articles Хороший или удобный? О чем звучит твое тело?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Хороший или удобный? О чем звучит твое тело?



      Кому из вас никогда не хотелось услышать фразу - ты очень хороший человек?

Так и хочется добавить - поднимите руку!

       Желание поднять руку может и появится. Только вот если действительно услышать свой внутренний отклик, то придет понимание, что быть хорошим, мы на самом деле хотим.

       Только вот с одним большим - НО...

       Которое и вносит в наш ум неразбериху и сопротивление. А еще, нередкое желание сказать миру- я хочу быть плохим!

       Кому мы на самом деле, хотим сказать о своей плохости?

Конечно же родителям. Тем, которые даже желая для нас самого лучшего, учили нас тому, что говорить нет, это плохо! Злиться - плохо! О себе думать и заботиться тоже плохо!

       А вот слушаться родителей, воспитателей, учителей, это хорошо! И не важно, что они порой ошибаются так, что внутриличностный конфликт послушного ребенка приводит его к тяжелой психосоматике, нервным срывам, аллергиям, проблемам в учебе, в отношениях с собой и с миром...

       Прикройте глаза и скажите себе - я хороший (ая)! Какие чувства, эмоции, отклики в теле поднимаются?
       А теперь откройте глаза, подойдите к зеркалу и скажите глядя на свое отражение - ты хороший (ая)! Постарайтесь не только почувствовать, но и разглядеть реакции Вашего тела.
       Как Вам от того, что Вы хороший (ая)?

       Очень часто, то что человек чувствует и видит после своих слов о хорошести, на самом деле его не радует.

       Почему так? Да потому, что память хранит послания значимых взрослых в том числе о том, что самому себя хвалить, это плохо!

       А хорошо, когда хвалит кто-то другой. И вот здесь снова то самое - но! Ведь на самом деле, далеко не всегда тот кто нас хвалит, делает это от души. И нередко, это самая обычная манипуляция. Я тебе скажу, что ты хороший, а ты будешь снова и снова стараться для меня делать что-то, что мне нужно.

       То есть на самом деле, желание других, а изначально родителей, в том, чтобы мы были не просто хорошими, а удобными для них.

       И это то, что заставляет наше тело сжиматься, испытывать растерянность, а порой даже злость. На казалось бы добрую и благую фразу.

       И пока мы не отделим удобство от хорошести, себя от другого, не поставим нашу ценность себе в приоритет, пока не поймем, что быть хорошим для других, игнорируя свои потребности, это быть плохим для себя, нам будет очень сложно принимать похвалу и тот факт, что мы хорошие. Снова и снова, ожидая подмену и второе дно. И телесный отклик звучащий зажимами, тревогой, растерянностью, злостью, а то и обидой, будет показывать, что что-то не так.


Хороший или удобный О чем звучит твое тело

 






Об авторе статьи

`
Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Рейтинг психолога: 6 6

Елена Владимировна Денисенко-Бравицкая

Педагог- психолог, клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, арт- терапевт, НЛП-практик.
Город: Москва Стоимость приема: 5500 рублей
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


Добавить новый Комментарий



Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Гасанова Нармина Эльхан

Гасанова Нармина

Психолог-консультант , работаю в интегральном подходе
Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Радченко Виталий Сергеевич
Консультация по Skype

Радченко Виталий

Практический психолог, психолог-психотерапевт, консультант. Являюсь адептом...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍