articles Где же этот смысл жизни?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Где же этот смысл жизни?



Смысл жизни - это её разум и вкус. Ощущение удовольствия и осознание причин и следствий, гарантирующих удовольствие от жизни. 

Потеря смысла жизни - ощущение страдания и не понимание причин этого страдания.

При этом ясно как день, что жизнь не состоит из только хороших и приятных ощущений. Так почему же тогда так горестны переживания от отсутствия удовольствия и осмысленности?

Или дело только в амплитуде этих переживаний и возможности их "покрыть" удовольствием и/или осознанием причин?

Незначительные негативные переживания легче переносятся, значительные - сложнее. От части да, конечно. С другой стороны, важно и качество переживания и глубина осмысления. А бывает и так, что пока мера наслаждения от жизни больше, чем мера страданий от разного рода негативных  ситуаций и событий, то жить получается и без осмысления.

И вот тут один из главных вопросов: осмысление происходящего, причин наслаждения и страданий - неизбежно? И если да, то можно ли повысить качество осмысления в моменте, когда это требуется, заранее подготовившись?

Одни вопросы. Но это уже хорошо, ведь если есть вопрос - то это уже половина ответа.

Почему же так сложно добавить в осмысленности жизни? Ответ очевиден: будущее неизвестно, и пока человек живет и не испытывает больших разочарований в жизни, то, следовательно, не имеет потребности к осмыслению. Это естественно. Но когда уже столкнулся с какой-то сложной проблемой - начинает задаваться вопросами, выяснять причины и осознавать случившееся.

В каждом таком моменте жизни и возможно добавить к пониманию происходящего, не только осознав очевидные индивидуальные ошибки и воздействие внешних обстоятельств, но и более глубокие причины, связанные в целом с отношением к действительности, к миру и окружающим людям. (Если такая потребность существует, разумеется).

И, собственно, вся сложность в понимании действительности и себя в ней - это найти причинно-следственную связь своей частной ситуации с:

1. своими индивидуальными свойствами и особенностями, со своим подсознательным и бессознательным (программой, путём, потенциалом);

2. тенденциями в обществе и ближайшем окружении.

Но в моменте переживания проблемы, все внимание человека само собой сосредоточено на её решении. А когда проблема решена и переживание ушло, ситуация пережита, то потребность в осмыслении и понимании произошедшего исчезает и на него не хочется тратить энергию. И, действительно, осмысление переживания - это возвращение к этому переживанию, к неприятным эмоциям - зачем это нужно? Если этим и заниматься, то только осознанно и для строго определенной цели и в соответствующем окружении, психологически безопасном, комфортным для этого. Либо имея навыки к осознанному переживанию, но они, известно, сами собой не появляются - этому надо учиться. 

В итоге получается, что мера разочарований копится до тех пор, пока человек не осознаёт потребность в шаге, который делается заранее, чтобы предотвратить негативные сценарии в жизни и выбрать положительные.

Что это «шаг»? Выше мы рассуждали об осмыслении и осознанности, но это общё. В каждом частном случае для выбора решения в поисках осмысленности жизни потребуется учесть множество факторов, связанных с личной историей человека, психологическими качествами и окружением, в котором человек находится. Это вопрос для другой статьи.

Тем не менее, в современном мире, со сверх-динамично меняющейся экономикой и переполненным информационным мусором медиа-пространством, как раз актуальны решения, направленные на глубинное понимание себя и своего окружения,  нахождения осмысленности в собственной деятельности, которая даст энергию для устойчивого индивидуального развития.

Удачи всем!

 

 






Об авторе статьи

`
Трубицын Юрий Владимирович

Рейтинг психолога: 7 7

Трубицын Юрий Владимирович

Практический психолог, семейный психолог
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 2500 рублей
  •   Депрессия
  •   Дети
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех


Добавить новый Комментарий



Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Психолог Радченко Виталий Сергеевич
Консультация по Skype

Радченко Виталий

Практический психолог, психолог-психотерапевт, консультант. Являюсь адептом...
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Гасанова Нармина Эльхан

Гасанова Нармина

Психолог-консультант , работаю в интегральном подходе




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍