Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Арутюнян Анна Юрьевна

Рейтинг психолога: 1 1

Город: Москва

Психологический
навигатор







Блоги психологов

БЛОГИ | 19 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Как выработать привычку достигать цели

Как достигать поставленные перед собой цели? Как не плыть по течению, а идти, не сворачивая к своей мечте? Почему одни люди достигают чего-то в жизни, а другие так и остаются зрителями?  Оказывается, люди, которые достигают цели - это не просто везунчики. Достижение целей - это навык. Надо осознать этот факт. Достижению целей можно научиться. Со временем можно сделать так, что достигать цели для Вас станет такой же привычкой как чистить по утрам зубы.  Каким же образом выработать у себя эту замечательную привычку? Вырабатывание любой... Читать дальше

БЛОГИ | 18 марта 2019 г. | Бескоровайный Александр | Все записи психолога (98) |

Болеть, жаловаться, мучиться или жить в здоровье и счастливо?

Бессонница, депрессия, ожирение... Как возникают болезни цивилизации, каковы симптомы и что делать? Вы действительно поверили сказкам, что каждый должен болеть, стареть и умирать? А если вас обманули и развели, а если это кому-то выгодно?  Всё больше людей стремятся жить в больших городах — работать на высокооплачиваемой работе, жить в большой квартире с центральным отоплением и консьержем при входе, ходить в театры и рестораны, иметь в шаговой доступности детский сад, школу, аптеку и супермаркет. Но за всё приходится платить. И речь... Читать дальше

БЛОГИ | 18 марта 2019 г. | Синайский Дамиан | Все записи психолога (5) |

XII Международная практическая конференция 3.0 «Психология современности: кризисы и ресурсы»

Уважаемые коллеги! Приглашаю Вас вместе со мной принять участие в ежегодной  XII Международной практической конференции «Психология современности 3.0. Кризисы и ресурсы», проводимой Межрегиональной Ассоциацией психологов-практиков "Просто Вместе", которая будет проходить с 19 по 21 апреля 2019 года в Москве.   Конференция – это интеграционная площадка, где представлены практически все направления современной психологии. Третий год команда МАПП организует мероприятие, которое представляет большой практический интерес... Читать дальше

БЛОГИ | 18 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Волшебство сказки: метод сказкотерапии

Mетод сказкотерапии активно используется в практической психологии, как при работе с детьми, так и при работе со взрослыми. На самом деле, можно даже сказать, что метод сказкотерапии уже с давних пор применялся для решения самых разных психологических задач, потому что сказка с древних времен была источником информации, позволявшим хранить в памяти людей историю народа, сказку рассказывали из уст в уста, от родителей к детям, от старшего поколения к младшему. Сказка передавала знания, помогала детям в усвоении норм и правил окружающего ... Читать дальше

БЛОГИ | 17 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Почему нам нравятся красивые люди?

Трудно не согласиться с тем, что красивые, симпатичные люди имеют больше преимуществ при социальном взаимодействии с другими людьми. Мы автоматически приписываем таким людям положительные качества, такие как, добрый, хороший, честный, умный, милый и т. д. И можно найти тому множество подтверждений, например: При приеме на работу: внешность кандидата, его манера держаться и говорить иногда играют даже большую роль, чем профессиональные навыки и качества. При оплате труда: в исследовании, проведенном среди служащих, было установлено, ... Читать дальше

БЛОГИ | 16 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Что же на самом деле нужно человеку от жизни...

Что же на самом деле нужно человеку от жизни... В нашей жизни слишком много вещей, на которые стоило бы обратить внимание. Мы стремительно развиваемся, и даже можем пропустить некоторые этапы, которые были обязаны пройти. Нам всегда кажется, что детство слишком быстро ушло, что мы не успели попробовать что-либо, насладиться школьными студенческими годами. Жалеем... Можете ли вы с уверенностью сказать, что сегодня вы «живете»? Не перебиваетесь от зарплаты до зарплаты, или от понедельника до пятницы, чтобы просто отлежаться на... Читать дальше

БЛОГИ | 15 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Техники решения проблем

"Падение в решение" работает немного по-другому. Эта методика идеально подходит к ситуациям, когда вы не можете пройтись по универсальному алгоритму решения проблем, потому что даже с его помощью в вашей голове возникает больше вопросов, чем ответов. Иными словами, ее хорошо применять тогда, когда вы думаете, что не знаете решения, а также тогда, когда все варианты выхода из затруднительной ситуации кажутся вам равноценно неприемлемыми, то есть когда ни один из них вас не устраивает. Техника решения проблем "От-решение" применяется в ... Читать дальше

БЛОГИ | 14 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Почему проблемы не решаются?

Ведь бывают такие затяжные ситуации, которые никак не хотят заканчиваться. В моей предыдущей статье по решению проблем я подробно рассмотрела 3 причины, по которым проблема может стать неразрешимой: отвержение части себя и ограничение набора моделей поведения; самоограничения и ограничения, навязанные извне; самостоятельное создание проблемы с целью получения вторичных выгод. Существуют и другие причины, одна из которых самая веская. Немногие понимают, что навязанными могут быть не только подсознательные установки, но и сами ... Читать дальше

БЛОГИ | 14 марта 2019 г. | Зберовский Андрей Викторович | Все записи психолога (4) |

Советы семейного психолога

Говоря о понимании слова «свобода» в контексте семейных отношений, хочется еще раз предупредить супругов: Бойтесь этого страшного слова «свобода»! Если называть вещи своими именами, «личная свобода» и «свобода в проведении свободного времени», – это не что иное, как начало прощания супругов, начало того самого переходного периода, который обязательно сопровождает сворачивание, умирание и прекращение семейных отношений. Поддавшись на внешне правильное утверждение о том, что «если отдыхать, – это нужно делать... Читать дальше

БЛОГИ | 13 марта 2019 г. | Лебединская Татьяна Александровна | Все записи психолога (243) |

Как достойно выйти из неловкой ситуации, если вы обидели человека (2)

Погружаясь в эмоции, мы переключаемся на свою иррациональную, темную часть личности. Наверняка, вы замечали, что обида под воздействием неосторожного слова со стороны запускает настоящую цепную реакцию, и все проблемы, которые мы в спокойном состоянии предпочитаем не замечать, так и просятся наружу. Поэтому здесь велика вероятность, что обиженный человек вас просто не захочет слушать и перестанет воспринимать всерьез. Ему нужно дать время успокоиться, перед этим озвучив свою готовность сгладить возникшую неловкость делом. И, наконец,... Читать дальше


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | »
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype
Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель...
Психолог Зародина Варвара Васильевна
Клинический психолог, сертифицированный...

Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Реверчук Игорь Васильевич
Доктор медицинских наук (MD, PhD, professor of psychiatry and...




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .