articles Немного о страхе перемен
Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Немного о страхе перемен



Очень часто приходится встречаться со страхом перемен, с тем, что я на самом деле в глубине себя боюсь меняться. Самые пожалуй распространенные страхи изменений, которые могут быть очень живучими: 

- Я боюсь взрослеть, так как я не хочу превратиться в собственную мать/отца. 


- Я боюсь быть принятым, потому что тогда я не смогу быть хорошим и правильным - я могу оказаться неприятным, вредным, отвергающим, агрессивным.


- Я боюсь меняться, потому что эти мои изменения затронут всю мою жизнь, и я боюсь потерь, которые они могут мне принести.

В принципе эти страхи и есть тот самый порог, с которым мы все сталкиваемся, когда хотим изменений. И пусть на поверхностном уровне мы ищем больше информации и большего понимания себя, изменения начинаются тогда, когда мы все-таки решаемся пойти через эти страхи, не отрицая их, а разговаривая про них и распознавая за ними наши хорошо знакомые внутренние голоса. Так ли реальны они, так ли сильны наши убеждения, что будет скорее плохо, чем хорошо? Интересно, что наша психика всегда имеет массу вариантов и все их нам непременно покажет - в какую сторону нам нужно повернуть, чтобы все-таки было хорошо:) А сами страхи рассеиваются, когда они услышаны и когда за ними увидены наши желания, но пожалуй главным лекарством по их растворению будет умение формировать теплые и доверительные человеческие отношения.







Об авторе статьи

`
Петрушин Михаил Владимирович

Рейтинг психолога: 7 7

Петрушин Михаил Владимирович

аналитический психолог, юнгианская психотерапия и психологическое консультирование
Город: Москва Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Кризисы и травмы
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Олейникова Олеся Юрьевна
Консультация по Skype

Олейникова Олеся

Клинический психолог. Сертифицированный экзистенциальный психолог. Оставь работы с...
Психолог Бербирова Карина Георгиевна

Бербирова Карина

Психолог- консультант, работаю как с детьми, так и со взрослыми. Опыт работы 5 лет
Станьте психологом-консультантом

Станьте психологом-консультантом

Психолог Косарева Ксения Сергеевна

Косарева Ксения

Гештальт-терапевт, психолог, преподаватель психологии Работаю со взрослыми, с группой
Психолог Дмитриева Екатерина Олеговна
Консультация по Skype

Дмитриева Екатерина

Психолог-консультант. Сопровождаю взрослых на пути к яркой, наполненной смыслом жизни....
Психолог Аристова Екатерина Викторовна

Аристова Екатерина

Дипломированный Психолог. Расстановщик. Сертифицированный травматерапевт. Расстановщик....
Психолог Терещенко Дарья Сергеевна
Консультация по Skype

Терещенко Дарья

Психолог в направлении гештальт-подхода
Психолог Малоокова Марина Ивановна
Консультация по Skype

Малоокова Марина

практический психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍