Город: Москва
Многие из нас выросли в семейной среде, в которой мы не воспринимались как кто-то отдельный, а наша собственная личность как другого человека при этом отвергалась. В нас активно помещали чье-то психическое содержание, а мы были для него контейнером. В такой среде мы окажемся так называемым нарциссическим расширением другого - его собственным продолжением. Мы будем играть чужую роль в чужом сценарии и можем так сильно в неё поверить, что будем думать, будто это мы и есть.
И если у нас не было никакого другого пространства, в котором можно было бы побыть настоящим, то в итоге мы можем полностью забыть о своей аутентичности. Так как наш страх оказаться отвергнутым будет слишком сильным. И из-за этого страха мы можем развить в себе ложную личность – социальную маску - то, каким нам нужно стать. Но не для себя, а для того, от кого зависит наше выживание. Как будто мы все еще находимся в той детско-родительской ситуации, когда были зависимыми от родителя, и играем в негласную игру быть послушными чьим-то требованиям.
Неудивительно, что по такой модели будут формироваться и наши отношения, и работа. Мы будем сами идентифицироваться с отвергающим нас родителем и подбирать себе все так, лишь бы выполнить его требования, при этом отвергая самих себя. И конечно мы будем проецировать это отвержение везде и всюду и отвергать сами. Или будем избегать таких ситуаций, в которых мы сможем проявить себя настоящими, как если бы в нашу спонтанность и настоящесть вшит автоматизм – если я буду самим собой, то обязательно окажусь отвергнутым. Однако вместе с этим я все равно буду чувствовать, будто чего-то мне не хватает, какой-то жизненности, свободы, ярких красок, и как-то все скучно, или бессмысленно или тоскливо.
И нам потребуется вся наша сила и смелость, чтобы отделить, что внутри меня масочное и персонное, а что мое настоящее. Что мое защитное, а что живое. Процесс такого отделения будет постепенным – для этого нам понадобится некоторая внутренняя крепкость, которая наращивается не сразу. Мы будем взращивать в себе свои настоящие области и дадим им время расшириться внутри, чтобы они начали нас питать и поддерживать. И если мы до сих пор зависимы от кого-то или от какой-то системы, то нам потребуется много внутренней работы по такому укреплению и взращиванию себя. И только после этого мы начнем наше отделение
6
0
13