articles Хороший или удобный? О чем звучит твое тело?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Хороший или удобный? О чем звучит твое тело?



      Кому из вас никогда не хотелось услышать фразу - ты очень хороший человек?

Так и хочется добавить - поднимите руку!

       Желание поднять руку может и появится. Только вот если действительно услышать свой внутренний отклик, то придет понимание, что быть хорошим, мы на самом деле хотим.

       Только вот с одним большим - НО...

       Которое и вносит в наш ум неразбериху и сопротивление. А еще, нередкое желание сказать миру- я хочу быть плохим!

       Кому мы на самом деле, хотим сказать о своей плохости?

Конечно же родителям. Тем, которые даже желая для нас самого лучшего, учили нас тому, что говорить нет, это плохо! Злиться - плохо! О себе думать и заботиться тоже плохо!

       А вот слушаться родителей, воспитателей, учителей, это хорошо! И не важно, что они порой ошибаются так, что внутриличностный конфликт послушного ребенка приводит его к тяжелой психосоматике, нервным срывам, аллергиям, проблемам в учебе, в отношениях с собой и с миром...

       Прикройте глаза и скажите себе - я хороший (ая)! Какие чувства, эмоции, отклики в теле поднимаются?
       А теперь откройте глаза, подойдите к зеркалу и скажите глядя на свое отражение - ты хороший (ая)! Постарайтесь не только почувствовать, но и разглядеть реакции Вашего тела.
       Как Вам от того, что Вы хороший (ая)?

       Очень часто, то что человек чувствует и видит после своих слов о хорошести, на самом деле его не радует.

       Почему так? Да потому, что память хранит послания значимых взрослых в том числе о том, что самому себя хвалить, это плохо!

       А хорошо, когда хвалит кто-то другой. И вот здесь снова то самое - но! Ведь на самом деле, далеко не всегда тот кто нас хвалит, делает это от души. И нередко, это самая обычная манипуляция. Я тебе скажу, что ты хороший, а ты будешь снова и снова стараться для меня делать что-то, что мне нужно.

       То есть на самом деле, желание других, а изначально родителей, в том, чтобы мы были не просто хорошими, а удобными для них.

       И это то, что заставляет наше тело сжиматься, испытывать растерянность, а порой даже злость. На казалось бы добрую и благую фразу.

       И пока мы не отделим удобство от хорошести, себя от другого, не поставим нашу ценность себе в приоритет, пока не поймем, что быть хорошим для других, игнорируя свои потребности, это быть плохим для себя, нам будет очень сложно принимать похвалу и тот факт, что мы хорошие. Снова и снова, ожидая подмену и второе дно. И телесный отклик звучащий зажимами, тревогой, растерянностью, злостью, а то и обидой, будет показывать, что что-то не так.


Хороший или удобный О чем звучит твое тело

 






Об авторе статьи

`
Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Рейтинг психолога: 6 6

Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Педагог- психолог, клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, арт- терапевт, НЛП-практик.
Город: Москва Стоимость приема: 5500 рублей
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий


Психолог Гусева Милана Михайловна

Гусева Милана

Клинический психолог
Психолог Бурлакова Ирина Валериевна

Бурлакова Ирина

Психолог-консультант, педагог-психолог
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог. Помогаю раскрыть новый мир в себе и создать счастливые отношения.
Психолог Ластовенко Алексей Владимирович
Консультация по Skype

Ластовенко Алексей

Психолог-практик. Интегративный подход
Психолог Гулиева Айсу Асаф гызы

Гулиева Айсу

Дипломированный психолог, гешталь терапия, провожу индивидуальные и семейный онлайн...
Психолог Лихачева Анна Владимировна

Лихачева Анна

Транзактный анализ
Психолог Санникова Екатерина Владимировна
Консультация по Skype

Санникова Екатерина

Психолог. Специализируюсь на фундаментальных вопросах - как найти смысл жизни, как...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍