телефону: 8-906-288-56-89

Мы сами создаем свою жизнь. Несем ответственность за свои выборы. В наших силах менять себя. Проживать жизнь, брать у нее опыт. Достигать цели, ставить новые. Учиться в каждой ситуации.

Сделайте первый шаг к изменению своей жизненной ситуации.

Работаю в направлениях: Арт-терапия, Гештальт-терапия, Коучинг, Поведенческая психотерапия, Позитивная психотерапия

Направления:

✔ Арт-терапия

✔ Гештальт-терапия

✔ Клиент-центрированный подход

Темы:

✔ Внешность

✔ Кризисы и травмы

✔ Личность

✔ Отношения

✔ Успех

✔ Чувства и эмоции

E-mail: a.dumitrashko@mail.ru

Skype: a.dumitrashko@mail.ru

Видео: ул. Карла Либкнехта, 34А, Мурманск, Мурманская обл., Россия, 183032

Что вас интересует?

Думитрашко Анастасия Валерьевна

Вход для психологов