Вы когда-нибудь задумывались, чем отличается мышление миллионера или успешного предпринимателя от мышления обычного человека? Почему одним удается в жизни все, а другие не могут добиться повышения даже с учетом блестящего образования и опыта работы?
Все всегда начинается с мысли. Умение думать является определяющим в любой области.
Как мыслит этот низкорослый невзрачный мужчина, рядом с которыми идет королева красоты? Как неприметной девушке удается заполучить в мужья настоящего Аполлона? Как мальчик из детского дома становится миллионером? В чем секрет успеха? Когда нет предпосылок, когда никто не помогает, как же им удается достигать целей?
Разберем детально мышление стратега:
- Увидеть цель и рассмотреть ее всесторонне.
- Осознать степень важности для себя.
- Оценить свои реальные возможности, учитывая полное отсутствие везения и помощи от других людей. Ибо стратеги знают, что рассчитывать в этой жизни можно только на собственные силы.
- Просчитать варианты развития событий.
- Важное правило успешных людей: у тебя всегда должен быть запасной вариант. План «Б». Если не получится сразу, задействуют этот запасной вариант. Также стоит разработать план «В» — и так хотя бы до середины алфавита. Часто своих целей люди добиваются не с первой попытки и не со второй. Иногда требуется тысячный вариант, чтобы пройти весь путь до конца.
- Далее идет обещание себе, что ты не сдашься. Теперь, когда варианты просчитаны, можно не расстраиваться из-за неудач. Стратег это предвидел и приготовил план «Б». Отсутствует компонент разочарования. Эмоции могут сбивать с пути. Они хороши в определенных ситуациях, но не здесь.
- Стратег умеет заставить эмоции служить себе. Варианта всего два: полностью исключить их, используя разум, а не чувства, или задействовать. Можно повесить на холодильник фотографию самой нелюбимой толстой родственницы — и это заставит вас придерживаться диеты. Можно каждый день вспоминать свое тяжелое детство в бедности и идти на работу, карабкаться по карьерной лестнице. Человек считает себя разумным существом. Но когда его эмоции управляют им, он выглядит не лучше котенка, в ярости гоняющегося за своим хвостом. Уничтожить или подчинить: успешные люди только так поступают со своими чувствами.
- Далее включается мышление стратега и продумываются детали.
- Наступает этап реализации. Стратег на этом этапе продолжает руководствоваться собственным планом, анализирует его и при необходимости вносит корректировки.
На первый взгляд это кажется простой задачей. Но в реальности такая дисциплинированность подвластна не каждому. Хорошо, если в окружении есть человек, способный научить этому на своем примере. Если нет — придется развивать мышление самостоятельно.
Развивать правильный образ мышления помогут практические занятия. Что для этого нужно? Просто начните. С пониманием того, что получится не с первого раза и даже не с сотого. Вы будете долго практиковаться, прежде чем заметите, что эмоции давно не руководят вашей жизнью.
Начните с простых бытовых ситуаций. Не хочется мыть посуду. Проанализируйте ситуацию, подключите конструктивное мышление. Возможно, вы поймете, что целесообразнее мыть посуду сразу после приема пищи, не оставляя на потом под предлогом замачивания и занятости. Более того, мытье посуды — это время релаксации. Моете тарелку — думайте только о тарелке. Учитесь отключать мысли. После — похвалите себя за то, что помыли сразу.
После того, как вы научитесь мыслить конструктивно, вы непременно обнаружите положительные изменения в вашей жизни и здоровье:
- Человек становится более спокойным. Приходят в порядок его мысли. Он начинает планировать свой день.
- Окружающие замечают изменение в походке, осанке и жестах таких людей. Но это происходит не сразу. Такие вещи психологи подмечают у своих пациентов, которые несколько недель упорно дрессировали свой образ мышления.
- Отступают панические атаки, неврозы, частично проходит ВСД (вегетососудистая дистония). Человек больше не поддается панике, не ищет у себя болезней, о которых услышал вчера из новостей.
- Многим женщинам и мужчинам удаётся, наконец, сесть на диету и сбросить лишний вес. Люди начинают лучше контролировать себя.
- Проходят некоторые соматические болезни и симптомы астении.
- Улучшается сон, человек чувствует себя более бодрым. Особенно, если уделил внимание своему здоровью: включил в список ежедневных дел спорт, правильное питание.
- Люди, панически боявшиеся врачей, избавляются от страхов и вовремя проходят профилактические обследования.
Конструктивное мышление — это как новый мир, оно полностью меняет вашу жизнь, помогает выйти на новый уровень. Вы начинаете добиваться целей, постепенно поднимая и поднимая планку. Но так будет только с теми, кто доведет дело до конца, не бросив его при первых неудачах.
Берегите себя и своих близких!
7
0
2