Чугуева Алла Михайловна - системный семейный психотерапевт, автор сайта
www.refleksia.ru
Раньше Вы почему-то не придавали значения некоторым особенностям партнёра. И вдруг совершенно неожиданно очнулись от спячки, рассеялся туман! И ощущаете разочарование. Любимый человек невероятно раздражает. Вы удивляетесь, как же раньше не замечали таких очевидных вещей? И чувствуете себя обманутым.
Психологи полагают, что настоящие долговременные отношения не могут развиваться без кризисов. Неизбежно, если Вы хотите выйти на новый уровень развития в отношениях, придётся столкнуться с кризисом.
Причём у Вас есть
два варианта завершения кризиса:
• Начало нового уровня развития отношений
• Разрыв отношений
Кроме этого, есть нездоровые выходы из кризиса, правильнее, уходы: это вовлечение третьих лиц (измена, проблемы с ребенком) или "инвалидизация" одного супруга (болезнь, зависимость, проблемы с работой или родственниками и др.)
Переход на новый уровень развития
Психологи выделяют
6 стадий развития семьи:
1.
Стадия ухаживания.
Период романтических встреч, романтики, партнёры живут раздельно.
2.
Семья без детей.
Переход с романтического периода встреч и свиданий к совместной жизни проходит через кризис первого года отношений. Здесь возникают первые серьезные ссоры об укладе семейной жизни и хозяйстве. Каждый по-своему прав, партнёры пришли из разных семей и привыкли к определённой модели устройства быта. Если в этот сложный период супругам удастся научиться договариваться и достигать компромисса, то это умение сплотит их и поможет в преодолении последующих кризисов.
3.
Семья с маленьким ребенком.
При рождении первого ребенка супруги сталкиваются со следующим кризисом — часто его ещё называют кризисом 3 лет в отношениях — дети появляются как раз примерно в этот период. Обострение отношений наступает, во-первых, из-за перестроения уклада семьи: мама покидает работу, родители вынуждены отказываться от молодёжных развлечений и поездок, появление ребенка накладывает определённые ограничения, как физические, так и моральные, материальные. Во-вторых, супруги должны привыкнуть к новым ролям родителей и научиться совмещать роли мужа и жены с ролями родителей.
4.
Стадия зрелого брака.
По прошествии 5–6 лет семья расширяется и развивается: возможно, родились ещё дети; возможно, семья обзавелась собственным жильём и другим имуществом. Управление большой системой требует много внимания, обслуживания, усилий. Сами партнёры расширяют свои личные задачи, убеждения, цели: это и удачи, и неуспех в работе, отношения с друзьями и родственниками, личные кризисы.
Отношениям предстоит серьезный вызов: супруги будут по-прежнему любить друг друга, находя новые совместные увлечения, поддерживая и вдохновляя начинания партнёра, или будут общаться только по делу: исключительно по вопросам хозяйства и воспитания, постепенно отдаляясь? В этот период психологи говорят о кризисе 7 лет отношений.
5.
Семья со взрослыми детьми.
Идёт время, становятся взрослыми дети, скоро им придётся покидать родительский дом. Прочные супружеские взимоотношения помогают детям отдаляться постепенно и вовремя взрослеть, жить в меру своей жизнью, заводить отношения, строить карьеру.
Проблемные отношения в семье влияют на психологические взросление детей. Если забота о ребенке — это все, что связывает супругов, разумеется, они будут очень стараться дать ребенку повзрослеть как можно позже. Они всегда будут находить недостатки в невесте сына (женихе дочери) и всячески возражать против вступления в брак, настойчиво вмешиваться в личную жизнь выросшего ребенка и занимать поучающую, а не сотрудничающую позицию. Возможен вариант, что один из супругов может защищать ребенка, а другой выступать против. Такие семейные баталии создают иллюзию бурной жизни семьи и эмоциональный накал исчерпавших себя на самом деле отношений.
6.
Пожилая семья.
И все-таки наступает момент, когда дети покидают семью. Пара сталкивается с новым кризисом. Отпали проблемы детских болезней, поступления в ВУЗ, армии, первой любви и прочих беспокойств. Супруги остаются наедине в пустом доме без детских криков, и, возможно, на закате карьеры. Есть ли между ними чувства, привязанность или существуют только "мама" и "папа", выполнившие свою функцию?
Возможно, что детьми постоянно занималась жена, а муж активно строил карьеру. Если за эти годы женщина не создала свое личное пространство, то она сталкивается с личным кризисом: необходимо искать новые интересы и дела в жизни. Неизбежно её кризис повлечёт кризис в супружеской паре.
В целом,
кризисы в семье всегда происходят при изменении состава: при появлении или уходе какого-то члена из семьи.
Во время острых возрастных периодов жизни одного из членов также складываются кризисные ситуации: подростковые периоды, кризис 3-х лет ребенка, кризис 7 лет. При этом выходят на первый план глубинные проблемы семьи, которые в обычный период не проявляются. У взрослых людей острым считается кризис среднего возраста.
И ещё бывают
ситуативные кризисы: переживание смерти близких людей, потеря работы, экономический кризис, переезд.
Не забывайте, что кризис — это испытание,
жизненная задача. Чем она сложнее, тем более опытным и сильным Вы станете, решив ее! Удачи Вам в преодолении кризисов в отношениях, живите долго и счастливо.
4
0
