Вы когда-нибудь испытывали холодный ужас? Нет, я серьезно. То самое жуткое липкое чувство, как будто тупой нож тянут вдоль позвоночника, и тонкие струйки липкого пота стекают на брови, и бегут к кончику носа… А руки настолько не гнуться, что невозможно сбросить эту противную каплю на носу… Галя была именно в таком ужасе. Ее Марк… Ее Марк, оказался тем самым уродом, что… Об этом тяжело, даже невозможно ни сказать, ни думать. Тем самым,... Читать дальше
В сложные жизненные периоды важно бережное отношение к себе. Забота не легко, это трудная работа по сохранению и преумножению ресурсов и точек опоры. Представляю вам античек-лист в формате вредных советов. Поэтому важно понимать, что забота о себе это не движение по описанным пунктам, а скорее следование вопреки им. Так как они про негативное самоотношение. Прочитав его, задайте себе вопрос: На сколько я соответствую этим пунктам? 1. Нельзя... Читать дальше
22 января 2024 г.
"Люди, не имевшие в детстве условий для осознания собственного Я и самовыражения, стремятся к этому всю жизнь. " Алис Миллер Психология и психотерапия играют все более значимую роль в нашем современном мире. Влияние детских травм и переживаний на нашу жизнь нельзя переоценить. Взрослому...
16 февраля 2024 г.
Программа профессиональной переподготовки (512 часов) Начало обучения 16 февраля 2024 года. 6 тематических модулей, включены блоки практической работы. «Живые» занятия онлайн по пятницам с 18:00 до 21:20 часов по Московскому времени. Авторская программа...
"Что если мы сразу обвиним родителей, и завершим пост пораньше? " - с такой шутки можно было бы начинать каждый раз, когда речь заходит о формировании структур личности. Это скорее грустно, чем смешно, и доля истины в этой шутке зашкаливает. Но что поделать? Родители, их действия и бездействие играют колоссальную роль в становлении человека. И человека с мазохистическим типом тоже. Каковы же люди, породившие (во всех смыслах слова) мазохиста? Нередко родители проявляют к ребенку эмоции... Читать дальше
Случается, что мы не признаемся в том, что переживаем, чувствуем даже самим себе. Обычный вопрос на встрече с психологом: что вы чувствуете сейчас? или когда с вами это произошло, что вы почувствовали? , а человек отвечает: я не знаю. Но ведь живые существа всегда чувствуют что-то. Если человек пришел на своих ногах, находится в сознании, то чувствует. Но вот то, что он чувствует для него загадка. Алекситимия – трудности в определении и описании своих эмоций, а также чувств ... Читать дальше
Когда супружеская пара существует уже более десятилетия, а тем более – более пятнадцати-двадцати лет, профилактической сексуальной коррекции, обычно, оказывается уже явно недостаточно! Во-первых, многое из того, что есть в...
К сожалению, при статистике развода более чем в 70% семей России, эта статья может пригодиться многим моим читателям. Не навязываю свои правила, Как показывает практика, говорить о разводе родителей следует только тогда, когда...
Как долго нужно ходить к психологу и чего ждать от терапии? Я не сторонник того, чтобы копаться в детстве и исследовать историю человека с момента, когда самый быстрый сперматазоид достиг своей главной цели. Вернее считаю, что если можно обойтись без этого, то зачем туда лезть. Неизвестно ещё, что найдёшь. Сейчас, конечно, меньше, но раньше был расхожий стереотип о том, что если ввязываться в психотерапию, то это надолго: нужно будет начинать с детства, искать, что же там не... Читать дальше
