articles Как разрешать внутренние конфликты
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Как разрешать внутренние конфликты



Хочу и того и этого, и чтобы ещё вчера. Или хочу и боюсь одновременно(По итогам консультаций)

Хочу селёдки. И мороженого. И не могу выбрать что именно сейчас хочу.

Или хочу замуж и боюсь. Или хочу развестить и тоже боюсь. (с селёдкой это конечно не сравнить)))

Но смысл один. Не принять решение. Или принять, но потом пожалеть о любом выборе.

✔Если вы будете делать выбор на эмоциях, то потом, когда включится ум, вы пожалеете в любом случае.

❗Поэтому, для начала успокоиться, подышать, и задать вопрос внутрь себя. И послушать себя. Как один вариант звучит, и как другой отзывается.

Это не оценка ума, не спонтанность эмоций. Это в данный момент ваше ощущение. Внутреннее знание. Вы знаете, как вам надо поступать именно сейчас. Не чтобы потом. Не потому что тогда. А именно сейчас.

Даже, если чёткого ответа нет, вы опираетесь на внутреннее ощущение, понимание, что вы знаете.

Еще можно выделить мысль: "Я не знаю, что я хочу" или "я не знаю, как мне поступить". Увидьте, что это просто мысль, и она вас ограничивает сейчас.  Это не весь вы. Это одна из ваших внутренних частей, которая "не знает"

❗Но есть и та часть, которая точно знает, её надо просто услышать.

Скажите себе: "я точно знаю, что я хочу", "Я выбираю то, что мне необходимо в данный момент".

‼Итак. Сели, подышали, посмотрели внутрь себя, спросили себя, и послушали ответы и ощущения.

И пошли спасать мир!)

Делитесь, что получилась. Или не получилось.






Об авторе статьи

`
Чернышева Елена Владимировна

Рейтинг психолога: 9 9

Чернышева Елена Владимировна

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Город: Санкт-Петербург Стоимость приема: 3500 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Здоровье
  •   Кризисы и травмы
  •   Личность
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Страхи и фобии
  •   Стресс


dvgbmm |
чем там разрешать, пусть зло сожрет само себя..
основные принципы жизни в популяции описаны еще в библии.
человек существо комплексное. на пути к своим хотелкам, целям многие особи перестают быть людьми. и при этом вредят и остальным, и популяции, и ваще всему, и даж себе.
вобщем ща людей среди людей немного.
ща с развитием технологий в этом можно убедиться, понаблюдав чрез камеры в общ местах, как особи себя ведут.

Добавить новый Комментарий


Психолог Мананникова Ксения Сергеевна

Мананникова Ксения

Психолог. Работаю индивидуально со взрослыми людьми, использую методы...
Психолог Арутюнян Анна Юрьевна

Арутюнян Анна

Психотерапевт. Преподаватель Московский институт психоанализа (МШПП), член ЕАРПП, ОППЛ
Психолог Щербакова Наталья
Консультация по Skype

Щербакова Наталья

Психолог. Работаю со взрослыми. Консультирование в экзистенциальном подходе. Могу...
Психолог Чернышева Елена Владимировна
Консультация по Skype

Чернышева Елена

Психолог по отношениям. Научу вести диалог с собой и миром.
Психолог Огнева Вероника Алексеевна

Огнева Вероника

Практикующий психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍