Стресс относится к числу защитных механизмов, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма. Стресс сопровождается такими состояниями, как тревога, возбужденность и напряженность. Они могут привести к развитию тревожных расстройств. Хотя в небольших количествах они даже полезны для личности, тка как оказывают стимулирующий эффект. В норме человек нацелен на преодоление проблемы, но в случае хронического стресса, когда организм истощен, у него не всегда это получается. В этот момент тревога и напряжение достигают своего пика и могут повлечь необратимые последствия.
Раздел посвящен очень распространенному явлению в современном обществе - стресс. Здесь описывается природа стресса, как происходит лечение стресса, а также представлены материалы, в которых даны рекомендации по снятию стресса.
в разделе СТАТЬИ — 707
в разделе ПСИХОЛОГИ — 741
в разделе АФИША — 1
в разделе БЛОГИ — 321
в разделе ТЕСТЫ — 1
Как вести себя после секса с мужчиной? Что говорить? Надо ли вообще что-то говорить? Этот момент очень интимный. Сказанные фразы приобретают особое значение и запоминаются надолго. Они могут как укрепить отношения, так и разрушить их. Устраивать...
В практике встречаюсь с так называемой "детской позицией" клиента. Когда спрашиваю "на сколько лет ты себя чувствовала в той или иной ситуации ???" (например, когда не смогла сказать родственникам "нет" или когда аргументированно не ответила...
