Психологический навигатор - Сайт психологической помощи
Психологический
навигатор








Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Коновалов Андрей Евгеньевич
Психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные...
Психолог Чалик Татьяна Александровна
Консультация по Skype
Чалик Татьяна Александровна
Клинический психолог, арт-терапевт
Психолог Савва Андрей Вячеславович
Савва Андрей Вячеславович
Психолог- консультант в социальной сфере....
Психолог Харисова Руфина Рейфатовна
Харисова Руфина Рейфатовна
Психологическое консультирование и...
Психолог Ионкина Светлана Юрьевна
Ионкина Светлана Юрьевна
практический психолог, психотерапевт,...
Психолог Короленко Анастасия Олеговна
Короленко Анастасия Олеговна
Женский психолог. Основные вопросы, с которыми я...
Психолог Богданова Наталия Николаевна
Богданова Наталия Николаевна
Психолог, коуч Работаю на глубинном уровне, ...

Блоги психологов

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ИНТЕРЕСНОЕ ОБОБЩЕНИЕ ТОГО КАКИЕ БЫВАЮТ КОНФИГУРАЦИИ В ПАРЕ С СОЗАВИСИМОЙ ПРОБЛЕМАТИКОЙ:

«Мужчина с контрзависимыми привычками и женщина с созависимыми привычками. Это самая распространенная модель отношений. В таком сочетании мужчина с неудовлетворенными контрзависимыми потребностями стремится казаться сильным, уверенным в себе, успешным, независимым и эгоцентричным, подчиняя и подавляя при этом своего партнера. Женщина с неудовлетворенными созависимыми потребностями пытается казаться слабой, беспомощной, неуверенной в себе, неуспешной и зависимой, провоцируя подчинение и подавление со стороны мужчины, в надежде,... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ПРО РАБОТУ С ПЕРЕЖИВАНИЯМИ:

«Самой существенной частью процесса исцеления вашего внутреннего ребенка является припоминание и выражение подавленных переживаний, поскольку, если они остаются подавленными, они закрепляют старые модели мышления и поведения и не дают вам двигаться вперед. Детей часто наказывают за выражение гнева или огорчения, и они сами наблюдают, как ругают других за выражение подобных чувств. Кроме того, многие из наших внутренних переживаний, таких как страх быть брошенными, скорбь, гнев и стыд, могут быть слишком сильными для того, чтобы их мог... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ПРО ПРОЕКЦИИ. КРАТКО И ДОХОДЧИВО:

(Как будто бы специально для меня писали) «Проекция — это защита, которую люди с незалеченными травмами, связанными с развитием, используют, чтобы не признавать или скрывать те личностные аспекты, которые, как они поняли еще в детстве, считаются недопустимыми. Контрзависимые люди склонны быть более осведомленными о недостатках и слабых местах других, чем о собственных неудовлетворенных потребностях и слабостях. Контрзависимые люди используют проекции как защиту от столкновения с реальностью своих неудовлетворенных потребностей.... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ПРО ГРАНИЦЫ. КРАТКО И ПОНЯТНО:

«Границы представляют собой структуру, не позволяющую людям вторгаться в пространство друг друга. Подобно меже, разделяющей соседние участки, они помогают определить, что является «вашим», а что — «моим». Как говорил когда-то Роберт Фрост: «Хорошие заборы создают хороших соседей». Правильные границы позволяют вам чувствовать себя физически, ментально, эмоционально и духовно обособленным, а также располагать необходимым суверенитетом и безопасностью в отношениях. Люди учатся создавать свои границы, общаясь с теми... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО

«Зависимости, относящиеся к сексу и любви, включая увлечение порнографией, превратились в большую проблему, так как большинство взрослого населения страны испытывает серьезную нехватку привязанности, связанную с ранним развитием. Когда люди не имеют необходимых навыков создания несексуальной близости и привязанности, они используют сексуальные методы для удовлетворения своих потребностей в заботе и близких отношениях. А на самом деле они нуждаются в несексуальном общении и заботе и всячески стремятся к ним. Это довольно трудно,... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ТОЛКОВО ПРО НАРЦИССИЗМ:

«В детстве вам было необходимо, чтобы ваши мать и отец воспринимали вас такими, какими вы были на самом деле, чтобы они вас понимали, чтобы у вас была возможность выражать свои чувства и потребности, чтобы родители относились к вам серьезно и уважали ваши чувства и потребности. Это нормальные запросы самовлюбленного человека. Если они были адекватно удовлетворены во время созависимого и контрзависимого этапов, вы, по всей вероятности, имеете разумную самооценку. Одним из первоначальных способов удовлетворения ваших потребностей в... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ХОРОШИЕ МЫСЛИ

«Считается, что в отношениях противоположности притягиваются. Типичной для нашего общества является модель, когда женщины с созависимыми привычками притягивают мужчин с контрзависимостью. Или наоборот. Зачастую женщина, имеющая неудовлетворенные созависимые потребности, и мужчина с неудовлетворенными контрзависимыми потребностями имеют такие модели поведения, которые прекрасно соединяются друг с другом. Вследствие такого идеального соответствия, в большинстве случаев парам очень трудно определить реальные причины их проблем.... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИМЕРЫ ТОГО С КАКИМИ СЛОЖНОСТЯМИ СТАЛКИВАЮТСЯ КОНТРЗАВИСИМЫЕ ЛЮДИ:

«1. Джон отличается трудолюбием и постоянно подгоняет в работе себя и своих сослуживцев; коллеги считают его слишком жестким по отношению как к себе, так и к другим. Тем не менее, у него порой случаются «вспышки» гнева при малейшем отступлении от плана. Несмотря на высокую эффективность его труда, он не получает повышения из-за неумения строить отношения. 2. Сэм очень способный, и кажется, что в жизни ему все легко удается. Он с шиком одевается и считается милым, приятным человеком, но внутри он чувствует неуверенность и имеет низкую... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИМЕРЫ ТОГО С КАКИМИ СЛОЖНОСТЯМИ СТАЛКИВАЮТСЯ КОНТРЗАВИСИМЫЕ ЛЮДИ:

«1. Джон отличается трудолюбием и постоянно подгоняет в работе себя и своих сослуживцев; коллеги считают его слишком жестким по отношению как к себе, так и к другим. Тем не менее, у него порой случаются «вспышки» гнева при малейшем отступлении от плана. Несмотря на высокую эффективность его труда, он не получает повышения из-за неумения строить отношения. 2. Сэм очень способный, и кажется, что в жизни ему все легко удается. Он с шиком одевается и считается милым, приятным человеком, но внутри он чувствует неуверенность и имеет низкую... Читать дальше

БЛОГИ | 27 декабря 2017 г. | Шпичка Алексей Васильевич | Все записи психолога (38) |

КАК ПОЛУЧАЮТСЯ СОЗАВИСИМЫЙ ЛЮДИ. КОРОТКО И ЯСНО:

«Элис Миллер (1983) пишет, что мы остаемся связанными с детством и созависи мостью, потому что:— В раннем детстве наши чувства оскорбляют, и никто никогда не замечает наши оскорбленные чувства. — Затем нам говорят, чтобы мы не злились, когда нас обижают. — После этого нас заставляют демонстрировать признательность тем, кто нас обижает, так как у них были добрые намерения (они не хотели нас обидеть). — Затем нам говорят, чтобы мы забыли о случившемся. — И наконец, нам демонстрируют, как избавиться от накопившегося гнева с помощью... Читать дальше


« | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | »




Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

Психологическая помощь


Профессиональные психологи в городе $g_town.

Единый каталог психологов

Более 2500 профессиональных психологов по всему миру.

Псикологическая помощь. Консультация по Скайп.

Консультация по Skype

Запись на консультацию психолога по Skype.

Лучшие профессиональные психологи.

Рейтинг психологов

Лучшие практикующие психологи Псинавигатора.

Бесплатная психологическая помошь по телефону

Телефоны горячей линии

Бесплатная психологическая помошь в вашем городе .