Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Немного о страхе перемен



Очень часто приходится встречаться со страхом перемен, с тем, что я на самом деле в глубине себя боюсь меняться. Самые пожалуй распространенные страхи изменений, которые могут быть очень живучими: 

- Я боюсь взрослеть, так как я не хочу превратиться в собственную мать/отца. 


- Я боюсь быть принятым, потому что тогда я не смогу быть хорошим и правильным - я могу оказаться неприятным, вредным, отвергающим, агрессивным.


- Я боюсь меняться, потому что эти мои изменения затронут всю мою жизнь, и я боюсь потерь, которые они могут мне принести.

В принципе эти страхи и есть тот самый порог, с которым мы все сталкиваемся, когда хотим изменений. И пусть на поверхностном уровне мы ищем больше информации и большего понимания себя, изменения начинаются тогда, когда мы все-таки решаемся пойти через эти страхи, не отрицая их, а разговаривая про них и распознавая за ними наши хорошо знакомые внутренние голоса. Так ли реальны они, так ли сильны наши убеждения, что будет скорее плохо, чем хорошо? Интересно, что наша психика всегда имеет массу вариантов и все их нам непременно покажет - в какую сторону нам нужно повернуть, чтобы все-таки было хорошо:) А сами страхи рассеиваются, когда они услышаны и когда за ними увидены наши желания, но пожалуй главным лекарством по их растворению будет умение формировать теплые и доверительные человеческие отношения.







Об авторе статьи

`
Петрушин Михаил Владимирович

Рейтинг психолога: 7 7

Петрушин Михаил Владимирович

аналитический психолог, юнгианская психотерапия и психологическое консультирование
Город: Москва Стоимость приема: 2000 рублей
  •   Бизнес и карьера
  •   Внешность
  •   Депрессия
  •   Зависимости
  •   Кризисы и травмы
  •   Отношения
  •   Секс
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Страхи и фобии


Добавить новый Комментарий


Психолог Арутюнян Анна Юрьевна
Консультация по Skype

Арутюнян Анна

Психоаналитик, арт-терапевт, Преподаватель Московской школы практической психологии...
Психолог Нино Евгений Николаевич

Нино Евгений

Детско-семейное консультирование (работаю с детьми и взрослыми), профориентация,...
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍