Психологический навигатор
Псикологическая помощь. Консультация по Скайп. Лучшие профессиональные психологи. Профессиональные психологи в городе $g_town.
Вход | Регистрация


Психологическая помощь
Выберите город
Без сортировки
По цене приёма
По рейтингу
По ФИО психолога


Необычная психотерапевтическая группа



 

У меня уже некоторое время назад появилась идея создать терапевтическую группу, которая сочетала бы в себе возможности, которые известны мне из психоанализа и из психодрамы. Методы эти в чем-то чрезвычайно разнятся, а в чем-то – легко сходятся, сочетаются. 

Психоанализ, как известно, это метод, где только разговаривают. Или молчат. Нет никакого специфического движения, даже более того, и терапевт (психоаналитик), и клиент занимают свои места – на креслах ли, или клиент лежит на кушетке, и все 45-50 минут сеанса практически неподвижны. Это позволяет  поведенческому, образному, эмоционально-заряженному материалу становиться материалом словесным. Что отчасти и является уже частью процесса исцеления, изменения.  

В псхоаналитической группе происходит почти то же самое. Групп-анализ подразумевает нахождение всех участников и ведущего на стульях по кругу в течение всего сеанса, а именно, полутора часов, как принято в этом формате. Можно говорить все, что приходит в голову, но нельзя ходить, есть, пить, вообще совершать какие-то действия.  

Психодрама же – очень активный, почти театральный метод работы. Конечно, есть свои правила – как разыгрывается та или иная ситуация или сон, предложенные участником группы. (Это определяет в согласовании с протагонистом ведущий психодрамы). Разыгрывать можно и реальные ситуации из жизни, и фантазийные, сказочные, к примеру. Можно сны. Можно представления о будущем. То есть, как и в психоанализе, простор для работы максимально открыт. И что еще очень важно, и психоанализ, и психодрама рассматривают человека неизолированно, а в сети взаимодействий – прошлой или текущей. И в обоих методах просматривается обычно связь того, как устроена жизнь человека  сейчас и того, как она была устроена в его детстве, с самым первым человеческим окружением. Только в одном методе пользуются словами, в другом – «разговаривают» и исследуют ситуации языком сцен и ролей и, конечно же, тоже слов. 

Объединение двух методов дает мощный потенциал для проработки почти любых проблем – в отношениях, в карьере, в понимании себя.  

Также объединение методов позволяет продвигаться в работе несколько быстрее. Дело в том, что психодраматическое разыгрывание практически не дает соврать ни себе, ни группе о настоящих переживаниях, о настоящем отношение к тому или иному человеку, событию. И как бы ни называли психоанализ «терапией правдой», психодрама, на мой взгляд, открывает еще более простой и прямой путь к внутренней правде. 

Внешний формат, внешний контур группы задается групп-анализом. Сначала группа разговаривает. Потом одна из ситуаций и или проблем одного из участников разыгрывается по канонам классической психодрамы. И в конце опять дается достаточно места для того, чтобы говорить все, что пришло в голову уже теперь. 

Когда я сама обучалась психодраме, мы каждый раз работали очень подолгу, 2-3 дня подряд по многу часов. Нагрузкой это было слишком интенсивной, переварить такое количество впечатлений было нелегко: множество чужих, возможно, твоя собственная история, были разыграны в ролях, в эмоциях.   

По сравнению с этим групп-аналитический формат работы – полтора часа в неделю, и при этом еженедельно, создает вариант преемственности и дозированности. За неделю весь поднятый материал  темы, переживания, обстоятельства жизни и т.д. переструктурируется, укладывается, и к концу недели даже  возникает голод на следующую группу, и желание участвовать, работать. Думаю, такие еженедельные встречи – самый экологичный вариант работы.

Группа максимально включает 8 участников, состав может меняться, если один участник покидает группу и приходит новый. В остальное время состав постоянный. 

Подробнее 






Об авторе статьи

`
Карягина Наталья Владимировна

Рейтинг психолога: 7 7

Карягина Наталья Владимировна

Психоаналитический терапевт. Работаю индивидуально, в группах, с парами, семьями.
Город: Москва Стоимость приема: 2800 рублей
  •   Отношения
  •   Семья
  •   Сновидения
  •   Кризисы и травмы
  •   Здоровье
  •   Депрессия
  •   Внешность
  •   Секс
  •   Бизнес и карьера
  •   Дети


Добавить новый Комментарий


Психолог Евстратова Полина Ивановна
Консультация по Skype

Евстратова Полина

Практикующий психолог, сертифицированный консультант в методе Позитивная психотерапия
Психолог Войтишина Марина Валерьевна

Войтишина Марина

Психолог терапевтических групп онлайн и в г. Санкт-Петербург. Системно-семейный психолог,...
Психолог Мустафин Руслан

Мустафин Руслан

Психолог гуманистической направленности. Индивидуальное консультирование взрослых.
Психолог Коновалов Андрей Евгеньевич
Консультация по Skype

Коновалов Андрей

Психолог, клинический психолог, психотерапевт, провожу индивидуальные консультации и...
Психолог Гурова Елена Владимировна
Консультация по Skype

Гурова Елена

Психолог, коуч, тренер - использую гештальт, когнитивно-поведенческую психологию,...
Психолог Артюхова Мария Андреевна

Артюхова Мария

Клинический психолог, психолог-консультант. Применяю в работе методы транзактного...
Психолог Репина Кристина Алексеевна

Репина Кристина

Детский психолог




Вход для психологов

Забыли ID или пароль?

Забыли ID или пароль?

🔍