Блоги психологов

Казалось бы, ЕСЛИ ПРОПАЛ ИНТЕРЕС, ПОЯВИЛОСЬ ОХЛАЖДЕНИЕ, то значит просто следует сесть за стол интимных переговоров (а лучше лечь в постель) и обо всем мирно договориться. Как это советуют во множестве книг по любовным и семейным конфликтам: «…партнерам необходимо достичь сексуального компромисса, подогнать друг друга под сексуальные пристрастия партнера по принципу «золотой середины», по сути дела, усредниться». Так вот, хочу сразу заявить и зафиксировать свое несогласие с этой очень распространенной концепцией преодоления сексуальной усталости. При наличии в паре длительных отношений сроком за 10 лет, я ее попросту считаю неправильной.Неправильной, потому что хорошо выглядя на страницах умных психологических книг, в реальной практике у данного подхода есть множество трудностей и препятствий. Например, таких:1) те люди, которые уважают друг друга, могут общаться на темы «кто что желает получить в сфере секса» только с очень большим... Читать дальше

В гештальт-подходе одним из вариантов обучения является интенсив. Это неделя или 10 дней, в течение которых совершенно незнакомые люди собираются где-то вместе и работают в терапевтических группах, которые ведут более опытные старшие коллеги, тренера. Помимо групп там также проходит ежедневная личная терапия. В таких условиях за короткий срок происходит очень много изменений у каждого отдельного участника обучения. И основным базовым переживанием является возможность и необходимость проявляться, говорить о себе, своих чувствах и переживаниях. Замечу - это происходит практически непрерывно в окружении поначалу совершенно незнакомых людей.  В обычной жизни такую ситуацию смоделировать практически невозможно. Поэтому мы довольно редко сталкиваемся с необходимостью проявляться, и этот навык не нарабатывается. А вот в терапии на консультациях клиенты учатся говорить о своих чувствах и проявлять себя.  Для меня говорить о себе на большую аудиторию до сих пор сложно. Мне кажется... Читать дальше

Изменяющие мужчины часто не отдают себе отчет в том, что любовница – это вовсе не мужская игрушка! Это – не клык убитого волка на шее первобытного воина! У нее – своя логика, свои интересы, своя воля. Любовница – это женщина, которая, как и все, однажды, влюбится в своего женатого партнера и, начнет мечтать выйти за него замуж и родить ребенка. Отсюда, парадоксальная закономерность: Чем больше изменяющий мужчина будет вкладывать в любовницу своих денег, тем быстрее она в него влюбится и тем сложнее ему в дальнейшем будет управлять ей с помощью этих же денег. Это – логично: ведь чем щедрее мужчина к женщине – тем более ценным он кажется ей партнером, более привлекательным отцом ее будущего ребенка. Дальше все просто: удовлетворив базовые потребности своей любовницы (по пирамиде Маслоу) в жилье, автомобиле, доходах, мужчина сам автоматически переводит ее потребности в более высокую, нематериальную,... Читать дальше

Безусловно, мужчина может начать измену и переспать с какого-то другого мотива: прельстившись на красоту девушки; гордясь своими возможностями и повышая свою мужскую самооценку помощью девушке в решении ее какого-то жизненно важного вопроса; сблизившись в личной общении на работе или в социальных сетях. Однако, если секс с любовницей будет уступать сексу с женой, у претендентки не будет шансов привязать к себе чужого мужа и развить отношения до увода его из семьи. Спустя какое-то короткое время, эта связь потеряет ценность для изменяющего мужчины, и он сам придумает сто один благовидный предлог из них выйти. Но, почему любовницы столь часто оказываются интимно интереснее, чем жены? Причин сразу несколько. Первая из них, связана с возрастом мужчины. Дело в том, что создавая брак, мужчины, чаще всего, еще молоды. Соответственно, у них еще мало жизненного опыта, социального статуса и денег. Отсюда, они еще не имеют того безоговорочного авторитета перед женщинами,... Читать дальше

Семь минусов, которые любовь дает сексу: МинусNo 1. В состоянии влюбленности мы делаем свой выбор импульсивно и неразумно. Оценивая сексуальные качества своего любимого (или потенциально любимого) человека при работающей программе любви, мы совершаем изначальную ошибку. Она заложена в том, что мы делаем это при отключенном разуме, в наполовину бессознательном состоянии. Как правило, мы или сразу забываем о своих былых требованиях к сексуальности своего желаемого партнера, или сознательно отказываемся от них, будучи обманутыми любовной наживкой надежды. Сначала мы мысленно наделяем своего любимого человека всевозможными сексуальными достоинствами, затем сами начинаем в это верить, не случая уже ничьих советов и предупреждений. Реальность быстро нас отрезвляет, но уже поздно. В конечном итоге, придя в исходное состояние разумности, мы с грустью убеждаемся: наш выбор опять сделан в пользу далеко не самого сексуального существа на Земле... Влюбившись, мы выбираем себе в сексуальные... Читать дальше

ИЗМЕНЯЯ, ЧЕЛОВЕК ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАЕТ ЧТО-ТО ИЗ 5 следующих вариантов действий Согласно обывательским представлениям, смеяться принято, вроде бы, как раз не над теми, кто изменяет, а над теми, кому изменяют. Но, дело в том, что лично мне кажется, что измена – это всегда проявление того, что изменяющий человек считает себя в чем-то обманутым, обойденным в семейной жизни, в любом случае – чем-то недовольным: - мужчина считает, что его собственная жена – не стройна и не красива, не сексуальна и не интересна в общении, сварлива и вообще не вызывает положительных эмоций; - жена уверена, что ее муж – плохо выглядит, никакой в постели, плохо себя ведет и вообще, человек с которым скучно не то что сексом заниматься, но и вообще – жить вместе. Получается, что либо человека обманули перед свадьбой, подсунули так себе, залежалый товарец второго сорта, а он опростоволосился, не смог разглядеть имеющихся изъянов вовремя. Либо все эти изменения случились... Читать дальше

ТЕСТ на готовность к браку.Как можно оценить степень психологической готовности человека к браку?Семья – это наивысшая степень любви, уважения, совместимости, моральной, сексуальной и бытовой комфортности в общении между людьми. Именно эти ключевые для семьи понятия лежат в основе простейшей экспресс-методики. ПРЕДЛАГАЮ ВАМ ПРОЙТИ ЭТОТ ТЕСТ И ОЦЕНИТЬ ВАШИ ПЕРСПЕКТИВЫ Дайте ответ на следующие вопросы:1. Знаете ли вы когда день рождения у вашего близкого человека, ее(его) родителей, братьев и сестер, какое именно место учебы закончила ваша потенциальная половина, где именно он/а работает, какую должность занимает?Однозначно, «Да» – 10 балловМогу немного ошибиться, но в целом знаю – 5 балловСкорее всего, «Нет» – 0 баллов2. Знаете ли вы все размеры одежды и обуви вашего близкого человека, ее/его предпочтения в моде, фасонах, цвете?Однозначно, «Да» – 10 балловМогу немного ошибиться, но в целом знаю... Читать дальше

За последние десятилетия жизнь кардинально изменилась, стала более комфортной. Плоды цивилизации продлили нашу молодость, в том числе и молодость женщины, ее репродуктивность, желание любить и быть любимой. Женщина выглядит молодо, чувствует себя молодой не только в 20 лет, но и в 30, и в 40+. Все чаще встречаются любовные отношения, где женщина старше мужчины. Однако победить взрослых любовниц намного сложнее. Чем опасны любовницы 40+? Об этом в видео.

Когда меня спрашивают:«Как сделать свой брак счастливым?», отвечаю встречным вопросом: «Как сделать так, чтобы двигаясь на своем автомобиле, вы избежали аварии?»Обычно, мне отвечают:Нужно правильно выбрать автомобиль (не битый, исправный и т.д.) и четко соблюдать правила дорожного движения!»Тогда я говорю: «Ровно тоже самое следует делать и в семейной жизни: нужно разумно отнестись к выбору партнера по браку и четко соблюдать правила семейной жизни». Мне тут же говорят: «Разве есть какие-то общие для всех правила семьи? Разве каждая пара не устанавливает свои собственные, уникальные, правила и традиции?»Отвечаю: «А почему тогда автолюбителям не позволяют ездить по дорогам по своим собственным правилам?Ведь автолюбители – ровно те же самые мужья и жены. Вот и позволили бы трем миллиардам автовладельцев ездить, каждому по своим правилам… Но этого же в реальности нет, и не будет! Так, почему мы требуем от... Читать дальше

После долгих выходных бывает очень сложно вернуться в обычный рабочий режим, знакомо же? Заставлять себя перестроиться быстро—подвергать организм большому стрессу. Физическое, моральное состояние и качество работы от этого будут только ухудшаться.  Я собрала рекомендации, которые считаю эффективными и полезными для облегчения этой задачи: По возможности отложите ответственные дела на более позднее время. Начать с простых задач после отдыха - действительно отличное решение. Постарайтесь возвращаться в рабочий режим постепенно. Не принимайте важных решений в эти дни.  Плохое настроение после праздников - это нормально. Чем ярче и веселее вы провели выходные, тем сильнее будет ощущаться грусть и тоска в первые рабочие дни. Это состояние временное, совершенно точно пройдет, не ругайте себя за то, что испытываете. Проводите вечера с близкими и любимыми людьми. Эмоциональная поддержка со стороны очень важна и прекрасно помогает справиться с печальным и апатичным... Читать дальше