articles Как изменить свое мышление?
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как изменить свое мышление?



Вопрос с подвохом. Казалось бы, все элементарно ─ нужно отслеживать свои мысли, эмоции и реакции, находить негативные установки, менять их на позитивные, докапываться до своих истинных желаний. Но не все так просто!

С чего я рекомендую начать?

✨Не тратьте свой ресурс на попытки понять, как могла произойти та или иная ситуация в вашей жизни, почему вы оказались в этой точке, каким образом возникла та или иная проблема. Словом, не зависайте в прошлом. Так можно зайти в тупик и опустить руки.

✨Постарайтесь принять свой опыт, понять, что в любом отрезке своей жизни вы поступали так, как считали нужным на данный момент. И если ошиблись ─ извлекаем ценный урок и идем дальше. Мир не остановился, вы в любой момент можете начать новую главу!

✨Знакомьтесь с собой, не критикуя. Задавайте себе вопросы, но не для того, чтобы получить конкретный ответ, а для того, чтобы стать осознаннее, раздвинуть границы мышления, научиться слышать себя. Понять, что происходит с вашей жизнью. Взять на себя ответственность.

✨А если вы запутались, вам мешают травмы из детства или не хватает сил поменяться самостоятельно, всегда можно обратиться к специалисту. На своих сеансах я мягко и неторопливо помогу вам обрести себя, стать счастливее и понять, чего вы хотите от этой жизни на самом деле.

Отзывается? Пишите, подберу свободное окошко!





Об авторе статьи

`
Синицына Мария Александровна

Рейтинг психолога: 7 7

Синицына Мария Александровна

Дипломированный психолог с дополнительной специализацией в области психосоматики и телесной психотерапии
Город: Сергиев Посад Стоимость приема: 3500 рублей
  •   Внешность
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс
  •   Успех
  •   Чувства и эмоции


Добавить новый Комментарий



Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Борисевич Ирина Владимировна
Консультация по Skype

Борисевич Ирина

Телесно-ориентированный и голосовой психотерапевт, клинический психолог, ДПДГ и...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Гасанова Нармина Эльхан

Гасанова Нармина

Психолог-консультант , работаю в интегральном подходе
Психолог Радченко Виталий Сергеевич
Консультация по Skype

Радченко Виталий

Практический психолог, психолог-психотерапевт, консультант. Являюсь адептом...
Психолог Афанасьева Ольга Михайловна
Консультация по Skype

Афанасьева Ольга

Практический психолог. Творец изменений. Мастер НЛП. Специалист по эриксоновскому гипнозу.




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍